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芹菜榨汁要(yào)开水焯一下吗(ma)，芹菜榨汁用(yòng)生的好(hǎo)还是熟的好

　　1.芹菜(cài)榨汁要(yào)开水焯(chāo)一下，因(yīn)为在芹菜表(biǎo)面会(huì)有很多(duō)的细菌(jūn)，而且在(zài)表面还(hái)会有很多(duō)的泥污，所以必须要(yào)进行焯水，这样(yàng)才能(néng)够(gòu)保证青菜的新(xīn)鲜，同时也可以(yǐ)去除表面的泥污，吃的时候就特(tè)别(bié)健康(kāng)卫生。

　　2.另外，芹菜榨汁(zhī)用开水(shuǐ)焯的(de)具体(tǐ)方法为首先(xiān)清(qīng)洗干净，然后起锅烧水，将青(qīng)菜放入到锅里面煮5~10分(fēn)钟之后(hòu)捞出，就可(kě)以完成焯水，这样制作出来的味道(dào)就比较好吃，而且(qiě)也(yě)不会出现拉肚子的情况。

芹菜榨汁用生的好还是熟的好

　　榨芹菜汁的话不(bù)管是用生的还是熟的都(dōu)是可(kě)以的(de)。

　　要是肠胃比较(jiào)好喜(xǐ)欢(huān)吃些生食的话(huà)，可以直接用生的榨汁，由于生的芹(qín)菜味道(dào)比较重所以很多(duō)人都不(bù)能接受。

　　要是不能(néng)接(jiē)受的(de)话也可以用熟的(de)芹(qín)菜榨汁的，效果(guǒ)是一样的(de)。

芹菜榨汁用什么芹菜

　　西芹。

　　西芹和芹菜虽都同属(shǔ)于芹(qín)菜(cài)，但(dàn)是西芹免费的播放器有哪个，在哪里看最新电影免费(qín)和芹菜含(hán)水量不一样且所含(hán)营养(yǎng)价值也不同(tóng)。

　　芹(qín)菜中所含的粗纤(xiān)维成(chéng)分比较多，榨出(chū)来的汁水所含的(de)杂质比较多，难以(yǐ)下咽(yàn)。

　　西(xī)芹水分含量比较多(duō)，粗纤维较少，所(suǒ)以西芹榨出(chū)来的汁水比较纤细(xì)浓稠(chóu)，且不含太多(duō)杂质，比较容易吞咽，所以选择榨芹(qín)菜汁时选用西芹较好。

芹菜榨汁用(yòng)芹菜叶吗

　　不用把叶子(zi)去(qù)掉,叶子营(yíng)养(yǎng)很高。

　　 很多人(rén)吃芹菜会把芹(qín)菜叶丢(diū)掉,这种吃(chī)法是不科学的,因为芹菜(cài)叶的(de)营养远(yuǎn)远高于茎。

　　研(yán)究发现,芹菜叶(yè)中的胡萝卜(bo)素、维生素C、维生素B1、蛋(dàn)白质、钙物(wù)质的含(hán)量都高(gāo)于芹菜茎(jīng),其中个别营养成(chéng)分(fēn)要高出芹(qín)菜茎(jīng)几十倍。

　　芹菜(cài)叶中(zhōng)还(hái)含有(yǒu)维生素E,而芹菜茎中没有。

芹菜榨汁用热水还是凉水

　　都(dōu)可以，根据口味(wèi)来决定。

　　 芹菜是一(yī)种非(fēi)常(cháng)好好的药材蔬菜，它富含碳水化合物和蛋白质(zhì)具有健胃、利尿、净血(xuè)调(diào)经(jīng)、镇静等作用(yòng)。

　　很多人都会用它来(lái)榨汁(zhī)喝，一般都是直(zhí)接切(qiè)段(duàn)榨汁即可，不喜欢味道的还可以添(tiān)加白免费的播放器有哪个，在哪里看最新电影免费糖或者先焯水榨熟的。

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