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　　黑豆可以补充孕酮吗，怀孕了千万别吃(chī)黑豆(dòu)黑豆没(méi)有(yǒu)补孕酮的作(zuò)用和效果(guǒ)的。

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　　黑豆(dòu)没(méi)有(yǒu)补孕(yùn)酮的作(zuò)用(yòng)和效果的。

　　但是(shì)黑豆中(zhōng)含(hán)有很(hěn)多营(yíng)养成分(fēn)，适当的吃一些对孕(yùn)妇早(zǎo)期如果孕酮偏低的(de)，那么(me)可以选择吃一些补孕酮的(de)药物，但是具(jù)体要根据个人的(de)情况而定。

　　可以在医生的(de)指导下进(jìn)行(xíng)药物的治疗，平时在饮食上多注意增(zēng)加(jiā)营养，少吃(chī)一(yī)些辛辣刺激性的食(shí)物(wù)，要保持营养均(jūn)衡，适(shì)当(dāng)的(de)多补充一些微量元素，矿物质以及钙，多吃一些(xiē)新鲜的(de)水(shuǐ)果蔬菜，注意好休息，要定(dìng)期的(de)到医院进行产检。

　　少熬夜。

黑豆可以打(dǎ)豆浆吗

　　黑豆是可以直接用来打(dǎ)豆浆喝的(de)，黑豆和(hé)黄豆都是属于大豆这一类(lèi)的，虽说两个在(zài)品种上会(huì)有差异，但是在营养上还是差不天门中断楚江开的楚江指的是什么意思，天门中断楚江开的楚江指的是什么风景名胜ine-height: 24px;'>天门中断楚江开的楚江指的是什么意思，天门中断楚江开的楚江指的是什么风景名胜多的，所以黑豆浆和黄(huáng)豆浆都含有丰富(fù)的蛋白质、钾(jiǎ)、镁(měi)、钙、B族维生素(sù)等(děng)营养(yǎng)物质，以及(jí)可溶性(xìng)膳食(shí)纤维和异黄(huáng)酮类(lèi)保健物质。

黑豆打(dǎ)豆浆吃有什么(me)好处

　　豆奶对人体有许多益处和益处。

　　黑豆浆的最大益处是滋养身体,因为黑(hēi)豆中(zhōng)含有维生素E和大量的微量(liàng)元素,氨(ān)基酸,能提供(gōng)全(quán)面的营(yíng)养(yǎng),还能促进新(xīn)陈代谢,滋润身(shēn)体,缓解身体虚弱;还能有效地(dì)预防三高,促进(jìn)血液循(xún)环(huán),清除(chú)体内胆(dǎn)固醇;喝黑(hēi)豆浆还能保护眼睛(jīng),因为(wèi)黑豆浆中含有胡萝(luó)卜素,能增强人体抗辐射能力。