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豌豆能够(gòu)生吃吗

　　豌豆是(shì)能够生吃的。

　　一般情况下，生豌(wān)豆能(néng)吃(chī)。具体(tǐ)分(fēn)析如下：

　　生豌豆一般不(bù)含有有毒(dú)物质，一(yī)般不会对人(rén)体发生晦(huì)气(qì)影响(xiǎng)，并且生豌豆(dòu)中含有(yǒu)多种人(rén)体必需的营养物(wù)质，比方(fāng)植物蛋白、维生素C、维生素(sù)A、维(wéi)生素E、维生(shēng)素(sù)B5、胡(hú)萝卜素、膳食纤维(wéi)、叶酸、铁、钙(gài)、镁、锌、钠等，

　　适量吃生豌豆不只能够加速体内(nèi)推陈出新，促进(jìn)胃肠道活(huó)动，起到益中气、止泻痢、消痈(yōng)肿(zhǒng)、利小便等效果，还有(yǒu)助(zhù)于弥补(bǔ)维生素、矿物质等，

　　进步(bù)机(jī)体的(de)免疫力，增强(qiáng)体质(zhì)，所以(yǐ)一般来(lái)说，生豌豆能(néng)吃(chī)。

新新鲜(xiān)豌豆荚的保存办法视频(pín)

　　1、生品直接速冻法。

　　能(néng)够用(yòng)保(bǎo)鲜袋装好新鲜豌豆粒,直接进入冰箱冷冻室冷冻。

　　能保存(cún)半年。

　　2、熟品直接速冻法。

　　先将(jiāng)豌豆在开水中焯水3~ 5分钟,捞起凉(liáng)冷,装入保(bǎo)鲜袋,直接放进冰箱冷冻室冷(lěng)冻。

　　在(zài)零下10°C时(shí)能保存(cún)半年至一年。

　　3、灌筒(tǒng)天然贮存(cún)法(fǎ)。

　　将豌豆焯水后(hòu),用凉(liáng)开水加食盐制成饱和溶液,用灌(guàn)筒瓶(píng)或罐子(zi)盛(shèng)到容器的十分之七处(chù),倒入(rù)食用(yòng)植物油没有罩子的瑜伽老师，瑜伽老师没带胸罩封面(miàn),阻(zǔ)隔空(kōng)气,封面(miàn)油(yóu)层坚持(chí)一到二(èr)厘米深,在常温(wēn)下寄存。

　　此法能保存(cún)三至四个月(yuè)。

嫩豌豆荚怎(zěn)样(yàng)保存 嫩豌豆荚(jiá)保(bǎo)存的办(bàn)法

　　1、刚从树上摘下(xià)来(lái)的(de)那种豌豆，直接(jiē)装在(zài)塑料(liào)袋里就行。

　　 2、从瓢瓤里剥好的，仍然还带壳的那(nà)类豌豆，不要一次全(quán)揉没有罩子的瑜伽老师，瑜伽老师没带胸罩捏放在同(tóng)一个容(róng)器(qì)里(lǐ)收(shōu)纳，最好重(zhòng)量分隔(gé)装，然后用(yòng)保鲜膜把这些容(róng)器(qì)包裹(guǒ)好，再放进(jìn)冰箱里边保存(cún)起来(lái)就好(hǎo)。

没有罩子的瑜伽老师，瑜伽老师没带胸罩　　

　　 3、放(fàng)入豌豆中火煮，不要盖锅盖水开后比及能闻到很明(míng)显(xiǎn)的豌豆味的时分捞出放(fàng)盆(pén)子里冷(lěng)却。

　　等豆(dòu)子彻底冷却后放(fàng)冰箱冷(lěng)冻层，隔两小时搅(jiǎo)动一下，避免粘(zhān)在一同。

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