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西瓜(guā)可以空(kōng)腹吃吗

　　西瓜(guā)是不可以空(kōng)腹吃的。

　　空(kōng)腹状态下(xià)是不(bù)建议(yì)食用(yòng)西(xī)瓜的，因为(wèi)西(xī)瓜当中含(hán)有果糖、蔗糖等多(duō)种糖类物质，空腹状态下食(shí)用后容易增强人(rén)体肠(cháng)胃功能负担，

　　不仅会导致食用(yòng)者出现食欲减退的症状，甚(shèn)至会造成消化不良的情况发(fā)生。另外西瓜属于寒凉性水果，对于肠(cháng)胃功(gōng)能虚(xū)弱者而言，

　　空腹(fù)食用的情况下会诱发腹部绞痛、便感频(pín)繁、粪便(biàn)稀薄等不(bù)良症状反应。日常饮食过程中山楂、番茄(jiā)、柿子等食(shí)材(cái)，

　　也是不适合空腹状态下食用的，因为这些食物中含(hán)有(yǒu)一定量的(de)鞣酸、胶质(zhì)等(děng)物(wù)质，这些(xiē)成分(fēn)在空(kōng)腹状态(tài)下除(chú)了会引起(qǐ)食用者出(chū)现胃部不适症状以(yǐ)外，还(hái)会增加(jiā)其(qí)发生(shēng)结石性(xìng)疾病的风险，如(rú)胃结石、肾结(jié)石(shí)、胆(dǎn)囊(náng)结石(shí)等。

怎么挑(tiāo)西瓜肉甜不酸(suān)呢窍门视(shì)频

　　1、看外(wài)观：西瓜外观色泽亮丽形状均匀，纹路清晰，纹路(lù)之间的距(jù)离(lí)稍宽，用(yòng)手触(chù)摸纹路部分略微(wēi)有凹陷感(gǎn)的(de)是(shì)熟瓜，吃(chī)起(qǐ)来瓜(guā)甜，但如若西瓜表面(miàn)暗淡有茸毛，纹路之间的距离较窄，则瓜不(bù)熟(shú)而且瓜肉的筋(jīn)也较多

　　2、用手(shǒu)掂轻(qīng)重：一般相(xiāng)同品(pǐn)种(zhǒng)，相(xiāng)同大小，选(xuǎn)轻不选重，相同大(dà)小的西瓜，重量轻的反倒(dào)是(shì)成(chéng)熟较好的西瓜，而(ér)拿起来感觉很重的则是生瓜，这是因为(wèi)西瓜在生长(zhǎng)过(guò)程中随着(zhe)太阳光的照射(shè)西(xī)瓜内部的(de)瓜汁(zhī)逐渐转化成糖(táng)分，重量也会随之减轻，而生瓜虽然(rán)水分(fēn)充(chōng)足拿(ná)起来较重，但(dàn)由于还(hái)没有成熟(shú)所以不甜也不好吃(chī)。

　　3、用手弹(dàn)：用指头(tóu)轻弹(dàn)西瓜表(biǎo)皮，听到(dào)沉闷“嘭嘭”响声，越(yuè)沉闷西瓜就(jiù)越(yuè)熟(shú)，手拍(pāi)能(néng)感觉到颤(chàn)动则西瓜成熟(shú)了，如(rú)，发出清脆的“当(dāng)当”声，手拍动(dòng)也没什么颤(chàn)动(dòng)感说(shuō)明瓜不成(chéng)熟或者皮(pí)太厚，若拍(pāi)打时发(fā)出的(de)是“噗噗”声(shēng)则西瓜已(yǐ)经熟过头了(le)也不好吃(chī)，当然不同西(xī)瓜(guā)品种有可(kě)能通过弹(dàn)的方(fāng)式(shì)辨识度也(yě)不一(yī)定高(gāo)，这个也得(dé)要靠平(píng)时买瓜的经验了。

　　4、看瓜藤(téng)：瓜藤粗壮(zhuàng)新鲜(xiān)有弯在职教育是什么意思，补充在职是什么意思曲并且瓜藤颜色(sè)越(yuè)绿说(shuō)明西瓜越新鲜(xiān)，如果瓜藤(téng)比(bǐ)较直，或颜色已(yǐ)经(jīng)变成黄色而且瓜(guā)藤枯萎或干枯，这样的瓜不是早产瓜就是死藤瓜(guā)及不新鲜，不要(yào)选(xuǎn)。

挑(tiāo)西(xī)瓜学会这(zhè)三招，保(bǎo)证你挑的西瓜个个(gè)汁(z在职教育是什么意思，补充在职是什么意思hī)儿甜肉脆，你知道(dào)吗？

　　西瓜(guā)好(hǎo)吃但是(shì)我们(men)如(rú)何，才可以买到称(chēng)心(xīn)如意的(de)西瓜(guā)呢，下面教(jiào)您几(jǐ)招挑选(xuǎn)西瓜(guā)，保证个个又甜(tián)又(yòu)起沙，口感超级棒。

　　第一(yī)招：用一只手将西瓜托起来(lái)，再(zài)用另外一(yī)只手去拍(pāi)西瓜，如(rú)果托(tuō)瓜的那(nà)只(zhǐ)手，有震荡的感觉，那 就是熟瓜，没有震荡(dàng)的感觉，就是生瓜。

　　第二招(zhāo)：用手拍打西(xī)瓜，声音(yīn)浑浊沉重的，是熟透(tòu)的(de)西瓜(guā)，就是(shì)那种砰砰的声音，清(qīng)脆发出当当(dāng)声音 的，是生瓜。

　　第(dì)三招：把西瓜靠(kào)近在耳朵边上，用两只手轻轻去(qù)按压，西瓜(guā)里(lǐ)面发出裂开的(de)声音(yīn)，是熟透的西瓜。

　　 没有发出开(kāi)裂的声音。

　　就是生(shēng)瓜。

　　第(dì)四招：我们(men)来看一下(xià)西瓜(guā)尾部的(de)这(zhè)个芥蒂，成熟(shú)的西瓜这个蒂部，会凹入到西瓜里面(miàn)的部分比较深(shēn)，一些，说明西(xī)瓜是(shì)自然成熟的。

　　相反，如果西(xī)瓜蒂部(bù)凹进去的(de)部(bù)分比(bǐ)较浅，蒂(dì)部用手不好扯下来的(de)西瓜就是生(shēng)瓜。

　　第五招：看西瓜的颜色，成熟的西瓜皮色(sè)灰(huī)暗，表皮(pí)上面有一(yī)层白色(sè)的(de)霜，感(gǎn)觉白色的霜比较浓。

　　那就说(shuō)明这个西瓜是刚摘(zhāi)下来的(de)，放的(de)时间(jiān)也不长(zhǎng)。

　　是新鲜的西瓜(guā)。

　　鲜(xiān)嫩明亮。

　　反(fǎn)过来如果(guǒ)说西瓜的(de)霜很浅或者是没有(yǒu)了，就(jiù)说明(míng)是卖剩下的西(xī)瓜(guā)，或(huò)者(zhě)是(shì)说(shuō)放的时间很(hěn)长了，这种西(xī)瓜我们就尽量不要去(qù)买。

　　第六招：西瓜买了以后，可以让卖(mài)瓜的用刀在西瓜(guā)上面开个小(xiǎo)口，颜色鲜红而(ér)且紫(zǐ)色发黑的就是熟(shú)瓜。

　　紫色(sè)发白的就是(shì)没有熟透的。

　　最(zuì)后(hòu)要敲瓜，和父母去买瓜的时(shí)候(hòu)总(zǒng)看父(fù)母会敲一敲(qiāo)瓜，听(tīng)听声音。

　　有点不懂，今(jīn)天就告诉你如(rú)何通过敲瓜(guā)知道瓜(guā)熟没熟。

　　首先将西瓜托在手(shǒu)中，中指或食指轻(qīng)轻(qīng)弹一(yī)下，如果发出严重的咚(dōng)，咚声，托瓜的手还微微颤(chàn)，那就(jiù)是(shì)熟瓜(guā)。

　　如果发出(chū)突，突声，说明瓜比较(jiào)熟。

　　如果发出当，当声，那就说明瓜还(hái)没熟。

　　如(rú)果发出噗，噗声，那就说(shuō)明瓜已(yǐ)经熟过头了(le)。

　　后两种不建议卖。

　　有些人还会通过掐(qiā)瓜知(zhī)道瓜(guā)熟没熟，他(tā)们(men)一般用(yòng)指甲掐瓜(guā)皮，不过瓜(guā)皮脆(cuì)且多汁，那就说明(míng)是(shì)熟瓜。

　　如果(guǒ)瓜皮生硬，很难掐，那就(jiù)说明是生(shēng)瓜。

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