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西(xī)瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是不可以(yǐ)空腹吃的。

　　空腹状态下是不建议食用西瓜的(de)，因(yīn)为西瓜当(dāng)中含有(yǒu)果糖、蔗糖等(děng)多种糖类物质，空腹(fù)状态(tài)下食用后(hòu)容易增(zēng)强人体肠胃功能(néng)负担，

　　不仅会(huì)导致食用者出(chū)现食欲减退的症状，甚至(zhì)会造成消化不良的(de)情(qíng)况(kuàng)发生。另外(wài)西瓜(guā)属于寒凉性水果，对于肠胃功能虚弱者而言(yán)，

　　空腹食用的情况下(xià)会诱(yòu)发腹部绞痛、便感频繁、粪便稀(xī)薄(báo)等不良症(zhèng)状反应。日常饮食过程(chéng)中山楂、番(fān)茄、柿子等食材，

　　也是不(bù)适合(hé)空腹状(zhuàng)态(tài)下食用的，因为这些(xiē)食(shí)物中含有一定量的鞣酸、胶质(zhì)等物质，这些成(chéng)分在空腹状态下除(chú)了(le)会引起食用者出现胃(wèi)部不适症状以外，还会增加其发生结石(shí)性(xìng)疾(jí)病的风险，如胃(wèi)结石、肾结石、胆囊结石(shí)等。

怎么(me)挑西瓜肉(ròu)甜(tián)不酸呢窍门视(shì)频

　　1、看外观(guān)：西瓜外(wài)观(guān)色泽亮丽形状均匀，纹路清晰(xī)，纹路之间的距离稍宽，用手触摸纹路部分略微有(yǒu)凹陷感的是熟瓜，吃起来瓜甜，但如若西瓜表面暗淡(dàn)有茸毛，纹路之间的距(jù)离较窄，则瓜不熟而且瓜肉的筋也较多

　　2、用手掂轻(qīng)重：一般相同品(pǐn)种，相同大(dà)小，选(xuǎn)轻不选重，相同大小的西瓜，重量轻的(de)反倒是成熟较好的西瓜(guā)，而(ér)拿起来感觉很重的则是生(shēng)瓜，这是因(yīn)为西瓜在生长(zhǎng)过程中随(suí)着太阳光的照(zhào)射西瓜内部的瓜汁逐渐(jiàn)转化(huà)成糖分(fēn)，重量也会随之减轻(qīng)，而生瓜虽(suī)然水分充足拿(ná)起来较重(zhòng)，但由于还没有成熟所以(yǐ)不甜也不好吃。

　　3、用手(shǒu)弹：用指头轻弹西(xī)瓜(guā)表(biǎo)皮，听到沉闷“嘭嘭”响声，越沉(chén)闷西瓜(guā)破晓是什么意思 破晓和拂晓分别是几点就越熟，手拍能感觉(jué)到(dào)颤动则西瓜成熟了，如(rú)，发出清脆的“当当”声，手拍动也没什么颤(chàn)动感说明瓜不成熟或(huò)者皮太厚，若拍(pāi)打时(shí)发出(chū)的是“噗(pū)噗(pū)”声则西(xī)瓜(guā)已经熟过头了也不好吃，当(dāng)然(rán)不同西(xī)瓜品种有可能通(tōng)过弹的方式辨识度也不一(yī)定高，这(zhè)个也得要靠平时买(mǎi)瓜的经验了(le)。

　　4、看瓜(guā)藤：瓜藤粗壮新鲜有弯曲并且瓜(guā)藤颜色越绿说(shuō)明西瓜越新鲜，如果瓜藤比较直，或(huò)颜色已(yǐ)经变成黄色而且(qiě)瓜藤(téng)枯(kū)萎或(huò)干枯(kū)，这样的瓜不是早产瓜就(jiù)是死藤瓜(guā)及不新鲜，不要选。

挑(tiāo)西瓜学会这三(sān)招，保证你挑的西瓜个(gè)个(gè)汁(zhī)儿破晓是什么意思 破晓和拂晓分别是几点甜肉脆，你知道(dào)吗？

　　西(xī)瓜好吃但是我们如何，才可以买到称(chēng)心如(rú)意(yì)的西瓜呢(ne)，下面(miàn)教您(nín)几(jǐ)招挑(tiāo)选西瓜，保(bǎo)证(zhèng)个个又甜又起沙，口感超级棒。

　　第(dì)一招：用一只(zhǐ)手将西瓜托起(qǐ)来，再用(yòng)另外一(yī)只(zhǐ)手(shǒu)去拍西(xī)瓜，如果托(tuō)瓜的那(nà)只手，有震(zhèn)荡的感觉，那 就是熟瓜，没有(yǒu)震(zhèn)荡的感觉，就(jiù)是(shì)生瓜(guā)。

　　第二招：用手拍打西瓜，声(shēng)音浑浊沉重的，是熟透的(de)西瓜，就是(shì)那种砰砰的声音，清脆发(fā)出(chū)当当声(shēng)音 的(de)，是生瓜。

　　第三招(zhāo)：把(bǎ)西(xī)瓜靠近在(zài)耳朵边上，用两只手轻轻去按压，西(xī)瓜里面发出裂开的声音，是熟透的西瓜。

　　 没有发出开裂(liè)的声音。

　　就(jiù)是生瓜。

　　第四招：我们(men)来看一下(xià)西瓜尾(wěi)部的这(zhè)个芥蒂，成熟的西瓜(guā)这个蒂部，会凹入到西瓜里面的部分比较深(shēn)，一些，说明西(xī)瓜是自然成熟的。

　　相反，如果(guǒ)西瓜(guā)蒂部(bù)凹进(jìn)去(qù)的(de)部(bù)分比(bǐ)较浅，蒂(dì)部用手不好扯下来(lái)的西瓜就是生瓜。

　　第五招：看西瓜的颜色，成熟的西(xī)瓜皮色灰暗，表(biǎo)皮上面有一层白色的霜，感觉白(bái)色的霜比(bǐ)较浓。

　　那(nà)就说(shuō)明这个西(xī)瓜是刚摘(zhāi)下来(lái)的，放的时间也不(bù)长(zhǎng)。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如果说西瓜的霜很浅或者是没有了，就说明(míng)是卖(mài)剩下(xià)的西瓜(guā)，或(huò)者是说放的(de)时间很长了(le)，这(zhè)种(zhǒng)西瓜我(wǒ)们就尽量(liàng)不要去买。

　　第六招：西(xī)瓜买(mǎi)了(le)以后，可以让(ràng)卖瓜的用刀在西瓜上面开个小口，颜色鲜红而且(qiě)紫(zǐ)色(sè)发(fā)黑(hēi)的就是熟瓜。

　　紫(zǐ)色(sè)发白的就是没有熟(shú)透的。

　　最(zuì)后要敲瓜，和父母(mǔ)去买(mǎi)瓜的时(shí)候(hòu)总看父母会敲(qiāo)一(yī)敲瓜，听(tīng)听(tīng)声音。

　　有点不懂，今天就告诉你如何通过(guò)敲瓜知(zhī)道(dào)瓜熟没熟。

　　首先将(jiāng)西瓜托在手中，中指或(huò)食指轻轻弹一下，如果发(fā)出严重(zhòng)的咚，咚声，托(tuō)瓜(guā)的手还微(wēi)微颤，那就是熟瓜。

　　如果(guǒ)发出(chū)突，突声(shēng)，说明(míng)瓜比(bǐ)较熟。

　　如果发出当，当声，那就说明瓜还(hái)没熟。

　　如(rú)果发出噗(pū)，噗声，那就(jiù)说明瓜(guā)已(yǐ)经熟过头了。

　　后两种不建议卖(mài)。

　　有些人还(hái)会通过掐瓜知道瓜熟(shú)没熟，他们(men)一般用(yòng)指甲掐瓜(guā)皮，不过瓜皮脆(cuì)且多汁，那就说(shuō)明是熟瓜。

　　如果(guǒ)瓜(guā)皮生硬，很难掐，那就说(shuō)明(míng)是(shì)生瓜。

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