2023年初一什么时候军训，初一什么时候军训2022-橘子百科-橘子都知道

2023年初一什么时候军训，初一什么时候军训2022 一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近(jìn)日，有网友(yǒu)在微博(bó)发起了话题“#刘畊(gēng)宏了一年的变化”，分享(xiǎng)自己坚持和刘畊宏一(yī)起锻炼一年以来的种种(zhǒng)变化。2023年初一什么时候军训，初一什么时候军训2022>

　　一年了，那些(xiē)“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　一年(nián)了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　而刘(liú)畊宏本人也(yě)在该话题(tí)下发文(wén)感谢自己的粉(fěn)丝(sī)，他对(duì)粉(fěn)丝喊话称，“畊练一周年，你们(men)都发生了很大的(de)改变，这个改变不是只(zhǐ)有体重(zhòng)的变(biàn)化，而是(shì)看到(dào)你(nǐ)们开始喜欢吃健康无添加(jiā)的食物了、和家人一起跳操关系变好了、和老(lǎo)公有共(gòng)同(tóng)话题了、睡(shuì)眠改善了、看待事的(de)物(wù)角度更(gèng)积极更正面了…..等(děng)等，这些都是我(wǒ)们在(zài)直播时一直(zhí)在传(chuán)递的能量，我相信你们都接收(shōu)到了！”？

　　去年，刘畊(gēng)宏突(tū)然走(zǒu)红(hóng)，创下了一周涨粉超(chāo)千万的“神话”。当(dāng)时，非(fēi)常多的网友化身“刘畊(gēng)宏男孩、刘畊宏女孩”，每天坚持观(guān)看他的直(zhí)播健身。

　　那么(me)，一年以来，这些男孩(hái)女(nǚ)孩们，都有什么变化呢？

　　变(biàn)化非常大(dà)

　　有(yǒu)非(fēi)常多的(de)网友(yǒu)涌入该话题，分享自(zì)己锻炼(liàn)一年(nián)以来的身心(xīn)变化，仅今日话题阅读量就(jiù)达到(dào)1000万多，参与讨论者400余人。

　　而(ér)且这个话题俨(yǎn)然成为网友(yǒu)们“秀好身材”的聚集地，从网友们分享(xiǎng)的(de)内容来(lái)看，跟着刘畊(gēng)宏锻炼一年以来，变(biàn)化当然是非(fēi)常大的。

　　首先，自然是(shì)体重、外观(guān)的(de)变化。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　很多网友称，坚持和刘畊宏(hóng)锻炼一年下来(lái)，确实达(dá)到了减肥的效果，根据大家(jiā)的分享内容，瘦个二、三十斤不成问题；

　　其次，即使体重没(méi)变(biàn)，但身(shēn)体素质、心理状(zhuàng)态都是肉眼可见的变好。

　　一年了，那些“刘畊宏女(nǚ)孩”怎么样了？

　　还有很多网友表示，这一年以来，虽然(rán)体重变化(huà)不大，但是能够明显感受(shòu)到身(shēn)体变得越来越好，而且心情也随之更(gèng)加开朗自信(xìn)，整个(gè)人越来(lái)越棒(bàng)。

　　还有的网(wǎng)友称自己压(yā)力很大，每天心神(shén)不宁，但自从(cóng)跟着(zhe)刘畊(gēng)宏锻炼后，感受到运动的快(kuài)乐，心情也好很多。

　　当然，锻炼是件(jiàn)需要持之以恒的事，也有部分网友称虽然自己一直有坚持和刘畊(gēng)宏锻炼，但因为自己没控制(zhì)好(hǎo)饮(yǐn)食(shí)，体重没(méi)变化(huà)，但(dàn)身体素质的确好了不少(shǎo)。

　　一年了，那些“刘(liú)畊宏女(nǚ)孩”怎么样了？

　　一(yī)年了，那(nà)些“刘(liú)畊宏(hóng)女(nǚ)孩(hái)”怎么(me)样了(le)？

　　这类(lèi)分(fēn)享内容(róng)非常多，除了微(wēi)博，其他社交(jiāo)平台中(zhōng)也有很多网友表示自从(cóng)跟着刘畊宏锻炼以来，不(bù)仅瘦了，而且身体(tǐ)素质好了非常多，一些曾经患有的小(xiǎo)毛病都(dōu)好了，身体状态非常(cháng)棒。

　　今天，笔(bǐ)者着实被(bèi)无数“刘畊宏男孩、女孩们(men)”深(shēn)深(shēn)感动(dòng)，从他们身上可(kě)以(yǐ)明显感受到自信(xìn)、快乐的美，刘畊宏的健身操带来(lái)了不仅是身心健康，更是一(yī)种积极向上的生(shēng)活态(tài)度。

　　既(jì)然粉丝(sī)们变化(huà)这么大(dà)，刘畊宏本人这(zhè)一年来又有什(shén)么(me)动态呢(ne)？

　　刘畊宏变了吗？

　　一年过去了，刘畊宏自(zì)己有什么变(biàn)化(huà)

　　目(mù)前(qián)，刘畊宏抖音粉丝已经达到6900多万，此外，他也在微(wēi)博(bó)、小红(hóng)书、快手(shǒu)等社(shè)交(jiāo)平台上(shàng)经营个人(rén)账(zhàng)号，分享(xiǎng)自己生活、健身等内(nèi)容。其中，刘畊宏微博粉丝(sī)400余(yú)万、快手粉丝430余万、小(xiǎo)红书粉丝(sī)为669万(wàn)，粗略计(jì)算，刘(liú)畊宏全网粉丝(sī)量已经(jīng)超过8000万。

　　一年前4月20日前后，刘畊宏抖音粉丝仅为1800余万。不(bù)过(guò)目(mù)前刘畊宏已(yǐ)经早过了涨粉(fěn)期，其粉(fěn)丝量增长(zhǎng)趋(qū)于稳(wěn)定(dìng)。

　　一年(nián)了，那些“刘畊宏女孩”怎么样(yàng)了？

　　以抖(dǒu)音(yīn)平(píng)台为例，根据蝉妈(mā)妈数据显示(shì)，过(guò)去(qù)90天中，刘(liú)畊宏粉丝(sī)总量增(zēng)长较为平(píng)缓，不再(zài)有(yǒu)曾(céng)经一夜暴涨数(shù)百万粉(fěn)丝的情况。

　　当然，刘畊(gēng)宏已(yǐ)然成(chéng)为健(jiàn)身区妥妥(tuǒ)的头部博主(zhǔ)。

　　一年了，那些“刘(liú)畊宏女孩”怎么样了？

　　这一年(nián)来，刘畊宏在自(zì)己对“主营业务”健身操(cāo)方面从未懈怠，基本保持平均每周开(kāi)播(bō)三次的频率(lǜ)直(zhí)播。

　　同时，虽然已经(jīng)过去一年，但(dàn)刘畊宏直播的观看量数据热(rè)度未退。蝉妈(mā)妈数据显示(shì)，过(guò)去90天(tiān)以来，刘畊宏(hóng)直播34次，场均观看人次达到605.3万次(cì)，累计观(guān)看人次达(dá)到2.06亿人次。

　　一(yī)年(nián)了，那(nà)些“刘畊宏女孩”怎(zěn)么样了？

　　同(tóng)时，这些直播中，平均人(rén)气(qì)峰值也都(dōu)在(zài)10万以上。

　　但过(guò)去一(yī)年，刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)也(yě)并(bìng)非一成(chéng)不变(biàn)的带大家跳操(cāo)，他(tā)还会整(zhěng)很多“花活”。

　　最近(jìn)，刘畊宏开(kāi)始在直(zhí)播中玩起了(le)CosPlay。他和妻子会打扮(bàn)成各种动漫人物，教大家跳操，场面非常(cháng)搞笑，但也让(ràng)运动(dòng)这种比较(jiào)枯燥的(de)事(shì)情多(duō)了一(yī)分乐(lè)趣。

　　比(bǐ)如(rú)，让妻子打扮成“小(xiǎo)丸子(zi)”，一(yī)边唱歌一(yī)边(biān)跳操；

　　或者喊上朋(péng)友(yǒu)一(yī)起打扮成葫芦娃，带大家跳操(cāo)……

　　还有电影(yǐng)《玩具总动员》中的牛仔形象；

　　此外，刘畊宏(hóng)也不仅只局限于在家直播(bō)跳操，也会到户外，在“众目睽睽”下直播带大家(jiā)跳操(cāo)……

　　总而言之，刘畊(gēng)宏的直播(bō)方(fāng)式(shì)越来越丰富，场面也(yě)非常欢快，想必(bì)也会吸(xī)引很多粉(fěn)丝加入锻炼(liàn)大军。

　　去年刚走(zǒu)红时，刘畊宏(hóng)曾表示不急(jí)于带货。而(ér)一(yī)年过后，直(zhí)播(bō)带(dài)货也(yě)成为刘畊(gēng)宏变现的主要方式(shì)。不过(guò)，刘畊宏直播带货是(shì)以小号(hào)“刘畊宏肥油咔(kā)咔掉”进(jìn)行，该账号(hào)目前拥(yōng)有粉丝(sī)1300余(yú)万(wàn)，而其近七千(qiān)万粉(fěn)丝的大号则没(méi)有(yǒu)带货记录(lù)。

　　一年了(le)，那些“刘(liú)畊宏女孩(hái)”怎(zěn)么样(yàng)了？