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藕粉(fěn)能够当早餐(cān)吃(chī)吗(ma)

  藕粉是能够当早(zǎo)餐吃的。

  藕粉能够(gòu)当早餐吃。藕粉是莲藕研(yán)磨后的产品,富含蛋白质、淀粉以(yǐ)及铁、钙等微量(liàng)元素及养(yǎng)分物(wù)质,具(jù)有促进代谢,削减体内脂质吸收,防备动脉(mài)硬(yìng)化等效果。别的,适量食(shí)用(yòng)藕粉还能用于调度脾气虚引(yǐn)起的(de)腹泻(xiè)、食欲不振(zhèn)、胃(wèi)胀(zhàng)等症状(zhuàng),具有(yǒu)健脾效果。藕粉中(zhōng)许多的碳水混合物(wù)和脂肪能够(gòu)为身体供给(gěi)能量及热量,多种维生(shēng)素及(jí)矿物质元素,能够为(wèi)身体供(gōng)给日常所需的养分元素。因而,藕粉能(néng)够当早餐吃,十(shí)分简单消(xiāo)化,合适(shì)消化欠(qiàn)好的人。藕(ǒu)粉的冲泡办法:

  1、先加少数冷(lěng)水(shuǐ),然后再(zài)搅匀直到看(kàn)不到(dào)颗粒状的藕粉停止。

  2、参加开水一边加一边拌(bàn)和。

  3、快速拌和,一向拌(bàn)和,直至藕粉变成淡(dàn)褐色(sè)通明的胶状。

  值得(dé)注意的是:两(liǎng)道(dào)水的次序不能倒置,第一次是凉(liáng)开(kāi)水(shuǐ),第2次是滚烫的沸水。

藕粉怎样分(fēn)辩好(hǎo)坏(huài)图片(piàn)

  1、看色彩(cǎi)。

  纯藕粉与(yǔ)空(kōng)气触摸,极易氧化(huà),藕(ǒu)粉的色彩会由(yóu)白(bái)转为微赤色,因其含有(yǒu)丰厚的(de)铁质(zhì)和还原糖等成分,而(ér)其他淀粉没(méi)有这种改变。

  2、闻滋味。

  纯(chún)藕粉带有共同的浓郁(yù)幽香味,其(qí)他(tā)淀(diàn)粉则没(méi)有这(zhè)种香气。

  3、观形状。

  藕粉和其他淀粉有时会是(shì)片状,但片状的藕粉外(wài)表会有丝状纹理(lǐ),其他淀粉两边是平的。

  4、尝一(yī)尝(cháng)。

  藕粉放进口(kǒu)中是(shì)进(jìn)口即(jí)化(huà)的(de),很(hěn)简单消融,其他淀粉则不易(yì)消融还会(huì)粘在(zài)一(yī)团。

  5、摸手(shǒu)感。

  藕粉的(de)质地细腻爽(shuǎng)滑,其他淀粉则要粗(cū)糙一些。

  6、看冲泡(pào)。

  藕粉的(de)吸水(shuǐ)胀大性高,冲(chōng)泡后(hòu)的色彩微(wēi)红,光泽(zé)晶(jīng)亮(liàng),放(fàng)置数小时后(hòu)会变(biàn)稀。

  其(qí)他淀粉的吸水胀大性和(hé)通明(míng)度都不如藕(ǒu)粉,且放置数小(xiǎo)时也不会有改(gǎi)变。

藕(ǒu)粉——教(jiào)你(nǐ)辨仔细假,辨明好坏,简(jiǎn)述加工办法(fǎ)

  藕(ǒu)粉又叫(jiào)真藕粉,用老藕加工而成,呈极薄而细微(wēi)的片(piàn)状,白中透粉赤(chì)色,养分丰厚。

  所含淀粉转化为葡萄糖,易(yì)为(wèi)人体所消化吸收(shōu),很适合老、弱、病、幼食(shí)用,可作滋补食品(pǐn)。

  藕粉食法简(jiǎn)洁,幽香可口,是我国闻名(míng)的土(tǔ)特产品(pǐn)。

  

   我(wǒ)国食藕早在(zài)三(sān)千年之前,开端(duān)作(zuò)蔬菜,周书(shū)曰“菽泽(zé)竭则莲藕掘”明(míng)代(dài)的书本中(zhōng)对藕粉已(yǐ)有“捣浸澄(chéng)粉服食,轻(qīng)身益年”之说。

  藕粉在(zài)我国各地都有名品(pǐn),下面(miàn)介绍两种比较有名的藕粉。

  

   一、西湖藕(ǒu)粉很知名,西湖藕粉是杭州的名产,是(shì)藕粉中(zhōng)的名牌, 前(qián)史 上浙江余杭县三家村的“西(xī)湖藕(ǒu)粉”在清代曾作贡品进入(rù)皇(huáng)室,名驰迩遐。

  西湖藕(ǒu)粉已(yǐ)成为(wèi)款待来宾(bīn),奉送(sòng)亲朋的珍品(pǐn),热销全国,出口(kǒu)东南(nán)亚各(gè)国和港澳区域。

  

   清代(dài)钱(qián)塘(táng)诗人姚思勤的《藕(ǒu)粉》诗:“谁碾玉玲珑(lóng),绕磨滴芳液。

  擢泥本不染,渍粉讵太白。

  铺奁暴秋阳,片(piàn)片银刀画。

  一撮点汤调(diào),犀匙溜滑泽(zé)。

  ”

  

   二、扬州宝应藕粉特点(diǎn)是白如“鹅毛雪片”。

  

   宝应藕(ǒu)粉(fěn)洁如冰雪形似鹅(é)毛,呈(chéng)片状。

  《宝应(yīng)县(xiàn)志》记(jì)载:“本邑藕,粉(fěn)尤精洁(jié),名鹅毛雪片(piàn)”。

  “藕粉,他(tā)邑多红莲,独邑白莲,粉尤精洁。

  ”

  

   清(qīng)朝道光年间,宝应知县吴春(chūn)滢曾(céng)作(zuò)藕粉(fěn)诗,对“鹅毛雪(xuě)片(piàn)”的制(zhì)造作了生动描绘:“洗(xǐ)濯激清流,泥(ní)去皮先刮。

  锯(jù)节复裁(cái)梢,响彻榨床轧。

  千揉与万搓……百(bǎi)指费勤劳,乃见白如雪。

  此犹一半功,就视没有毕。

  倾液(yè)滑如酥,细腻渐(jiàn)联合……”

  

广西属于哪个省份,广西属于哪个省哪个市哪个区   “鹅毛雪片”质地细(xì)腻,生粉不(bù)染纤尘。

  以开(kāi)水冲熟后,呈淡紫色,晶(jīng)亮通明(míng)。

  进(jìn)口浓艳幽(yōu)香,味(wèi)甘(gān)爽滑。

  养分丰厚,含糖(táng)量高(gāo)。

  含丰(fēng)厚的脂肪、维生素B、钙、磷、铁和无机盐等。

  在清代(dài),质地优秀的“鹅毛雪(xuě)片”,是(shì)向皇(huáng)帝“进贡”的珍品。

  现代,久享盛誉的“鹅毛雪片”,每年以数百万斤的产值(zhí)热销于海内(nèi)外(wài)。

  

   近年来,藕粉出(chū)产(chǎn)比解放初虽有开展(zhǎn),但国内外商场需求量大,产值远(yuǎn)远不能满意(yì)消费需(xū)求。

  有些当(dāng)地用其他(tā)淀粉,参加葡萄糖、杏(xìng)仁等(děng)精(jīng)制成各式代藕粉,虽(suī)包装漂亮,但质量终不如(rú)真藕粉。

  

   【采(cǎi)挖和加工】 藕是(shì)莲(lián)横(héng)生于淤(yū)泥中地(dì)下基的肥壮部分,种类有(yǒu)10余(yú)种。

  按老练时刻有“早熟藕”和“迟熟藕”二(èr)类(lèi)。

  前者(zhě)在(zài)小暑前后老练,水分多,脆嫩,适合(hé)鲜(xiān)食;后者在白露至(zhì)秋分(fēn)时节老练,肉质老,含粉质多,宜作菜或制藕粉。

  

   主(zhǔ)产(chǎn)区(qū)藕(ǒu)粉(fěn)加(jiā)工(gōng)一般自立(lì)冬开端(duān),因而(ér)时(shí)藕质老熟,气(qì)候(hòu)又晴朗、枯燥,有利于提高出粉率和藕粉(fěn)质量。

  许多产区是家(jiā广西属于哪个省份,广西属于哪个省哪个市哪个区)庭(tíng)或村(cūn)镇小(xiǎo)厂出产,设备简(jiǎn)陋,规划(huà)较(jiào)小,一(yī)般是随挖广西属于哪个省份,广西属于哪个省哪个市哪个区随加工,有些区(qū)域任其贮(zhù)于(yú)土(tǔ)中(zhōng)达(dá)三、四个月,直(zhí)到春分加工才完毕。

  出粉(fěn)率因藕的种类、采收时(shí)刻、加(jiā)工技能而(ér)异(yì),一(yī)般是8 12%。

  工艺流程如下:

  

   洗藕——削藕节——破坏磨浆——过(guò)滤(lǜ)沉积(二次以上)——削(xuē)片(或碾(niǎn)碎(suì))——晾干(或烘(hōng)干)。

  

   破(pò)坏磨浆一般用(yòng)破坏机进(jìn)行,个别出产各地习气(qì)不同,有(yǒu)的把藕(ǒu)切成细粒(lì)后用(yòng)石(shí)磨碾碎;也有(yǒu)把藕水浸后(hòu),用石臼捣碎;还有在(zài)粗糙的缸边或石块上擦(cā)碎。

  削片用切片(piàn)机切片(piàn),传统办法是用小(xiǎo)刀将沉积后吹凉的粉块(kuài)刨(páo)削成细微的薄片(piàn),技能性较(jiào)强(qiáng)。

  也有些(xiē)产区用(yòng)棍(gùn)棒把(bǎ)粉块碾压成粉粒状(zhuàng)。

  

   加(jiā)工对成质量量(liàng)的联(lián)系(xì)很(hěn)大,主要有以下(xià)三点:

  

   一、仔细按工艺流程进行的,制品中无泥沙杂质,或(huò)很少。

  

   二(èr)、削(xuē)片技能好的(de),粉呈薄片状,巨(jù)细均匀共同。

  

   三、在晴天(tiān)加工,一(yī)次晾干的色(sè)泽似桃花花瓣,白中(zhōng)透粉赤色(sè),片子二面,色深浅(qiǎn)不(bù)同,业界称“桃花片”有光(guāng)泽。

  阴(yīn)干或焙干的则色暗淡无光(guāng)。

  

   【种类(lèi)和产(chǎn)地】藕粉种类(lèi)因(yīn)产区加工习气的不同,可分薄片(piàn)状和(hé)粉粒状二(èr)种(zhǒng)。

  片状(zhuàng)的外形、色(sè)光漂亮,很受商场(chǎng)欢迎,有(yǒu)些(xiē)销地就将粉粒状(zhuàng)仿制(zhì)成片(piàn)状再投入商场。

  

   藕(ǒu)粉(fěn)主产(chǎn)于浙江、湖南、湖(hú)北(běi)、江苏等(děng)省,安(ān)徽、江西、广西、福建等省也(yě)有出产。

  其间浙江省是全国最主要的产地(dì)。

  

   各(gè)省散布区(qū)域、县如(rú)下。

  

   浙江:金华(huá)、东阳、义(yì)乌、兰溪(xī)、余杭、诸暨、绍(shào)兴、永康(kāng)、衢县、吴兴。

  片状(zhuàng)粉为(wèi)主(zhǔ)。

  

   湖北(běi):江陵、荆门、公安、鄂城、黄冈、新洲、麻城、汉阳、武昌、浠水。

  片状(zhuàng)粉为主。

  

   湖南(nán):安乡、汉寿、澧县、常德、沅江、南县、岳阳、益阳。

  粒子粉(fěn)为主。

  

   江苏:吴县(xiàn)、宝应、高邮。

  片状粉(fěn)为主。

  

   【标准(zhǔn)等级(jí)】主产区(qū)粉的标准等(děng)级(jí)如(rú)下(xià)。

  

   甲级:白色、枯燥(zào)、纯洁(jié),无泥沙杂质,片薄均(jūn)匀,冲熟(shú)后粘性(xìng)强(qiáng),微通(tōng)明呈(chéng)藕芽色。

  

   乙级:色较(jiào)白,其(qí)他和甲级同。

  

   丙级:色(sè)次白,片(piàn)不均匀,略有块粉和碎粉,其他(tā)和甲级同。

  

   【查(chá)验】查验藕粉(fěn)先要看(kàn)是片状,仍(réng)是粉粒状。

  关键如下。

  

   色(sè)泽和形状:好的(de),应是白中透粉赤(chì)色,片薄而(ér)均匀,粉屑少(shǎo),且有光(guāng)泽(zé)。

  

   干湿度:藕粉的正(zhèng)常含水量13 14%。

  干湿适度的,伸手入(rù)包装中心,感清新,成把捏紧,粉从指缝间喷出,松(sōng)手(shǒu)后当即散开;较潮的,伸(shēn)手入包(bāo)装中心感(gǎn)潮(cháo)润,成(chéng)把(bǎ)紧捏(niē),粘结成(chéng)块;更潮的,手(shǒu)感发热或(huò)已(yǐ)成团状(zhuàng),极易蜕变发霉。

  

   真伪:可从(cóng)以下几点辨认藕粉和其他淀粉(fěn)的不同。

  

   1.藕粉的粉(fěn)末不易飞扬,其(qí)他粉则否则;

  

   2.藕粉含(hán)单宁和还原糖,色泽白(bái)中透微红,用(yòng)冷开水拌和后色更(gèng)红,稍久色转深,其他(tā)粉无此改变(biàn);

  

   3.藕粉粉质细腻,用手指揉擦,感(gǎn)清(qīng)新,粘附在手(shǒu)指上(shàng)的粉屑滑润如脂(zhī);

  

   4.藕粉进口(kǒu)少数易溶(róng)化,其他(tā)粉不易溶(róng)化;

  

   5.藕粉用开水冲泡后易熟,无白点,胀性好,拌和稠厚,丝头长而通明(míng),有耐性,乃(nǎi)至可用筷子整碗挑起,碗内周围毫无粘连,但冷却后却很(hěn)快化为淡薄水状,其他淀粉则彻底(dǐ)不同。

  

   如在藕(ǒu)粉中掺有其(qí)他(tā)淀粉(fěn),可放在清水中,(或(huò)在流水中(zhōng)参加少(shǎo)数漂白粉)藕粉粉粒细(xì)而重,沉积鄙人,其(qí)他粉在上,红白色清楚,一望而知。

  

   新货藕粉,色白(bái)而微红,幽香味浓,入水易溶(róng)化,沉积,冲调后胀性足;陈(chén)货则色带灰黄(huáng),无(wú)幽(yōu)香味,不易(yì)溶化、沉积较慢,胀性也差。

  

   无泥(ní)沙杂质,可(kě)用少(shǎo)数干(gàn)粉进口细嚼,或(huò)置通(tōng)明器(qì)皿(mǐn)中加清水(shuǐ)拌和,就可看清(qīng)区分。

  

   【食法】藕粉四季常销,秋夏(xià)最旺(wàng),一般(bān)食(shí)法(fǎ)是用少数冷(lěng)开水把藕粉(fěn)和白糖(táng)调拌到湿润均匀即可,使(shǐ)粉浆起(qǐ)丝头,然后用沸水冲泡并(bìng)不断拌和到通明稠厚即可食用。

  每(měi)斤干(gàn)藕粉(fěn)可冲泡成(chéng)8.5斤(jīn)。

  中医以为藕粉性平,调中开胃,益血通气。

  大都(dōu)患者(zhě)都可食用。

  

   天良

  

   2022年1月28日

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