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东隅已逝桑榆非晚是什么意思冰美式和热美式区别减肥冰美式可以消水肿吗

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冰美(měi)式可以(yǐ)消水肿吗(ma)

　　冰美式(shì)是(shì)可以消水肿(zhǒng)的。

　　喝冰美(měi)式可(kě)能会消水(shuǐ)肿，起消肿作(zuò)用(yòng)的成(chéng)分是其(qí)中所含的咖(kā)啡因。

　　冰(bīng)美(měi)式中含(hán)有咖啡(fēi)因，咖啡因(yīn)主要(yào)来源于咖(kā)啡豆等物(wù)质，能兴奋大脑皮层，加(jiā)速血管的运动(dòng)，促(cù)进(jìn)身体的循环和新陈(chén)代谢，有助于(yú)排(pái)出体内(nèi)滞(zhì)留的水分，从而消除水肿。

　　此外，冰美式所含(hán)的(de)咖啡因也有(yǒu)兴奋神(shén)经的作用。适量饮用可以(yǐ)提神醒脑，刺激胃肠道分泌消化液，一定程度上改善便秘。此外，还(hái)可以(yǐ)在运(yùn)动前喝(hē)冰美式(shì)，有助于加(jiā)速脂肪的消耗，从而(ér)有助于减肥(féi)。

冰美式和热美式区别减肥

　　1、量(liàng)的不同。

　　冰美式与热(rè)美式(shì)二者(zhě)的量是有(yǒu)区别的(de)。

　　在美(měi)式制作过(guò)程中，冰美式较热(rè)美(měi)式(shì)添加更多(duō)冰块，产生更多的(de)水(shuǐ)，由此导致冰美式(shì)的(de)咖啡含量低于热(rè)美式的咖(kā)啡含量。

　　但(dàn)是单(dān)从二者的总体积(jī)来讲(jiǎng)，是(shì)没有量的差(chà)别的，主要(yào)区(qū)别在(zài)于不同(tóng)店(diàn)用(yòng)的杯子(zi)的容量(liàng)。

　　2、冰的数量不同。

　　冰美式因为快速降温所以不会产(chǎn)生酸(suān)味，味道很清爽(shuǎng)。

　　相比(bǐ)热美式，没有那么(me)多(duō)花里胡哨的名(míng)字(zì)。

　　区(qū)别(bié)在于冰的(de)数量，包(bāo)括去(qù)冰、少冰(bīng)、多冰几种，而(ér)热美式是没有(yǒu)冰的。

　　3、口感不同。

　　相比冰美(měi)式(shì)的口感清(qīng)爽(shuǎng)，热美式(shì)的口(kǒu)感相对更(gèng)加的醇厚(hòu)，而市(shì)面上推荐的比例(lì)基本在1：8左右，但是这(zhè)个数值并不东隅已逝桑榆非晚是什么意思是(shì)适(shì)合东隅已逝桑榆非晚是什么意思所东隅已逝桑榆非晚是什么意思有的豆子(zi)的，甚(shèn)至1：6或者1：7或者1：4也(yě)不是不行。