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西(xī)瓜(guā)可以空腹(fù)吃吗(ma)

　　西(xī)瓜是不可以空腹吃(chī)的。

　　空腹状态下(xià)是不建议食用西(xī)瓜的，因为西瓜当中含(hán)有果(guǒ)糖、蔗糖等多种糖类物质(zhì)，空(kōng)腹(fù)状(zhuàng)态下食用后(hòu)容(róng)易增强人体肠胃功能负担(dān)，

　　不仅会导致食用者(zhě)出现食欲减(jiǎn)退的(de)症状，甚至会造(zào)成消(xiāo)化不良的情况发(fā)生(shēng)。另外西(xī)瓜属(shǔ)于寒凉性水果，对(duì)于肠胃(wèi)功(gōng)能虚(xū)弱者(zhě)而言，

　　空(kōng)腹食用的(de)情况(kuàng)下会诱发腹部绞痛(tòng)、便感频繁、粪便稀(xī)薄等不良症状反应。日(rì)常饮(yǐn)食过程(chéng)中山楂、番(fān)茄、柿子等食材，

　　也是不适合空腹状态(tài)下(xià)食(shí)用的(de)，因为这些食物中含有一定(dìng)量的鞣酸(suān)、胶质等物质，这(zhè)些成分在空腹状态(tài)下除了会(huì)引起(qǐ)食用(yòng)者出现胃部不适症状以(yǐ)外，还会增加其(qí)发生结(jié)石性疾病的风险，如胃(wèi)结石、肾结石、胆(dǎn)囊结(jié)石等。

怎么挑西(xī)瓜肉甜不酸呢窍门视频(pín)

　　1、看外观：西瓜外观(guān)色(sè)泽(zé)亮丽形状均匀，纹路清晰，纹路之(zhī)间的距离(lí)稍(shāo)宽，用手(shǒu)触摸纹路部分略微有凹陷感的是熟瓜(guā)，吃起(qǐ)来瓜甜，但如若(ruò)西瓜表面暗(àn)淡有茸毛(máo)，纹(wén)路之间的距(jù)离(lí)较窄，则瓜不熟而且瓜(guā)肉的筋也较(jiào)多(duō)

　　2、用手掂轻(qīng)重：一般相同(tóng)品(pǐn)种，相同大(dà)小(xiǎo)，选轻不选重，相同大小的(de)西(xī)瓜(guā)，重量(liàng)轻的反倒是(shì)成(chéng)熟较好的西瓜(guā)，而(ér)拿起来感觉很(hěn)重的则(zé)是(shì)生瓜，这(zhè)是因(yīn)为西(xī)瓜在(zài)生长过程中(zhōng)随着太阳光的照射(shè)西瓜内部的瓜汁(zhī)逐渐转(zhuǎn)化成糖分(fēn)，重(zhòng)量也会随之减轻，而生瓜虽(suī)然水分充足拿起(qǐ)来较重，但由于还没有(yǒu)成熟所(suǒ)以不甜也不(bù)好吃。

　　3、用手弹：用指头轻弹西瓜表皮，听到沉闷“嘭(pēng)嘭”响(xiǎng)声，越沉闷(mèn)西瓜就(jiù)越熟，手拍能感觉到颤动则(zé)西瓜成熟了，如(rú)，发出(chū)清(qīng)脆(cuì)的“当(dāng)当”声，手拍动(dòng)也没什么颤动感说明瓜不成熟(shú)或者皮太厚(hòu)，若拍(pāi)打(dǎ)时发出的(de)是(shì)“噗噗”声则西瓜已经(jīng)熟(shú)过头了(le)也(yě)不好吃，当然(rán)不(bù)同西瓜品种有可能通(tōng)过弹的方式辨识度也不一定高，这个也得要靠平时买瓜的经验了(le)。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮(zhuàng)新(xīn)鲜有弯(wān)曲并且瓜藤颜色越(yuè)绿说明西瓜越新鲜，如果瓜藤比较(jiào)直，或颜色已经(jīng)变成黄色(sè)而且瓜(guā)藤(téng)枯萎或干枯，这样的(de)瓜不是早(zǎo)产瓜就是死(sǐ)藤(téng)瓜及不新鲜，不要选。

挑西(xī)瓜学(xué)会(huì)这(zhè)三招，保(bǎo)证你挑(tiāo)的西瓜个个汁(zhī)儿(ér)甜肉脆，你知道吗？

　　西瓜好(hǎo)吃(chī)但(dàn)是我们如何(hé)，才可以买(mǎi)到称心如意(yì)的西(xī)瓜呢，下面教您几招挑选(xuǎn)西瓜(guā)，保(bǎo)证个(gè)个又甜(tián)又起(qǐ)沙，口(kǒu)感超(chāo)级棒。

　　第一招(zhāo)：用(yòng)一只手将西瓜托起来，再(zài)用另外一(yī)只手去拍西瓜，如果托(tuō)瓜的那只(zhǐ)手，有震(zhèn)荡(dàng)的(de)感觉，那 就(jiù)是(shì)熟瓜(guā)，没有震荡的(de)感觉，就(jiù)是生(shēng)瓜。

　　第二招：用手拍打西瓜，声(shēng)音浑浊沉重的，是熟透的西(xī)瓜(guā)，就是那种砰(pēng)砰的声音，清脆发(fā)出当(dāng)当声(shēng)音 的，iphone12换电池多少钱是生瓜。

　　第三(sān)招：把西瓜靠近在耳朵边上，用两只手轻轻(qīng)去(qù)按压(yā)，西瓜里面发出裂开的声音，是熟透(tòu)的西瓜。

　　 没有发出开(kāi)裂的声音(yīn)。

　　就是生瓜。

　　第四(sì)招(zhāo)：我们(men)来看一(yī)下西瓜尾部的这个芥蒂，成熟的(de)西瓜这(zhè)个蒂部，会凹入到西瓜(guā)里面的部分比较深(shēn)，一些，说明西瓜是(shì)自然成熟的。

　　相反，如果西瓜(guā)蒂部凹进去的(de)部分(fēn)比(bǐ)较浅(qiǎn)，蒂部用手不好扯下(xià)来的(de)西瓜就(jiù)是生瓜。

　　第五招(zhāo)：看(kàn)西瓜的(de)颜色，成熟的西(xī)瓜皮色灰暗(àn)，表皮(pí)上面(miàn)有(yǒu)一(yī)层(céng)白色的霜，感觉白色(sè)的(de)霜比较(jiào)浓(nóng)。

　　那就说(shuō)明这个西瓜是刚摘下(xià)来的，放的时间也不长。

　　是(shì)新鲜的西瓜(guā)。

　　鲜嫩明亮(liàng)。

　　反过来如果说西(xī)瓜的霜很(hěn)浅或者是没有了，就(jiù)说明是卖剩下的(de)西瓜(guā)，或者(zhě)是(shì)说(shuō)放(fàng)的时间很长(zhǎng)了，这种西(xī)瓜我(wǒ)们就尽量不要去买。

　　第六(liù)招(zhāo)：西瓜(guā)买了以后，可以让卖(mài)瓜的用刀在(zài)西瓜上面开个小(xiǎo)口，颜色鲜红而且(qiě)紫(zǐ)色发(fā)黑的就(jiù)是熟瓜。

　　紫(zǐ)色发白的就是没有(yǒu)熟透(tòu)的。

　　最后要敲瓜，和(hé)父母(mǔ)去(qù)买(mǎi)瓜的时(shí)候总看父母会(huì)敲一敲瓜，听听(tīng)声音。

　　有点不懂，今天就告(gào)诉你(nǐ)如何通过敲瓜知道瓜熟没熟。

　　首先(xiān)将西瓜托在手中(zhōng)，中指或(huò)食指轻轻(qīng)弹一下(xià)，如果(guǒ)发出严重的(de)咚(dōng)，咚声，托(tuō)瓜(guā)的手还微(wēi)微(wēi)颤，那就(jiù)是熟(shú)瓜。

　　如果发出突(tū)，突声(shēng)，说明瓜比较熟(shú)。

　　如果发出当，当(dāng)声，那就说明(míng)瓜还(hái)没(méi)熟。

　　如(rú)果发出噗，噗声，那就说明(míng)瓜已经(jīng)熟过头了(le)。

　　后两种不建议卖。

　　有些人还(hái)会通过掐瓜知(zhī)道(dào)瓜(guā)熟没熟，他们一般用指甲(jiǎ)掐瓜皮，不过(guò)瓜皮脆且多汁，那iphone12换电池多少钱就(jiù)说明(míng)是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬，很难(nán)掐，那就说(shuō)明是(shì)生瓜。

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