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　　一般来说,50倍防晒(shài)霜是(shì)能防晒500分钟左(zuǒ)右的(de),但防晒500分钟的前提是不长时间地在阳光下(xià)曝晒。

　　如果长时间地在阳光下曝晒,则50倍(bèi)防晒霜(shuāng)的防(fáng)晒时间(jiān)要大大缩(suō)短,不足500分钟,一般一半时间都(dōu)不到。

防(fáng)晒霜

　　防晒霜是防(fáng)晒必备(bèi)护肤品(pǐn)产品我们每天都要(yào)使(shǐ)用的，只不(bù)过夏季的方式需(xū)要的(de)防晒霜比其他季节(jié)的防晒霜的防晒系数要更加的高，因为夏季紫外(wài)线(xiàn)强度比较大所以选(xuǎn)择产品的(de)时候一定按照(zhào)季节选择。

太阳伞

　　太阳伞也是夏季非常常见的一种(zhǒng)防(fáng)晒手段(duàn)他是通过(guò)物理防晒的手段(duàn)阻止(zhǐ)太阳光照射到我们的皮肤上面，效果(guǒ)也是非常(cháng)好的，夏天基本上(shàng)可以(yǐ)看些小姐姐们(men)人手一把(bǎ)太阳伞。

多(duō)吃(chī)水果

　　防晒我们不(bù)仅可以从外面出发也可以从里面出发，

　　我们可以多吃一些防晒，抗击紫外线的一(yī)些水果，这样可以(yǐ)增强我(wǒ)们(men)的防晒能力对于(yú)防晒也是(shì)起到非常重要的作用哦。

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