自在正念睡眠冥想软(ruǎn)件(jiàn)app手机安(ān)卓(zhuó)版是一款(kuǎn)注重(zhòng)用户睡眠质量的(de)健康服务(wù)软件(jiàn)，对于(yú)那些经常失眠焦虑(lǜ)的朋友来说是非常有帮助软件。用户可(kě)以通(tōng)过(guò)软件的AI智能冥(míng)想系统助手来帮助你快(kuài)速(sù)入眠，软件当中有许多助眠的白噪音，各种舒缓(huǎn)自(zì)然的声音洗刷(shuā)你(nǐ)的大脑(nǎo)，轻松进入(rù)冥(míng)想状态，进入一个良(朱子家训是谁写的 朱子家训的作者是谁liáng)好的睡眠状态，帮助(zhù)用户回复精(jīng)气神，更加的充满活力(lì)，更有干劲。软件有贴心的新(xīn)手引导，帮助用(yòng)户快速学会使用软件，是一款非(fēi)常不(bù)错的(de)应用，感兴趣的(de)朋友(yǒu)欢(huān)迎(yíng)下载(zài)体验。

　　自在正(zhèng)念睡眠冥想应(yīng)用介绍：

　　正念冥想，风靡硅谷的专(zhuān)注力练习(xí)。AI智能冥想助手，目前已(yǐ)在各大应用商店(diàn)发(fā)布上线(xiàn)。创新专利功能“智能(néng)冥想助手”，可(kě)以通过(guò)即时AI视频识(shí)别结合语音互动带领(lǐng)练习者进行冥(míng)想练习，

　　为冥(míng)想爱好(hǎo)者献上智能化的冥想体验。快下(xià)载App吧，让自在正念指(zhǐ)导你进行正确的(de)正念冥想。

　　自在正念睡眠冥(míng)想应用功能(néng)：

　　正念助(zhù)理，AI加持的(de)正念冥(míng)想助(zhù)理，可识别(bié)眼睛(jīng)、皱眉以及(jí)晃动，并以曲(qū)线(xiàn)图展示冥想过(guò)程(chéng)的稳定性，帮(bāng)助你更好提升(shēng)自己。使用过程极其(qí)简单，只需像自拍一样将手机固(gù)定在身前，人脸识别技术将自动检测是否眼睛(jīng)状态并(bìng)给出相应(yīng)的引导。

　　精选引导(dǎo)语，对于初(chū)次接(jiē)触正念冥想的人来(lái)说，一(yī)个好(hǎo)的引导至关重(zhòng)要。在这(zhè)里，我们精选了非常适合初学者7大引导语，帮助你入门、进阶。

　　自(zì)在(zài)正念睡眠冥想(xiǎng)应用优势(shì)：

　　精美计(jì)时器，一个好的(de)定时器可以让冥想效果事半功(gōng)倍。自定义练(liàn)习时间(jiān)，优质的白噪音，再结合勿扰模式，让冥想过程(chéng)全(quán)神(shén)贯注(zhù)、不(bù)受干扰(rǎo)。

　　记录(lù)时间轴，你完成(chéng)的每一次冥想、记(jì)录(lù)的每一刻感悟，都将(jiāng)被(bèi)好好保存下来(lái)。冥想记(jì)录时(shí)间轴，帮助(zhù)你回(huí)顾(gù)冥想历程(chéng)，让你更(gèng)有(yǒu)计(jì)划的坚(jiān)持下(xià)去。

　　更新日(rì)志：

　　自在正(zhèng)念V2.9.2更新内容：

　　修(xiū)复bug，优化使(shǐ)用体验，并(bìng)提(tí)升(shēng)朱子家训是谁写的 朱子家训的作者是谁了(le)稳定性;

　　—————以上(shàng)为本次更(gèng)新内容—————

　　冥想(xiǎng)改变了我的生(shēng)命，让(ràng)我(wǒ)获得内(nèi)心的平和和快乐，我希(xī)望更多人可以(yǐ)开始冥想(xiǎng)。—— 《无限接近(jìn)自然》by [越南]武重义(yì)

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