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芒果是热性仍是凉性(xìng)

　　芒果是凉性的(de)。

　　芒果性凉，归于凉性的生(shēng)果。

　　1.芒果原产地是(shì)温(wēn)热带地区，是国际闻名热带生果之一，但(dàn)芒果(guǒ)不是热性生(shēng)果。芒果在中医看来性凉，味甘(gān)、酸，无毒，具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕(ǒu)等(děng)功能。适量进食芒果(guǒ)是不会上火(huǒ)的，但也(yě)不宜许多进食芒果。

　　2.芒果(guǒ)的养(yǎng)分丰厚，富(fù)含(hán)胡萝卜(bo)素、维生(shēng)素C等，别(bié)的还含(hán)有糖、蛋白质、粗纤(xiān)维(wéi)等养分成分，有“热带生果之王”的美(měi)称。

　　3.尽(jǐn)管芒果的养分价值很高，但(dàn)不宜进食过量。部分人对(duì)芒果过敏，进(jìn)食后或许呈现厌恶(è)、吐逆;口周(zhōu)皮肤瘙痒(yǎng)、红肿(zhǒng)、痛苦等(děng)。对芒(máng)果过敏者禁食芒(máng)果。

　　综上，芒果归(guī)于(yú)凉性(xìng)的(de)生果，日常可适量(liàng)进食，腹泻时应暂停进食芒果。

芒果怎样挑又香又甜的呢视(shì)频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈(chéng)现了黑(hēi)斑的，不能选择。

　　芒果的果皮中含有(yǒu)多酚(fēn)氧(yǎng)化酶，当芒果在(zài)运送时(shí)遭到(dào)揉(róu)捏或许贮存时经过了冷(lěng)冻，多酚氧(yǎng)化酶被氧化释放出来。

　　咱们要选择(zé)摸(mō)起来表皮(pí)润滑的，色泽金黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸(mō)硬度。

　　一些摸起来软趴趴的(de)芒果，是现已十分老练的，乃至或(huò)许放良久得了，或许过一两天就无法(fǎ)吃(chī)了。

　　摸起来太(tài)硬的(de)芒果，不太熟，也不太好吃(chī)。

　　所以咱们(men)要选择软硬适中，有弹性的，既经(jīng)放(fàng)又能够随时(shí)食(shí)用，还比(bǐ)较甜美(měi)。

　　3、看果蒂(dì)。

　　看一看芒果的果蒂，最好选择有小尾巴的，由(yóu)于有这(zhè)样凸出(chū)来(lái)的果蒂，它(tā)的果(guǒ)肉会比较鲜甜。

　　有些(xiē)芒果果蒂凹进去(qù)的，吃起来口感就没有(yǒu)那么好(hǎo)。

　　4、看形状。

　　果(guǒ)型(xíng)偏(piān)长的芒果的果核会(huì)比(bǐ)较(jiào)小，这(zhè)样果肉也比(bǐ)较多。

　　而果形短粗的芒(máng)果(guǒ)，它(tā)的果核会(huì)比(bǐ)较大(dà)，所以咱(zán)们(men)在选择时(shí)，尽量选择形状偏长一(yī)些(xiē)的芒果。

　　5、看巨细(xì)。

　　在选择(zé)芒果时要选择巨细适中(zhōng)的(de)，太小的果肉比较(jiào)少(shǎo)，而太大的吃起来(lái)果肉没有那么甜。

　　所(suǒ)以(yǐ)在选择时(shí)，尽量(liàng)选择巨细适中的(de)芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果(guǒ)是十分甜美的(de)生果，香(xiāng)味也是特别的浓郁(yù)，而(ér)好的芒果一般闻起来都会有一股(gǔ)浓(nóng)郁的芒果(guǒ)香气，让人闻着(zhe)特别舒畅。

　　有些欠好的(de)芒果，一般闻起来不甜美，吃起来口(kǒu)感也欠好。

怎样挑芒果(guǒ)又甜又(yòu)好吃(chī)

　　选择芒果时，首选(xuǎn)果型饱满(mǎn)，果肚圆润(rùn)的，相同大的芒果，选手感重的(de)。

　　这样的芒(máng)果肉厚多汁(zhī)，口感甜美。

　　第一种，看巨细在许多人的传统印象(xiàng)中，选择生果是越大越(yuè)好的，看着(zhe)就十分诱人过(guò)瘾，但其(qí)实选择的芒果最好选择(zé)巨细(xì)适中的(de)，由(yóu)于体(tǐ)型太小果(guǒ)肉不多，而(ér)体型太大(dà)滋味(wèi)又没有那么甜美，所以(yǐ)一(yī)般适中的就很好吃。

　　第二种，看(kàn)色彩其(qí)实芒果(guǒ)也(yě)分(fēn)许多种类，但青芒(máng)的色彩就很难区分，除了青芒以外(wài)，我们常见的黄色芒果就能看出不同，一般人都会(huì)选择色彩比较(jiào)鲜(xiān)亮的芒果，但其实色彩比较暗黄的芒果(guǒ)滋味会愈(yù)加甜美。

　　第三种(zhǒng)，捏软硬其实芒果算是一种(zhǒng)不耐贮存(cún)的生果，假如我们(men)一般(bān)在选择的芒果的时分最好不必选太软(ruǎn)的(de)，否则买回家放一两天(吃肉的生肖有哪几肖，吃肉的生肖有哪几肖呢tiān)就会(huì)烂掉，最好便是选择软硬适(shì)中的芒果，口(kǒu)感既新鲜又甜美。

　　第(dì)四种，掂分(fēn)量选择芒果除了要看(kàn)之外，也要(yào)拿在手(shǒu)里衡(héng)量一下，假如(rú)是(shì)相同巨细的芒果一定要选重的买，重(zhòng)的芒果阐明(míng)它的水(shuǐ)分愈(yù)加足(zú)够，分量轻的就阐明时(shí)刻放得比较长了(le)。

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