人(rén)靠衣(yī)装马靠(kào)鞍，自古以来一个人的(de)穿着一定是(shì)可以为她加分的，所谓的气质也离不开(kāi)衣服的功劳，不(bù)过不管(guǎn)穿(chuān)什么(me)，都是和所处(chù)的大环境(jìng)相关(guān)联的，你不能让一个(gè)建筑(zhù)工人(rén)穿(chuān)着西装革履(lǚ)的去(qù)上班，也不能让一(yī)个(gè)卖房的穿着短裤和拖鞋去推(tuī)销房子，而对于跑步(bù)来说，跑者(zhě)的穿着(zhe)也要符合跑步的需要，我们经常能够(gòu)看(kàn)到一些人穿(chuān)着(zhe)那种纯(chún)棉的短袖去跑步，出汗以后贴在身(shēn)上不(bù)仅不美观，而且还(hái)非常的(de)难受(shòu)，天冷的时候还有一种冰(bīng)凉的感觉，让我们跑步的体验(yàn)非常差。

在有了跑步(bù)的经验以(yǐ)后，我们跑者终于知道了(le)之前是多么的不(bù)合时宜和(hé)不专业，于是大(dà)家向(xiàng)着一致的目标前进，那(nà)就是穿(chuān)得越来越短、越来越紧，短是(shì)为了更(gèng)好的(de)散热，而紧(jǐn)是防止(zhǐ)衣(yī)服(fú)和皮肤的摩擦，一旦擦破皮(pí)的话，跑起来将会非(fēi)常难受。对于男跑者(zhě)来说，哪怕是光着膀子，好像也不(bù)会(huì)有太大的吸引力，但(dàn)是(shì)女跑(pǎo)者如(rú)果这(zhè)么穿，不由得(dé)会让人(rén)浮想联(lián)翩，毕竟异性相吸(xī)是一个亘古(gǔ)不变的定律，而且从很多马拉松比赛中我们就能看到女跑者在跑者这个群(qún)体中所占的比例还是比较小。

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所(suǒ)谓的物以稀为贵，女跑者受到太多的关注也就不(bù)足为(wèi)奇，为了更好地保护好女跑者，我(wǒ)们还是要适当的做(zuò)好隐(yǐn)私的保护，如果是在(zài)平时(shí)的跑步，我们跑步的距离大多不会超过一个半马，那么在穿着(zhe)上其实没(méi)有(yǒu)那(nà)么(me)高的要求，只要(yào)不是在(zài)三伏天(tiān)那样暴热的天(tiān)气(qì)，那么我们就没有(yǒu)必(bì)要穿(chuān)那种3分开叉的短裤或(huò)者是(shì)背心，以前参加马拉松发的那种短袖就足够，短裤可以(yǐ)选择五分(fēn)长短带(dài)内衬(chèn)宽松一点的，这(zhè)样对于男跑者来说也是比较(jiào)友好，能够(gòu)很大程(chéng)度上不(bù)会(huì)让(ràng)别(bié)人多想(xiǎng)。

我(wǒ)们也不排除(chú)个(gè)别女跑者是故意那么穿，那(nà)样的(de)确可以让自己成为焦点，但有(yǒu)这样想法的(de)人(rén)毕竟还是(shì)少数，大多数(shù)人还是(shì)在认(rèn)真跑步(bù)，并且尊重跑步，而(ér)不是跑步(bù)10分钟，而拍照(zhào)1小时(shí)。天气转凉以后，很多女跑者(zhě)也比较喜欢(huān)穿那种弹力(lì)裤，虽然很好看，但是依(yī)然给了别人联想的空间，所以女(nǚ)跑者最好(hǎo)在弹力裤上套一个(gè)跑步的短裤，这(zhè)样既(jì)美观(guān)，也不(bù)会让别人分心，对于我们跑步(bù)本身的(de)影响也比较(jiào)小，毕竟平(píng)时跑步大家(jiā)还是会(huì)以短距离为主，希(xī)望这对(duì)于我(wǒ)们女跑(pǎo)者来说(shuō)，会是一个好(hǎo)建议(yì)。

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