新鲜山芋如(rú)何保管(guǎn)存放时间长？纸箱保存的。关于(yú)新鲜山(shān)芋如何保管存放时间长以(yǐ)及新鲜(xiān)山芋如何保管存放时间(jiān)长(zhǎng)，新鲜(xiān)山芋如何保管存放时间，新(xīn)鲜山(shān)芋如何保管存放最(zuì)好，新鲜山(shān)芋(yù)怎样保存，山芋存放(fàng)的好办法等问题，农商网(wǎng)将(jiāng)为你整(zhěng)理以下的(de)生(shēng)活知识：

山芋可以减肥吗

　　山(shān)芋是可以减肥的。

　　山(shān)芋(yù)适当摄入可以起到(dào)辅(fǔ)助减(jiǎn)肥的效果(guǒ)，每100克熟(shú)山芋的热量仅(jǐn)为79千(qiān)卡，而且山芋中富(fù)含植物纤维，

　　在增(zēng)加饱腹感的同(tóng)时(shí)也不用担(dān)心摄入过多热量，可以代替(tì)部分主食(shí)。而适当摄入植物(wù)纤维，还(hái)可以起到一(yī)定的润(rùn)肠通便效果(guǒ)。

　　部(bù)分研(yán)究(jiū)表明植物纤维因为难以被吸收，而与肠道微(wēi)生物的接(jiē)触时间更长(zhǎng)。所以可以通过调节肠道微生物来(lái)帮助代谢，减肥(féi)人(rén)群可以适当吃山(shān)芋帮助减(jiǎn)肥(féi)。

新鲜山(shān)芋如何(hé)保(bǎo)管(guǎn)存放(fàng)时间长

　　1、纸箱保存。

　　家里有纸箱的，可以准备一个稍微(wēi)大一(yī张弛有度下一句是什么意思，张弛有度下一句是什么歇后语)点的(de)纸箱，在下面(miàn)垫(diàn)上旧(jiù)报纸(zhǐ)或者是不穿的旧衣服，再把新(xīn)鲜山芋(yù)放入纸箱内。

　　在每层新鲜山芋(yù)之间都要垫(diàn)一层(céng)报纸或旧(jiù)衣服(fú)，最后(hòu)在上面盖一(yī)层报(bào)纸(zhǐ)，把纸箱密封好。

　　放(fàng)在家(jiā)里(lǐ)干(gàn)燥，通风(fēng)的环境中(zhōng)。

　　可以保存一年时间不(bù)坏，因为纸(zhǐ)箱有透气防潮的作用，旧衣服或报纸有温室的效果和吸潮的功效(xiào)，用这(zhè)个方法来保存新鲜山张弛有度下一句是什么意思，张弛有度下一句是什么歇后语芋，不仅保存时(shí)间长，而且新鲜山(shān)芋越(yuè)放越甜(tián)，不会腐(fǔ)烂(làn)发芽(yá)，也不(bù)会(huì)长硬心。

　　2、塑料袋(dài)保存。

　　可以将新鲜山芋用卫生纸或者旧报纸(zhǐ)包裹(guǒ)起(qǐ)来(lái)。

　　然后都放进(jìn)塑料(liào)袋(dài)中扎(zhā)紧袋口。

　　同样是放在干燥通(tōng)风的地(dì)方，这样也(yě)可以保存很长时间不坏。

　　纸张可(kě)以控水锁水，能够(gòu)防止外(wài)界水分影(yǐng)响新鲜山芋(yù)，也(yě)能够(gòu)保(bǎo)留住新鲜山芋原有(yǒu)水分，保持新鲜度。

　　3、冰箱保存(cún)。

　　如果(guǒ)新鲜山(shān)芋的量比较少(shǎo)，也(yě)可以放(fàng)在冰箱保鲜层进(jìn)行保存(cún)，保(bǎo)存之前首(shǒu)先将新鲜山芋用保鲜膜包裹(guǒ)起(qǐ)来(lái)，再放入冰箱保鲜(xiān)层。

　　这样可以保(bǎo)存一(yī)年都会很新鲜，保鲜膜可以锁(suǒ)住新鲜山芋原有(yǒu)水(shuǐ)分，让新鲜山芋(yù)一直处在新(xīn)鲜的(de)状(zhuàng)态下。

新鲜山(shān)芋怎样(yàng)保存(cún)

　　很多(duō)人特(tè)别的喜欢吃芋头，所以说(shuō)一次性(xìng)会买很多芋头回来，这样自(zì)己一天肯定(dìng)是吃不完(wán)的(de)，想要将芋头保存下(xià)来(lái)，但是害怕(pà)保(bǎo)存不好，担心这个芋(yù)头坏(huài)掉了不能吃，所以(yǐ)说很多人常常为这个事情(qíng)担(dān)忧，也担心自己不能吃到新(xīn)鲜的(de)芋(yù)头，芋头还是吃新鲜的(de)比较好，芋头保存不好很容易(yì)坏掉的，也(yě)很容(róng)易发芽，那么(me)芋头怎么存放好呢(ne)?

　　芋头贮藏的最(zuì)佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上(shàng)时(shí)会受(shòu)到伤(shāng)害(hài)，低于0℃会受(shòu)冻，因冻(dòng)伤造成腐烂(làn);在7℃以下会发生冷(lěng)窖(jiào)，表皮易被微生物侵(qīn)染(rǎn)而(ér)腐(fǔ)烂;高(gāo)于(yú)25℃也会引起腐烂、脱水。

　　贮藏芋头(tóu)有宜湿不宜干之说(shuō)，过(guò)干也会导致(zhì)腐烂，贮(zhù)藏要求的适(shì)宜相对湿度为85%。

　　因此，鲜(xiān)芋头购买(mǎi)之后尽快食用，并且一(yī)定不能放入(rù)冰箱，当(dāng)气温低于7℃度时，应存放(fàng)于室内较温暖、通风处保存。

　　若需(xū)保存较(jiào)长时间(jiān)，可(kě)采用通风库贮藏法：

　　1.将(jiāng)芋头用纸(zhǐ)箱或打孔聚乙烯(xī)薄膜袋分装(zhuāng)成20～30千克一箱或(huò)一袋。

　　2.放(fàng)于(yú)温度为10～15℃、相对湿度为85%～90%、通风良好的贮藏(cáng)库贮存，可长达(dá)5～6个(gè)月。

　　3.但(dàn)需要注意的是，在贮藏(cáng)初(chū)期(qī)，由于外界气温高，芋头呼吸旺盛，要注(zhù)意通(tōng)风散热(rè)。

　　控制堆内温度不得超过15℃。

　　如果自己一次性买回来太多(duō)的(de)芋头不(bù)知道怎(zěn)么(me)保存好的话(huà)，那么不妨试试上面我们(men)介绍的这些保(bǎo)存芋头的方法，如果不是很多，那么最好是(shì)放在冰箱(xiāng)里面保存下来，但是(shì)一定不能削皮，这(zhè)样带皮的保存(cún)时间才(cái)能更长久，如果没有冰(bīng)箱，那么自己一定要把芋头放在通风的地方。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 张弛有度下一句是什么意思，张弛有度下一句是什么歇后语