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科幻小说的三要素是哪三要素，小说的三要素是哪三要素的内容黍米是大黄米吗黍米可以减肥吗

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黍米可(kě)以减肥(féi)吗

　　黍米是可以减(jiǎn)肥的。

　　黍米有(yǒu)减肥和(hé)降低(dī)血压的功效与作用。

　　首先黍米(mǐ)里含有大量的不饱和脂肪(fáng)酸(suān)，能够把人体内多(duō)余的(de)脂(zhī)肪分解(jiě)掉，当作废物排出身体(tǐ)之外，所以适(shì)当吃(chī)一些黍米能达到很好的减肥效果。

　　其次黍米里面含(hán)有非(fēi)常多的微量元素和钾元素，而且还有很多其他的营(yíng)养物(wù)质，具有(yǒu)降血压和治疗(liáo)贫血的功效。

黍米(mǐ)是大黄米吗？

　　黍米是大黄米。

　　黍米和大黄米属(shǔ)于同一种(zhǒng)物(wù)质，大黄米别名(míng)是软黄米、黍(shǔ)米(mǐ)，经常被磨成面粉，制作各种(zhǒng)糕点。

　　同时黄米(mǐ)富含蛋白质、碳水化(huà)合物(wù)、B族维生素以及维生素(sù)E、锌(xīn)铜(tóng)锰等营养(yǎng)元素。

　　黍为一年生草本。

　　秆直立，单(dān)生或少数丛生，高(gāo)60～120厘米，有节，节上密生髭毛。

　　叶鞘松弛，被疣毛(máo)；叶(yè)舌长(zhǎng)约1毫米，具长约2毫(háo)米的纤毛；叶片线状披针(zhēn)形，长10～30厘米，宽1.5厘米，具柔毛或无毛，边缘(yuán)常粗(cū)糙。

　　圆(yuán)锥(zhuī)花序(xù)，开展或较紧密，成熟则下垂，长约30厘(lí)米(mǐ)，分枝具角(jiǎo)棱，边缘具粗糙刺毛，下部裸露，上部密(mì)生小枝与小穗；小穗(suì)卵状椭圆(yuán)形，长约4～5毫米；颖纸质。

　　黍米中(zhōng)所含的脂肪主(zhǔ)要有棕榈酸、廿四烷(wán)酸、十七烷酸、油酸、亚油酸、异亚油酸等(děng)，均有利于(yú)生长发(fā)育(yù)。

　　黍(shǔ)米中含(h科幻小说的三要素是哪三要素，小说的三要素是哪三要素的内容án)有的粗(cū)纤维、灰(huī)分(fēn)。

　　黍米中(zhōng)还含(hán)有(yǒu)多种米(mǐ)、麦中所缺(quē)乏的氨基酸，对调(diào)补(bǔ)机体代谢(xiè)十分重要。

大黄米(mǐ)是什(shén)么米啊?

　　大黄米（又(yòu)称“软黄米(mǐ)”），与(yǔ)“小米(mǐ)”非同(tóng)一种(zhǒng)作物，是由糜子（黍）去皮加工而成。

　　适于贫(pín)瘠干燥(zào)土壤生长，多(duō)分布于印度、中国、尼日(rì)利亚和俄(é)罗斯。

　　糜子是(shì)生长(zhǎng)于我(wǒ)国北方(fāng)的一(yī)种农(nóng)作物，含有(yǒu)的人体(tǐ)必(bì)需的八种氨(ān)基(jī)酸(suān)的(de)含量(liàng)均(jūn)高于大米和小麦，尤其是蛋氨(ān)酸含量(liàng)，几乎是大米和小(xiǎo)麦的(de)两倍。

　　大黄米介(jiè)绍(shào)：

　　【来源】

　　为禾本科(kē)植物黍的(de)种子。

　　【植物形态】

　　黍(《诗科幻小说的三要素是哪三要素，小说的三要素是哪三要素的内容经》) 一年生草本。

　　秆(gǎn)直立，单生或少数丛生，高60～120厘(lí)米，有节，节上密(mì)生髭毛。

　　叶鞘松弛，被(bèi)疣毛；叶舌长(zhǎng)约1毫(háo)米，具长约2毫米的纤(xiān)毛(máo)；叶(yè)片线状披针形，长10～30厘米，宽1.5厘(lí)米，具(jù)柔毛或无(wú)毛，边缘(yuán)常粗糙。

　　圆(yuán)锥花序，开展或较(jiào)紧密，成(chéng)熟(shú)则下垂，长约30厘(lí)米，分枝具(jù)角(jiǎo)棱，边缘(yuán)具(jù)粗糙(cāo)刺毛(máo)，下(xià)部裸露，上部密生小枝与(yǔ)小(xiǎo)穗；小穗卵(luǎn)状椭圆形，长(zhǎng)约(yuē)4～5毫米；颖纸质。

　　无毛，第(dì)一(yī)颖长为小(xiǎo)穗的1/2～2/3，先端尖(jiān)或锥尖，具5～7脉(mài)，第二(èr)颖与小穗等长，大多(duō)为11脉；第一外稃形似第(dì)二颖；内稃薄(báo)膜(mó)质(zhì)，较短小，长1.5～2毫(háo)米，先端(duān)常(cháng)微凹。

　　颖果圆形或椭(tuǒ)圆形，平滑而有(yǒu)光泽，长约3毫米，乳白、淡黄或红色。

　　种(zhǒng)子(zi)白色、黄色或褐色，性粘或不粘。

　　我国华北、西(xī)北多有栽培。

　　一般分两种类(lèi)型，以秆上有毛，偏穗(suì)，种子(zi)粘者(zhě)为黍；秆上无毛，散穗，种子不粘(zhān)者(zhě)为稷。

　　本(běn)植(zhí)物的根(gēn)(黍(shǔ)根)、茎(黍茎)，以及稷的种子(zi)(稷米)，稷的茎(糜穰)亦供药用，各详专条。

　　【食用效果(guǒ)】

　　治泻痢(lì)、烦渴、吐逆、咳嗽(sòu)、胃(wèi)痛(tòng)、小儿鹅口疮、烫(tàng)伤(shāng)。

　　【营养含量】

　　1、含有丰富的脂肪，主要为(wèi)不饱和(hé)脂肪酸(suān)。

　　2、含有丰富(fù)的维生素E，每100克中含有1.79毫(háo)克(kè)。

　　3、膳食纤(xiān)维(wéi)含量(liàng)丰富，为大米的4倍。

　　4、含钾高含钠低，100克中含钾:201 毫克，钠:1.7 毫克，常吃对(duì)高血(xuè)压患(huàn)者有益。