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苹果(g不可以瑟瑟哦是什么意思，不可以瑟瑟哦是什么意思不可以瑟瑟哦的表情包uǒ)可(kě)以放冰箱吗

　　苹(píng)果是可以放冰(bīng)箱的。

　　苹果是适合放在冰箱里的，温(wēn)度(dù)较低的环(huán)境苹果保(bǎo)存的时间会延长，

　　苹果中含有非常丰(fēng)富的维生素(sù)对于身(shēn)体(tǐ)的营(yíng)养效果是非常好的，可以增强自身的体质加速自(zì)身的新(xīn)陈代谢(xiè)，

　　另外对于皮肤(fū)的理(lǐ)疗效(xiào)果也是很好(hǎo)的，在日常生活当中(zhōng)应该保证良(liáng)好的生活(huó)作息和健康的(de)生活饮食(shí)，多(duō)吃(chī)一些(xiē)营养(yǎng)丰(fēng)富的食物(wù)增强自身的体质，有些(xiē)人群由于营养不良(liáng)或者是偏食会导(dǎo)致体质下降。

怎么挑(tiāo)苹果又大(dà)又甜(tián)的技(jì)巧视(shì)频(pín)

　　1、看颜(yán)色。

　　红色的苹果可能(néng)是(shì)加了染色剂的，这样的苹果(guǒ)不仅不甜(tián)而(ér)且不脆不好吃，应该(gāi)挑黄里透红的，尤其是(shì)像那(nà)种一丝一丝红的，不仅(jǐn)甜口感也会(huì)更好。

　　2、闻(wén)味道(dào)。

　　我们可以闻一下苹果，成熟的苹果会自(zì)带一种苹果香甜气息，如果闻到有(yǒu)类似酒精味(wèi)，这(zhè)种苹果(guǒ)说明放(fàng)了很(hěn)久，就不要买(mǎi)了。

　　3、看(kàn)苹果蒂(dì)。

　　苹(píng)果(guǒ)的蒂(dì)越绿，说(shuō)明(míng)苹(píng)果(guǒ)的新(xīn)鲜(xiān)程度越(yuè)好，如果苹果的蒂已经干(gàn)枯，那(nà)这个苹果就已(yǐ)经(jīng)放了很久不新鲜了，最好(hǎo)不买。

　　4、看纹路。

　　有一些(xiē)苹果纹(wén)路是裂开的(de)，比较杂乱，这(zhè)样的苹果是不太好吃(chī)的、没有甜(tián)度，口感比(bǐ)较差(chà)，看着纹路非(fēi)常(cháng)整齐一(yī)般是比较好吃的，红(hóng)色(sè)的条纹(wén)越多，苹果就越甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹果(guǒ)的表面要光滑(huá)，没有虫眼，没有干枯

　　颜色不能特别红，不可以瑟瑟哦是什么意思，不可以瑟瑟哦是什么意思不可以瑟瑟哦的表情包有(yǒu)些(xiē)粉，且不(bù)能(néng)红成(chéng)一片，要挑有许(xǔ)多(duō)红丝的那一种

　　应不可以瑟瑟哦是什么意思，不可以瑟瑟哦是什么意思不可以瑟瑟哦的表情包选择那种看上去一丝一(yī)丝的，黄里(lǐ)透红的的，千万(wàn)不要挑那些绿里透一点点红的，这(zhè)样的一般味道都很寡淡。

　　如(rú)果带着蒂的(de)话(huà)那(nà)一定要(yào)选蒂比较绿的，枯(kū)黄的话就说明(míng)苹果(guǒ)已经不新鲜(xiān)了。

　　苹果是(shì)一种低(dī)热量食物，每100克(kè)只(zhǐ)产生60千卡(kǎ)热量。

　　苹果中营养成分可溶性大，易被人(rén)体吸收，故有(yǒu)“活水”之(zhī)称。

　　其有利于溶解硫(liú)元素，使皮肤(fū)润滑柔(róu)嫩(nèn)。

　　国外谚语“每(měi)天一苹(píng)果，医生远离我”。

　　不宜人群食用(yòng)人群：

　　溃(kuì)疡(yáng)性结(jié)肠炎的病人(rén)：溃疡性结肠炎(yán)的病人不宜生食苹果，尤其是在急性(xìng)发作期，由于(yú)肠壁溃疡变薄，苹果质地较硬，又加(jiā)上(shàng)含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激，很不(bù)利(lì)于肠(cháng)壁溃疡面的愈合，且可因机械性地(dì)作用肠壁易诱发(fā)肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发(fā)症。

　　白细胞减少症的(de)病人、前列腺肥大的病人： 白(bái)细胞(bāo)减少症的病人、前列(liè)腺肥大的病人均不宜生吃苹果，以免(miǎn)使症状(zhuàng)加重或影(yǐng)响治疗结果。

　　平(píng)时(shí)有胃(wèi)寒症状者忌生(shēng)食苹果(guǒ)。

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