夫妻(qī)生活(huó)几乎是每个人的人(rén)生当中必须(xū)要(yào)面对的事情，尤其是男女结(jié)婚以后，和谐(xié)的夫妻(qī)生活(huó)不仅(jǐn)是两个人感情的润滑剂，促(cù)进家庭(tíng)和谐(xié)。还(hái)会(huì)让女性怀孕生子(zi)，享(xiǎng)受(shòu)当妈(mā)妈的乐趣。很(hěn)多男性觉得(dé)自己(jǐ)工作忙，压力大，身体上的(de)状况(kuàng)跟(gēn)不上节奏，那么对(duì)于男性来说(shuō)，多(duō)久(jiǔ)过一次夫妻(qī)生活(huó)正常(cháng)呢?每次(cì)持续多(duō)长才算(suàn)合格呢?

男性夫妻生活时间的长短，和男性(xìng)本身(shēn)的(de)身体条件(jiàn)以及(jí)年(nián)龄有很大(dà)的关系。一般来说男性在(zài)20-30岁(suì)之间，精(jīng)力是一生中最旺盛(shèng)的(de)阶段，这个时候可(kě)以适(shì)当的根据(jù)自(zì)身(shēn)的需求适(shì)当的增加自己(jǐ)的(de)夫妻生活的频(pín)率。每个(gè)星期3-4次比较正常。那(nà)么(me)这个年龄段的(de)男性每(měi)次持续(xù)多长时间才算及格呢?有数据表明，这(zhè)个时间最好不要超(chāo)过一(yī)刻(kè)钟，时(shí)间(jiān)太长(zhǎng)不仅对(duì)身体不利还容易失去新鲜感。

对(duì)于30-40岁(suì)之间的男性，这(zhè)个时候是事(shì)业的上(shàng)升期，压(yā)力大(dà)，应酬多，这个(gè)时候要(yà饱和什么意思网络用语，国内市场饱和什么意思o)适当的减少夫妻(qī)生活的频(pín)率了，每(měi)周保持2-3次(cì)比较合理。这样既不会影响自(zì)己的身体，还(hái)能帮助缓(huǎn)解了压力，但(dàn)是每次的时间不要太久，根据自身条件(jiàn)10分钟左右即可。

男(nán)性40岁以后，就意味(wèi)着步入中年(nián)，身(shēn)体各方面的体力也会大(dà)不如之(zhī)前(qián)，尤其是(shì)平时不注意保养的(de)男性，身体(tǐ)状(zhuàng)态不(bù)会太(tài)好。这个时候进(jìn)行夫(fū)妻生活的(de)话，不宜太(tài)频繁，每周一次就可以了，每次的(de)时间根据自身(shēn)的需求出发，最好不要保持在5-10分钟都(dōu)是正常的。

总而言(yán)之，男性(xìng)在(zài)不(bù)同年龄阶段进行夫妻生活的频(pín)率也不同，每次持(chí)续(xù)的时(shí)间也(yě)不一(yī)样，大家可以根据自身的条件出(chū)发，一般不要超过一(yī)刻钟。

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