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　　龙眼是(shì)热性水(shuǐ)果，也是一种(zhǒng)中药，具有(yǒu)益气健脾(pí)，养血(xuè)安神，养心等作用。

　　龙眼，又叫做(zuò)桂(guì)圆，食用的果肉就(jiù)是(shì)龙(lóng)眼(yǎn)肉，味(wèi)甘(gān)，性温，归心、脾经，具有(yǒu)益(yì)气健脾(pí)，养血(xuè)安神，养心等作(zuò)用。可用于(yú)治疗心(xīn)脾两虚，气血不足，心神不安导(dǎo)致的各种病症。

　　1.心脾两虚：脾气虚可导致食(shí)欲不(bù)振(zhèn)，腹泻，吃(chī)多点就腹胀(zhàng)，乏(fá)力等症状;心气(qì)虚则心慌，气短，头(tóu)晕，失眠(mián)等。

　　2.气血不足(zú)：气(qì)血不(bù)足可导(dǎo)致女性(xìng)月(yuè)经量少(shǎo)，月经周期延长甚至闭经，面(miàn)色萎黄，没(méi)有光泽(zé)，乏力等。

　　3.心神不安：可(kě)表现为心神不宁，总感觉恐慌，心(xīn)里不踏实(shí)，睡觉容易惊醒，总是疑神疑(yí)鬼(guǐ)等，心里(lǐ)惴惴不安。

　　龙眼可以(yǐ)治疗(liáo)上述病(bìng)症，但是对于体内(nèi)有湿热、痰湿的人(rén)来说，不适合(hé)吃龙眼，否则会导致体内湿热(rè)、痰湿加重(zhòng)。

　　龙眼是中(zhōng)药，调理(lǐ)身(shēn)体需(xū)要在中医医师指导下使用，避(bì)免药不对症损伤身(shēn)体。

新鲜(xiān)龙眼(yǎn)的存放方(fāng)法有哪(nǎ)些(xiē)

　　1、将新鲜(xiān)的龙眼风(fēng)干(gàn)表皮，放在能(néng)透气的纸盒(hé)中(zhōng)，然后储藏在(zài)通风、阴凉并且比(bǐ)较干燥(zào)的地方。

　　2、新鲜(xiān)龙(lóng)眼用(yòng)保鲜袋密封起来放冰(bīng)箱(xiāng)冷藏室。

　　3、可以把(bǎ)新鲜的龙(lóng)眼拿去晒干，保存起来。

　　晒干的龙眼保存(cún)的时间比较长，而且(qiě)也会别有(yǒu)一(yī)番风味(wèi)。

　　4、龙眼果肉以颗粒大，肉质厚(hòu)，形圆(yuán)匀(yún)称，肉白而柔软并(bìng)呈透明或半透明状(zhuàng)，且(qiě)味道甜美者(zhě)为佳。

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