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水蒸蛋是(shì)用冷水蒸还是(shì)开水蒸
水蒸蛋是(shì)开水(shuǐ)蒸的。
用热水(shuǐ)下锅。因(yīn)为(wèi)蛋比较容易熟(shú),一般蒸5分钟左(zuǒ)右口感比较(jiào)好,也不会(huì)破坏营养。
烧一锅(guō)清(qīng)水放上(shàng)蒸隔,水一定要烧开后再(zài)把蛋(dàn)液放上(shà把酒言欢下一句是什么意思,把酒言欢下一句是什么问君能有几多愁ng)蒸隔然后开小火,锅盖一定要留缝隙的。
水(shuǐ)蒸蛋是什(shén)么菜系的菜(cài)
水蒸蛋是家常菜。
水蒸蛋是传(chuán)统美食之(zhī)一,南方(fāng)人(rén)称之为水(shuǐ)蒸蛋,北方(fāng)人则称为鸡蛋(dàn)羹,山(shān)东人(rén)和东(dōng)北人多称(chēng)其(qí)为(wèi)蒸蛋糕儿。
要成功蒸出好(hǎo)吃(chī)的水蛋(dàn),需要控(kòng)制好水量、水温、打蛋技巧和(hé)火候。
裹上保鲜膜可(kě)以(yǐ)防止蒸煮过程中水滴下破(pò)坏表面。
做蒸(zhēng)鸡蛋时,需要(yào)在鸡蛋液(yè)中加一些水,如果水加(jiā)多了就会(huì)造成水与蛋(dàn)分离,无法成型(xíng);要(yào)是(shì)水加(jiā)少了,口(kǒu)感会比较硬,蜂窝比较(jiào)多,腥(xīng)味也比较大。
要想蒸出好(hǎo)看又好吃(chī)的水(shuǐ)蒸蛋,就要掌(zhǎng)握(wò)好水量、水温、打蛋技巧、火候等。
鸡(jī)蛋含丰富的优(yōu)质蛋白,每(měi)百克鸡蛋含(hán)12.7克(kè)蛋白质,两只鸡蛋所含(hán)的蛋白质(zhì)大致相当于3两鱼或瘦肉(ròu)的蛋白质。
鸡蛋(dàn)蛋白(bái)质的消(xiāo)化率(lǜ)在牛(niú)奶、猪(zhū)肉、牛肉(ròu)和(hé)大米(mǐ)中(zhōng)也最(zuì)高(gāo)。
水蒸蛋(dàn)的制作(zuò)方(fāng)法:
1、准备(bèi)鸡蛋、凉开水、食盐、葱花、生抽、香油。
2、碗里打几(jǐ)个鸡蛋(dàn),加入1.5倍的(de)凉开水(shuǐ)。
一个鸡蛋(dàn)50克,加入75毫升的凉开水即可(kě),以(yǐ)此类推。
加入少量食盐(yán)、白醋(cù),用(yòng)筷子搅拌均匀(yún)。
3、用滤网(wǎng)把(bǎ)鸡蛋液过滤一(yī)下,包上一把酒言欢下一句是什么意思,把酒言欢下一句是什么问君能有几多愁层耐(nài)热的保鲜膜,用牙签扎几个(gè)洞,方便透气(qì)。
4、蒸锅(guō)里加水烧开,把碗放(fàng)入锅中,盖上盖子后小火蒸(zhēng)8分钟即(jí)可,鸡蛋羹就蒸好了(le)。
5、取(qǔ)出后加(jiā)入适量的生抽(chōu)、香油,再撒一把葱花,就可(kě)以吃(chī)了。
蒸水蛋是荤(hūn)菜还(hái)是素菜
严格来说是荤菜,真正说素菜的(de)人(rén),是不吃鸡蛋的
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了