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苹果(guǒ)可(kě)以放(fàng)冰箱吗

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹果是适合放(fàng)在冰箱里的，温度较低的环(huán)境苹果保存的时间会延长，

　　苹果中含有非(fēi)常(cháng)丰富的维生素对于(yú)身(shēn)体的营养效果是非常好的，可以(yǐ)增(zēng)强(qiáng)自(zì)身的体(tǐ)质加速自身六的大写是什么字，六的大写是什么怎么写的新(xīn)陈代谢，

　　另外对于皮(pí)肤的(de)理疗效(xiào)果(guǒ)也是很好(hǎo)的，在日常(cháng)生活当中应(yīng)该保证良好的生活作(zuò)息和健康的生活饮食，多吃一些营(yíng)养(yǎng)丰富的食物增强自身(shēn)的(de)体质，有(yǒu)些(xiē)人群(qún)由于(yú)营养(yǎng)不良或者是(shì)偏食会导致体质下降(jiàng)。

怎么挑苹果又大又(yòu)甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能是加了(le)染色(sè)剂的(de)，这样的苹果不仅不甜而且不脆不好(hǎo)吃，应该挑黄(huáng)里透红的(de)，尤其是像那种一丝一丝红(h六的大写是什么字，六的大写是什么怎么写óng)的，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻(wén)味道。

　　我们可以闻(wén)一(yī)下苹果，成熟的(de)苹(píng)果会(huì)自带一种苹果香甜气息(xī)，如果闻(wén)到有类似酒精味(wèi)，这种苹果说明(míng)放了(le)很久，就(jiù)不(bù)要买了。

　　3、看苹(píng)果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果的(de)新鲜程度越好，如(rú)果(guǒ)苹果的蒂已(yǐ)经干枯，那这个苹果(guǒ)就(jiù)已经放(fàng)了很久不(bù)新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路(lù)。

　　有一些(xiē)苹果纹(wén)路(lù)是裂开的，比(bǐ)较杂(zá)乱，这样的(de)苹果是(shì)不太好吃的、没有甜度，口感比较差，看(kàn)着纹路非常整齐一般是比较好吃的，红色的(de)条纹(wén)越多，苹果就越甜。

苹果怎么选比(bǐ)较甜

　　苹果的表面(miàn)要光滑，没有虫眼(yǎn)，没有干枯

　　颜(yán)色(sè)不(bù)能特别红，有些粉，且不能红成一片，要挑有许多红丝的那一种

　　应选择那种(zhǒng)看上去(qù)一丝一丝(sī)的，黄里透(tòu)红(hóng)的的，千万不要挑那些绿里透一点点(diǎn)红的(de)，这样的一(yī)般(bān)味道都(dōu)很寡淡。

　　如果带着蒂的(de)话那(nà)一定(dìng)要(yào)选蒂比较绿(lǜ)的，枯黄的话(huà)就说明苹(píng)果已经(jīng)不(bù)新鲜了。

　　苹果是一种(zhǒng)低热量食物(wù)，每100克(kè)只产(chǎn)生60千(qiān)卡热量(liàng)。

　　苹果(guǒ)中营养成分可溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称。

　　其有利于溶解硫元素(sù)，使皮肤润滑柔(róu)嫩。

　　国(guó)外谚语“每(měi)天一苹果，医生远离我”。

　　不宜人(rén)群食用人群：

　　溃(kuì)疡性结肠炎的病(bìng)人：溃(kuì)疡性结肠炎的病(bìng)人不宜生食苹(píng)果，尤其是在急性发作(zuò)期(qī)，由于肠壁(bì)溃疡(yáng)变薄，苹果质地(dì)较硬，又加(jiā)上含有1.2%粗(cū)纤维和0.5%有机(jī)酸的刺激，很不(bù)利于肠壁溃疡面的(de)愈合，且可因机械(xiè)性地(dì)作用肠壁(bì)易诱发肠穿孔(kǒng)、肠扩(kuò)张、肠梗(gěng)阻等并发症。

　　白细胞减少症的病人(rén)、前列(liè)腺肥大(dà)的病人： 白细(xì)胞减少(shǎo)症的(de)病(bìng)人(rén)、前列腺肥大的病人均不(bù)宜生吃苹果(guǒ)，以免使症状加(jiā)重或影响治疗结果。

　　平时有胃(wèi)寒症状(zhuàng)者忌生食苹果。

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