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踢足球(qiú)可以长(zhǎng)高个子吗，为(wèi)什么踢足球的个(gè)子矮

　　这一状况是由(yóu)年龄决定的(de)，如果是七、八岁的青少(shǎo)年，骨骼还没有(yǒu)发(fā)育完全，骨骼骺板还在，那么经常踢(tī)足球之类的运动，就可以刺(cì)激成骨细胞生长，从而长高。

　　但对已经十几岁的青(qīng)少年来说，骨(gǔ)骼已(yǐ)经发育完全了，经常踢(tī)足球，也不能保证(zhèng)长高。

　　推荐(jiàn)您平(píng)时多(duō)吃一些钙质和维他命D，经(jīng)常到户外晒太(tài)阳，在一定程度上也能促进身高的增长。

踢足(zú)球要买(mǎi)什么装备

　　踢球(qiú)球员要穿球衣、足球鞋(xié)、球(qiú)袜、护腿板、护腕。

　　守(shǒu)门(mén)员(yuán)还(hái)要(yào)装(zhuāng)备手套。

　　在踢足球的(de)时(shí)候，对身体的(de)保护是(shì)不可缺少(shǎo)的，因为这个运(yùn)动特有的腿部力量(liàng)较(jiào)大因此护(hù)腿板必须(xū)要有，球鞋，这个就很重(zhòng)要很直接了。

　　球鞋(xié)不仅能让大家体验感更(gèng)好，还能最大(dà)程(chéng)度的让自己的能力发挥(huī)出来，所以(yǐ)有一双适合自(zì)己的球(qiú)鞋是非常(cháng)重要的。

　　很多刚(gāng)入门的朋友不大注意这个装备，其(qí)实球衣(yī)是很重要的，比如宽松的(de)短(duǎn)裤，透气(qì)性(xìng)好的专业足球运动上衣，以及高筒类的足球袜(wà)，这(zhè)些都(dōu)是必(bì)不可少的。

　　另外我们在进行这项(xiàng)运动的时(shí)候不要佩戴包括耳环(huán)，脚链以及戒(jiè)指等等这些首饰，因为在身体(tǐ)的对抗中，很容易(yì)造成各种伤害，不管什么运(yùn)动，都(dōu)要(yào)把安全放在第一位。

踢足球要注意什么

　　1、做好准备活动，脚再痒(yǎng)痒(yǎng)也不(bù)要直(zhí)接就踢。

　　准备(bèi)活动至(zhì)少也要10分(fēn)钟，可以先慢跑一(yī)段，活动脚腕、膝关节，让身体微(wēi)微出汗，把关节、韧(rèn)带都拉开，踝、膝、腕、髋这(zhè)些所(suǒ)有运动中(zhōng)会用到的关(guān)节都(dōu)要活动开。

　　2、由(yóu)于运动时的跑动(dòng)较(jiào)多(duō)，技术动作的幅度(dù)以及出(chū)汗量都是相对较(jiào)大，所以锻炼(liàn)时应身宽松、透气、吸汗的运动服，球鞋应(yīng)选用合(hé)脚防滑的帆面胶底的(de)足球鞋(xié)。

　　3、尽量不要在(zài)场(chǎng)地设(shè)施不符合(hé)要(yào)求的地方进行锻炼(liàn)。

　　场地不平、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容易(yì)造(zào)成同学们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉(lā)伤等。

　　4、及时补(bǔ)充(chōng)水分。

　　最好把(bǎ)水放在场边，感到口(kǒu)渴的时候就喝一点(diǎn)，多喝几次也没关系，不要等到累得(dé)不行的时(shí)候再大口大口地一次性喝很(hěn)多。

　　5、虽然足(zú)球运(yùn)动(dòng)是(shì)一项全天候的运动(dòng)项目，但要(yào)尽量避(bì)免在恶劣的天(tiān)气(qì)下锻炼。

　　高温湿热时要注意防止(zhǐ)中(zhōng)暑(shǔ)、抽筋或虚(xū)脱。

踢足球(qiú)要(yào)求身高吗

　　一般是不要(yào)求(qiú)的。

　　但身高腿长(zhǎng)在(zài)速度上有优(yōu)势，对抗(kàng)中也(yě)有优势，而个小腿短的先天吃亏。

　　作为(wèi)足球运动员，最(zuì)理想的身高1.78-1.85之间，有(yǒu)速度有对抗，而且相(xiāng)对灵活(huó)；

　　而腿短的(de)，你跑五步他需要(yào)起步(bù)才能完成，控球抢(qiǎng)球(qiú)冲撞都吃亏(kuī)，特别是高球争(zhēng)点(diǎn)。

　　对于守门员来说，理想(xiǎng)、身高是(shì)1.90-2米(mǐ)，那(nà)样(yàng)遮挡拦截的(de)范围才大，这是臂展优势；

　　如果低(dī)于1.9，可控范围(wéi)就大打(dǎ)折扣了，但高(gāo)于2米，灵(líng)活性就下降了，主(zhǔ)要是(shì)还原慢，连续扑救辗转不利索。

12强赛首战国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足(zú)不敌澳大利亚(yà)，一(yī)战现(xiàn)原形，在40强(qiáng)赛中(zhōng)，国(guó)足(zú)优势明(míng)显(xiǎn)，但到(dào)了12强赛(sài)，和亚洲一流(liú)强队(duì)交手(shǒu)，国足露(lù)馅了。

　　现在(zài)，国(guó)足各项赛事12连胜宣告(gào)结束。

　　此外(wài)，除了2013年击败澳大利(lì)亚，最(zuì)近2次碰到对手，国足全败！这(zhè)场比(bǐ)赛，FIFA十分重视，甚(shèn)至，因凡蒂诺都来到了(le)现场看球，他多(duō)么希望(wàng)中国队(duì)能够出现(xiàn)在决赛(sài)圈，这样，FIFA就能(néng)够赚更多钱。

　　可惜，最终的结果，估计(jì)让(ràng)因凡蒂(dì)诺心寒了(le)。

　　因为这场失利(lì)，李铁遭遇了执教中国队(duì)的(de)首败，过去12场各项比(bǐ)赛，国足全胜。

　　但显(xiǎn)然，国足此前(qián)的对手不(bù)够强(qiáng)，这场遭遇澳大(dà)利亚(yà)，国足现原形了。

　　此前12强赛(sài)，8场是热身赛，和中超(chāo)球队、中甲球队踢，对手不敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强(qiáng)赛，对手(shǒu)实力有限。

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