生(shēng)熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法和(hé)时刻？生茶(chá)泡(pào)法：洗茶一遍，用(yòng)涨水，茶(chá)量宁少勿多，水温是要沸水（100度(dù)），前面(miàn)的时分能够出(chū)水快点，到(dào)了后边茶味变淡的时分能够盖下的。关于生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和时(shí)刻以(yǐ)及生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻，生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法视频，普洱(ěr)生茶与熟茶的冲泡办(bàn)法，熟(shú)普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法大全，生(shēng)熟普(pǔ)洱茶(chá)怎样(yàng)泡(pào)等问题(tí)，农商网将为(wèi)你(nǐ)收拾(shí)以下的(de)日子常识：

生熟普洱茶能够一同寄存吗

　　生熟普洱茶(chá)是能够一同寄存的。

　　云南(nán)普洱茶，是(shì)一个(gè)很为(wèi)美妙的(de)茶(chá)类，同一(yī)产地(dì)，同一材(cái)料制造，却能发生两种(zhǒng)不同(tóng)的茶叶口感，生(shēng)茶，与(yǔ)熟茶，生(shēng)茶以新鲜(xiān)的茶香，回甘生(shēng)津的(de)口感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝过生(shēng)茶熟茶的茶友都理解,生茶熟(shú)茶是两种彻底不(bù)同的香气,而茶叶又是(shì)吸(xī)味物质(zhì),假如兼并寄存,是会(huì)在香气(qì)上有必定(dìng)影响的。

　　普洱生(shēng)茶和(hé)普(pǔ)洱熟茶是质(zhì)量风格天壤之(zhī)别(bié)的两(liǎng)种茶品,应禁止(zhǐ)将(jiāng)生茶和(hé)熟(shú)茶混合寄存(cún)在一(yī)同。

生(shēng)熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡(pào圣诞节可以同房吗，元旦节可以同房吗)办法和时(shí)刻

　　1、生茶泡法：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶量(liàng)宁少勿多，水温是(shì)要沸水（100度(dù)），前面(miàn)的时分(fēn)能够出水快点，到了后边茶味变淡(dàn)的时分(fēn)能够盖(gài)下(xià)。

　　还有些小技巧，用盖碗冲(chōng)泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗(xǐ)茶(chá)结束时不要接着(zhe)泡，开盖等(děng)茶凉点再泡(pào)。

　　2、熟茶泡法：洗茶二(èr)遍，用紫砂壶比较适合，水(shuǐ)温越高越好。

　　用厚壁壶或出(chū)茶前用涨水(shuǐ)淋壶(hú)。

　　好的(de)陈年普(pǔ)洱茶泡法(fǎ)不必太讲究,浓有浓的味道，淡有淡的雅韵。

熟普与生普(pǔ)冲泡办(bàn)法

　　 熟(shú)普与(yǔ)生普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱茶有生茶和熟(shú)茶两(liǎng)种，其间(jiān)普(pǔ)洱熟(shú)茶茶性温文，有(yǒu)养(yǎng)胃，护胃，暖胃(wèi)，降(jiàng)血脂(zhī)、瘦身(shēn)等保健功用，被世人喜欢。

　　下面就为(wèi)咱们介(jiè)绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟(shú)茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择(zé)泡普(pǔ)洱茶所需(xū)求的用(yòng)具：紫砂壶(hú)，盖碗(wǎn)杯，土陶瓷提梁壶(hú)。

　　 　　备具：准备(bèi)好茶具及普(pǔ)洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫(tàng)热茶具，首要起温壶(hú)温杯的效果，一(yī)起能够涤具，随后放(fàng)入茶叶(yè);

　　 　　投茶：将普洱茶(chá)当心(xīn)置入壶(hú)中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量(liàng)1/4的滚水，然后(hòu)快速(sù)倒(dào)去，以(yǐ)此(圣诞节可以同房吗，元旦节可以同房吗cǐ)清洗茶(chá)叶(yè)中的(de)杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋(zī)润：依据实(shí)际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头(tóu)道。

　　倒沸水冲泡10秒左(zuǒ)右，出茶水(shuǐ)到公正杯中(zhōng)，滤网放到公正杯上，过滤碎茶，然后再别离均匀的分(fēn)入小杯中，温了就(jiù)能(néng)够(gòu)喝了。

　　 　　a.每次泡好要(yào)倒入公正杯里渐渐喝，不能泡在壶里太长时刻，不(bù)然(rán)焖熟茶叶欠(qiàn)好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶(chá)即便变冷今后仍是(shì)风味十足，所以夏(xià)天的时分能够弄得冷一些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的(de)浸泡(pào)时(shí)刻，视(shì)茶(chá)叶的(de)状(zhuàng)况而(ér)不(bù)同(tóng)，一般(bān)紧压(yā)茶能够稍(shāo)短(duǎn)些，散茶能(néng)够稍长些，投(tóu)茶量(liàng)多(duō)能够(gòu)稍短些，投茶量(liàng)少(shǎo)能够(gòu)稍长(zhǎng)些，刚开始泡能够(gòu)稍(shāo)短(duǎn)些，泡久了能(néng)够(gòu)稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的(de)人员须以(yǐ)最平缓、最天(tiān)然的心(xīn)态为品茗者服务，在(zài)茶艺界(jiè)中，常有“一人得神、二人得趣、三个得味”之说，这正好是泡茶(chá)人(rén)心态的表现。

　　独自一人无任(rèn)何(hé)环(huán)境及附加的外在要素影响，故可泡(pào)出最佳茶质供自我品(pǐn)茗享用……而一些心理素质不太好的茶艺人(rén)员(yuán)无法以安静的心态冲泡，或(huò)则(zé)水温(wēn)太(tài)高(gāo)，或许慌(huāng)张致使投茶(chá)量失(shī)衡，无法泡出最佳茶(chá)质。

　　所以，泡茶(chá)人的(de)心(xīn)境(jìng)是普洱茶冲泡的关(guān)键要素，茶汤(tāng)的(de)口感会跟着他的心(xīn)境改(gǎi)动而改动!因此，要(yào)泡好一(杯)壶普(pǔ)洱茶，调(diào)整(zhěng)好泡(pào)茶人员自己的心境是(shì)最重要(yào)的要(yào)素(sù)。

　　只需在往常心态下，选择最适合的器皿和品茗艺境，在投(tóu)茶(chá)量(liàng)适合不(bù)改动的状况下把握水温文(wén)浸泡时刻，还可依个(gè)人口感，彼此和(hé)谐(xié)中和后，争夺以最天(tiān)然的心态(tài)泡出最优质(zhì)的口(kǒu)感，唯(wéi)有(yǒu)融入其间，方能(néng)乐在其(qí)间!

　　 　　品茗(míng)环境：

　　 　　茶乃一种(zhǒng)博(bó)学(xué)多才的传统文明，特别是久(jiǔ)经干载长胜不衰且盛名远扬(yáng)的的普洱(ěr)茶，文明精华更是撒(sā)播至今(jīn)且又到达(dá)巅峰(fēng)盛世品饮之际。

　　作(zuò)为一(yī)种传统文明(míng)的精力(lì)享用就应(yīng)该在高雅的环境中(zhōng)进行的，品(pǐn)茗之境须和其文明氛围(wéi)和谐一(yī)致，如高雅古(gǔ)典的装(zhuāng)饰环(huán)境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤进(jìn)口，稍停顷刻，细细感触茶的醇度;翻滚舌(shé)头(tóu)，使茶(chá)汤游过(guò)口腔中的每(měi)一个部位(wèi)，滋润(rùn)一切的(de)味蕾(不(bù)同部位的味(wèi)蕾感觉出的茶汤的味道(dào)，一般是(shì)不(bù)相同的’)，领会普洱茶的光滑和甘厚;入喉时可领会(huì)普洱(ěr)茶的顺柔(róu)软陈韵。

　　 　　普洱熟(shú)茶的(de)泡法需求留意的事项

　　 　　普洱茶冲(chōng)泡水(shuǐ)温：100摄氏度(dù)沸水。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或欢腾(téng)的次数(shù)太多，这样水中的氧气过少会影响茶叶的活性(xìng)。

　　 　　普洱(ěr)熟茶(chá)冲泡用水的选择(zé)：最(zuì)好用纯水或山泉水(shuǐ)(软水为佳)冲(chōng)泡普洱茶。

　　如(rú)没有这些水，凡契合国(guó)家(jiā)规(guī)定饮用水目标的也可(kě)用来(lái)泡(pào)茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡置茶量：茶水份额为(1克：50克)，或(huò)置茶量为容器容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的(de)器皿和品茗人数的(de)多少(shǎo)而定。

　　如用(yòng)盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大(dà)盖碗;中泡则5～10g/5～8人(rén);适取投到(dào)。

　　别的，还应先(xiān)区(qū)分泡的是紧压茶或是(shì)散茶(chá)，一般散(sàn)茶可多投一点;而紧(jǐn)压(yā)茶因紧压投茶量上可相对略(lüè)少一点，但(dàn)凡事都适皆最佳!现在市场上的普洱(ěr)茶一般茶饼，茶砖等紧(jǐn)压茶居多，所以在(zài)泡(pào)这类茶的(de)时(shí)分(fēn)要(yào)先用茶锥或许茶刀撬成小块，然(rán)后能够用紫(zǐ)砂罐放(fàng)好备(bèi)用，也(yě)能(néng)够喝(hē)的(de)时分在撬(qiào)开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状况而不同，一(yī)般紧压茶能(néng)够稍短些，散茶能够稍长些，投(tóu)茶量多能够稍短些，投茶(chá)量少能够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡(pào)久(jiǔ)了能够稍(shāo)长些(xiē)。

　　也能够(gòu)依(yī)据各人口感而定，常喝浓茶重口感的可多泡一会(huì);反(fǎn)则缩短(duǎn);别的还可依据水温文冲泡次(cì)数而定，水温太高，可缩短浸泡(pào)时刻，而头几泡一般快冲快泡，后边则可(kě)跟着冲泡次(cì)数的(de)添加而延伸冲泡的时刻，方可泡(pào)出(chū)普洱佳味!

　　 　　正确的(de)普洱熟茶泡法(fǎ)不只能够更好(hǎo)的泡出一壶(hú)好茶，更是(shì)喜(xǐ)好(hǎo)普洱熟茶者的一种日子品(pǐn)尝，更是一种安静慈祥的摄生情绪(xù)。

　　 　　篇二：生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡办(bàn)法：将10克普洱(ěr)茶倒(dào)入茶壶或盖(gài)碗，冲入500毫升沸(fèi)水。

　　先洗茶，将(jiāng)普洱(ěr)茶表(biǎo)层的不洁净物和异物洗(xǐ)去(qù)，才(cái)干(gàn)充沛释放出普(pǔ)洱茶的(de)真味。

　　再冲入(rù)沸水，浸泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶汤倒入公(gōng)正(zhèng)杯中，再(zài)将茶汤分斟入品茗杯，先闻其香(xiāng)，观其(qí)色，然(rán)后饮用。

　　汤(tāng)色红浓亮(liàng)堂(táng)，香气共同陈香，叶底褐红(hóng)色，味道浑厚回甜，饮(yǐn)后令人心(xīn)旷神怡。

　　 　　接下来我将(jiāng)为咱(zán)们(men)具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡(pào)用水和(hé)水温：选用矿泉(quán)水或纯净(jìng)水，水温以90oC~100oC沸(fèi)水(shuǐ)为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(bǐng)(沱、砖(zhuān))分(fēn)层(céng)处悄悄撬取，可(kě)按喝茶人数多少决议取茶(chá)数量。

　　若人少(shǎo)，可取普(pǔ)洱茶(chá)8~10克，人(rén)多可取普(pǔ)洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶：将(jiāng)茶叶放入茶壶，然(rán)后注入热水(除可醒茶之外，它(tā)一(yī)起还(hái)具有进步茶(chá)叶净度的效果(guǒ))后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶：因为普洱茶(chá)的冲泡适(shì)合运用大(dà)一(yī)点的茶具以更好的表现出(chū)普洱茶(chá)的色(sè)、香、味等质量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫(zǐ)砂(shā)壶(hú)的透气*和保温*也可作为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清(qīng)雅灵(líng)活，也不失为冲泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　小提(tí)示：杯(bēi)子最好选用大(dà)一(yī)点的、晶(jīng)滢(yíng)剔透的玻璃(lí)杯最好，初(chū)学者(zhě)最好选用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的(de)冲(chōng)泡(pào)办法，其实新、老普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡(pào)办法应该有所(suǒ)不同，普洱(ěr)茶的(de)冲泡(pào)最好是用(yòng)盖碗(wǎn)或(huò)用紫沙壶(hú)，假如没有这(zhè)两样东西还能够(gòu)用能(néng)够(gòu)当壶又能够当杯的(de)紫(zǐ)沙(shā)潇洒(sǎ)杯冲(chōng)泡(pào)。

　　生茶冲泡的时(shí)刻不(bù)欲太长，一般(bān)是经过两遍的(de)洗(xǐ)茶进程之后，刚(gāng)开始冲水后时(shí)刻不要(yào)超(chāo)越20秒(miǎo)出汤，后(hòu)边(biān)能够(gòu)渐渐的延伸(shēn)时刻到淡中止，新(xīn)茶冲泡的(de)时分尽(jǐn)量不要盖盖子，削减涩味，老茶能够盖盖(gài)子，因为在时刻的改动(dòng)上(shàng)现(xiàn)已(yǐ)没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈(chén)化：

　　 　　干(gàn)仓是指茶叶在湿度、温度适中、通风透气的(de)环境中后(hòu)发酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会发霉，尽管转化较为缓慢，但能(néng)坚(jiān)持普洱茶(chá)的真性;湿仓则是指茶(chá)商为了(le)获取赢利，把茶叶放在(zài)通风(fēng)不畅、湿度较高的环境(jìng)加速陈(chén)化。

　　而这(zhè)样做，不光(guāng)会损坏茶(chá)叶的质量，更导(dǎo)致保藏价值的(de)损(sǔn)失。

　　 　　B.温(wēn)度不行忽(hū)然(rán)改动：

　　 　　存茶(chá)的仓内(nèi)温度(dù)假如过(guò)高(gāo)，温(wēn)差改动太忽然，将会影响茶汤水性给(gěi)予口感(gǎn)的(de)生动(dòng)性，乃至仓内温度(dù)太(tài)高，构成炽(chì)热，会将本来的(de)普洱生(shēng)茶(chá)，转(zhuǎn)变(biàn)为(wèi)普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味(wèi)感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味的，撒一把枯燥茶叶，会吸清(qīng)空气中的(de)异味，因此，应力求贮放环(huán)境清洁(jié)无(wú)杂味，一旦吸(xī)收了火油、香水(shuǐ)等气味(wèi)便成(chéng)废品。

　　 　　D.用(yòng)竹(zhú)箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍(réng)用厚箬(ruò)填紧。

　　瓮口再加(jiā)以(yǐ)箬。

　　以(yǐ)真皮纸包之”。

　　这是自古以(yǐ)来一种传统包装的材料(liào)和(hé)方法，有(yǒu)助于普(pǔ)洱茶(chá)于后发(fā)酵时，过滤杂味以保证(zhèng)清醇的成效。

　　常有人将(jiāng)已(yǐ)打(dǎ)开了的普洱老茶，改用(yòng)较低残次量的(de)塑料(liào)纸重包，时刻(kè)一久，就会宣布(bù)异味，直(zhí)接损坏了普洱茶档(dàng)次。

　　 　　以上(shàng)便是普洱茶的仓储条件需求留意的几个方面(miàn)。

　　只(zhǐ)需能够把握储藏茶叶(yè)地址的温度和湿度的改(gǎi)动规(guī)则，量体(tǐ)裁衣并(bìng)采纳恰当(dāng)调整办法，就可(kě)认为普洱茶发明一(yī)个(gè)洁(jié)净卫生、有利于(yú)正常醇化的外部(bù)环境，还(hái)能够(gòu)恰当(dāng)进步陈化(huà)功(gōng)率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从(cóng)普洱茶饼外形要求形(xíng)状匀整规矩;棱(léng)角(jiǎo)规(guī)整，不缺变少角;松紧适度(dù);模纹明晰，条索规整紧结;色泽以(yǐ)黑褐，棕褐、褐红色(sè)为(wèi)正(zhèng)常。

　　外(wài)表有霉花，霉(méi)点的普洱(ěr)茶(chá)均为残次。

　　下面具体介绍怎么(me)选择普洱茶。

　　 　　内(nèi)质区分(fēn) ： 汤(tāng)色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如(rú)汤色红(hóng)浓剔(tī)透是高(gāo)质量(liàng)普洱(ěr)茶，犹如红酒一(yī)杯;深(shēn)红，红褐的(de)汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊(zhuó)的为残次(cì)。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度(dù)，差异霉味与陈香味。

　　霉(méi)味(wèi)是一(yī)种蜕变的味道，使人(rén)不愉快。

　　陈(chén)香味是普(pǔ)洱茶在(zài)后发酵进程中，多种(zhǒng)化学成分(fēn)在微生物和酶的效(xiào)果(guǒ)下，构成(chéng)的新物质(zhì)发生的一种归纳香气。

　　有的似桂圆(yuán)香(xiāng)，红枣香(xiāng)，槟榔香等(děng)，总归是(shì)令人(rén)愉快的(de)香气(qì)。

　　 　　普洱(ěr)茶香气到(dào)达的最高境地也便是咱们常说的(de)普洱(ěr)茶的(de)陈韵。

　　所以陈香味与(yǔ)霉味是不同的。

　　如有霉味，酸(suān)味，或(huò)其他异味，香味(wèi)等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇和，爽(shuǎng)滑，甜美。

　　指刺激性不强，没有涩味，口(kǒu)感很舒畅(chàng)。

　　回甘(gān)是指(zhǐ)茶汤浓而(ér)刺激性不强，茶汤(tāng)进口今后舌根(gēn)有显(xiǎn)着的回甜味。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)副效(xiào)果

　　 　　副效果一：女人生理期降临(lín)不适合(hé)喝(hē)普洱茶

　　 　　每(měi)逢女人(rén)生理(lǐ)期(qī)降暂时，经(jīng)血(xuè)会消耗掉不少体内的铁质，若仍是习(xí)惯性喝普(pǔ)洱茶，普洱茶茶叶鞣酸(suān)会阻止咱(zán)们的肠(cháng)粘膜对(duì)铁质的吸收，然后下降人体对铁质吸(xī)收(shōu)，构成铁质或(huò)补血(xuè)药中的(de)铁结石发(fā)生沉积的现象，不(bù)利于经血(xuè)排放。

　　 　　副(fù)效(xiào)果二(èr)：怀孕期不适(shì)合喝(hē)茶

　　 　　孕妈(mā)妈正值怀孕期不(bù)适合喝普洱(ěr)茶。

　　普洱茶茶叶中(zhōng)咖啡(fēi)碱浓度含(hán)量高(gāo)，若(ruò)是孕妈妈常(cháng)喝普洱茶(chá)，心跳频(pín)率(lǜ)添加，构成心脏负荷(hé)加重，导致(zhì)妊(rèn)娠中毒症。

　　有(yǒu)时分(fēn)因长时间喝普洱茶，会构(gòu)成睡(shuì)觉缺乏(fá)，膂(lǚ)力不行，促进(jìn)产(chǎn)期期间，构(gòu)成难产状(zhuàng)况。

　　 　　副效果(guǒ)三：产妇哺乳期不适合喝茶(chá)

　　 　　生产后(hòu)圣诞节可以同房吗，元旦节可以同房吗想亲自哺乳的产(chǎn)妇也不宜喝太(tài)多普洱茶，这期间要是喝下很多茶水(shuǐ)，茶中含(hán)有(yǒu)的高浓度鞣酸会被粘膜吸收，然后影响(xiǎng)乳(rǔ)腺(xiàn)的血(xuè)液循环按捺乳汁的分(fēn)泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶(yè)中(zhōng)咖啡碱可经过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效(xiào)果四：更年期不适合饮用普洱茶

　　 　　正值(zhí)更(gèng)年(nián)期的妇女，除了(le)头晕和(hé)浑身乏力之外，有时还(hái)会呈(chéng)现心(xīn)跳加速“脾气(qì)欠(qiàn)好睡觉质量差等现象，若再喝太多普洱茶(chá)更会加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的(de)成效

　　 　　一、瘦(shòu)身、降脂(zhī)、防治动脉(mài)硬化的成效

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆固醇、甘(gān)油三脂(均为血脂首要成分)含量的上升，并能促进脂(zhī)类化合(hé)物从粪便中排出，还能发送(sòng)毛细(xì)血管壁的弹性(xìng)，因此，对防治动脉粥(zhōu)硬化、高血(xuè)压及肥(féi)胖(pàng)都(dōu)具有重要效果。

　　肥胖(pàng)病大都是因(yīn)人体(tǐ)代谢失(shī)调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦(shòu)身成效(xiào)是因为茶多(duō)酚、叶绿素、维生(shēng)素C等我种有(yǒu)用成(chéng)人(rén)的(de)归纳效果。

　　茶多酚能(néng)去(qù)脂解油腻(nì)、叶绿(lǜ)素能(néng)阻止(zhǐ)胆固醇的消化和吸收，维生(shēng)素C有促进胆固醇(chún)分(fēn)泌的效果，因此(cǐ)喝普洱茶(chá)能够到达(dá)抱(bào)负的瘦身(shēn)效果。

　　降(jiàng)脂(又称降血脂(zhī))，是指下降血液中胆固醇的含量，防治高(gāo)血脂(zhī)(或(huò)称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起引(yǐn)起胆固醇的升高，所以普洱茶的瘦身(shēn)效果(guǒ)相同对(duì)降脂有(yǒu)用。

　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)的茶多酚不(bù)只(zhǐ)能去脂肪并且(qiě)还(hái)具有显着地按(àn)捺血浆和肝脏中胆固醇(chún)含量的上升，按捺动(dòng)脉壁硬化(huà)的防治。

　　研讨标明(míng)，茶(chá)色素(儿茶素氧化而成)具有(yǒu)显着的(de)抗血凝、促进纤溶、避(bì)免血(xuè)小板的(de)粘附聚集及按捺动脉滑润肌(jī)细胞增生等效果

　　 　　二、防治(zhì)冠(guān)心(xīn)病的成(chéng)效

　　 　　冠心病，又称(chēng)冠状(zhuàng)动脉粥样硬化性(xìng)心脏(zàng)病。

　　所以饮(yǐn)普洱茶对(duì)防治冠心病有用(yòng)。

　　据统计材料标明，不喝(hē)普洱茶的(de)冠心病发病率为(wèi)3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三(sān)年(nián)以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此外，冠(guān)心病的加重，与冠状动脉供血(xuè)缺乏(fá)及血(xuè)栓(shuān)构成有关。

　　而(ér)茶多酚中(zhōng)的儿茶(chá)素以及茶多本(běn)酚(fēn)在煎(jiān)煮进程中不断氧化构(gòu)成的茶色素，经动物体外试验(yàn)均(jūn)提示有(yǒu)显着的抗凝、促进纤溶(róng)、抗血(xuè)栓构(gòu)成等效果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血(xuè)压指收缩(suō)压或扩张压(yā)增高，超越(yuè)正常水平。

　　动(dòng)脉硬化不光(guāng)导(dǎo)致冠(guān)心病，与高血压联系(xì)也非(fēi)常亲近。

　　降(jiàng)压、即(jí)下(xià)降血压。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶中的茶多酚、维生素(sù)C和维生素(sù)P等都是(shì)防治(zhì)高(gāo)血(xuè)压(yā)的有(yǒu)用成分。

　　特别茶(chá)多酚发病(bìng)毛细血(xuè)管的(de)功用及儿(ér)茶素类化全物和(hé)茶黄(huáng)素对血(xuè)管严(yán)重素I转(zhuǎn)化的活性显着按捺造用等，都(dōu)能直接下降血压。

　　 　　四、抗(kàng)变老的(de)成(chéng)效

　　 　　人休中脂质过氧化进(jìn)程已(yǐ)证明是(shì)人体变老的机制(zhì)之一，选用一些具有搞氧化效果的化合(hé)物(wù)维(wéi)生(shēng)素C。

　　维生素E能推(tuī)迟变老。

　　普洱茶中不只要较多的维生(shēng)素C与E，并且(qiě)茶多(duō)酚还起重要效(xiào)果。

　　历来被视为抗变老药的维生(shēng)素E，其抗氧化效果只需4%，而普(pǔ)洱茶因(yīn)兼含(hán)茶多酚(fēn)，其抗氧化的效果高过74%，别的，普洱茶(chá)的氨基酸和(hé)微量元素等也有必定的搞(gǎo)变(biàn)老(lǎo)效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌(ái)是泛指(zhǐ)对(duì)各(gè)种恶(è)性(xìng)肿瘤的防治效(xiào)果。

　　我国(guó)防备科学院曾对140余种(zhǒng)茶叶进行活体内。

　　体(tǐ)外的科学试验、很多数据的显(xiǎn)现(xiàn)必定了普洱茶的抗癌及抗骤变(biàn)效(xiào)果。

　　首要对人体致癌(ái)性亚硝基化(huà)合物的构(gòu)成具有阻(zǔ)断效(xiào)果。

　　 　　普洱茶中的(de)多酚类化合物和儿茶(chá)素(sù)物质(zhì)某些能活化导致癌特的酶系，面具还可(kě)直(zhí)接和(hé)亲电子终究致癌代(dài)谢物起效(xiào)果(guǒ)，改(gǎi)动其活性(xìng)，然后削减对原致癌基(jī)因的引发和促进，使终究致癌物的(de)数量削减。

　　经很多的人群比较，也(yě)证明(míng)饮普(pǔ)洱茶都的癌症(zhèng)发病率较低。

　　 　　最(zuì)新研(yán)讨显现，中的化学成人还能够使一个在开展癌症(zhèng)进程中的重要分(fēn)子中止动(dòng)作。

　　这意味着普(pǔ)洱(ěr)茶的抗癌才能要比科学家(jiā)猜测的(de)还(hái)要(yào)强并愈加多样化(huà)。

　　多(duō)粮类则首要是间接地经(jīng)过增强机休(xiū)的免疫功用来到达杀(shā)伤肿瘤细(xì)胞(bāo)意图(tú)。

　　 　　六、协助(zhù)消化的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)的咖(kā)啡碱(jiǎn)和黄烷醇类化合(hé)特能够(gòu)添加消(xiāo)化道的活动，因此就(jiù)有助于食物的(de)消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶(chá)之(zhī)解酒成效，因(yīn)为(wèi)肝脏在酒精水解进程中需求维生素C效果(guǒ)催化(huà)剂。

　　饮普洱(ěr)茶，能够弥补维(wéi)生素(sù)C，有(yǒu)利于(yú)酒精在(zài)肝(gān)脏(zàng)内解毒。

　　另一方(fāng)面，普洱茶中咖啡碱(jiǎn)的利尿(niào)效果，使酒精而处于状况的大脑中枢、因此起到解酒效(xiào)果(guǒ)。

　　 　　八(bā)、利尿的成效

　　 　　现代(dài)研讨标明，因为普洱(ěr)茶(chá)中所含的咖啡(fēi)碱(jiǎn)和茶碱经过肾脏的微血管，添加肾血流量以(yǐ)及按捺(nà)肾(shèn)小管水的再吸收等机制，然(rán)后(hòu)起到(dào)显着的利(lì)尿效(xiào)果。

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