生熟普洱茶的冲泡办法和时刻(kè)？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量(liàng)宁少(shǎo)勿(wù)多，水温是(shì)要沸(fèi)水（100度(dù)），前面(miàn)的时分(fēn)能(néng)够出(chū)水快点，到(dào)了后边茶味变淡的(de)时分能够盖(gài)下(xià)的。关(guān)于生(shēng)熟普洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)和时刻以及生熟普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻，生熟普洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)视(shì)频，普洱生茶与熟茶的冲泡(pào)办法，熟普洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)大全，生熟普(pǔ)洱茶(chá)怎样(yàng)泡等问(wèn)题(tí)，农商网将(jiāng)为你收拾以下的日子常识：

生熟普洱茶能够一同寄(jì)存吗

　　生(shēng)熟普洱茶是(shì)能(néng)够(gòu)一同寄存的。

　　云南普(pǔ)洱(ěr)茶，是一个很为美妙的茶类，同一产(chǎn)地，同一材(cái)料制造，却能发生(shēng)两种不同的茶叶口感，生茶，与熟茶，生(shēng)茶(chá)以新鲜的茶香，回(huí)甘生津(jīn)的(de)口感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝(hē)过生茶熟茶的茶友都理(lǐ)解,生(shēng)茶(chá)熟茶是两种彻底不同(tóng)的香(xiāng)气,而茶(chá)叶又(yòu)是吸(xī)味物质,假如(rú)兼并寄存(cún),是会在(zài)香气上有必定影响的。

　　普洱生(shēng)茶和普洱熟茶是质量风(fēng)格天(tiān)壤之别的两种茶品,应(yīng)禁止将生(shēng)茶和熟(shú)茶混合(hé)寄存在一同。

生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用(yòng)涨水，茶量宁少(shǎo)勿多，水温是要沸水（100度），前面的时分能够出水快点，到了后边茶味变淡的时分(fēn)能够盖(gài)下。

　　还有些小(xiǎo)技巧(qiǎo)，用盖碗冲泡时开(kāi)盖(gài)，特别在洗(xǐ)茶时(shí)。

　　洗茶(chá)结(jié)束时不要(yào)接着泡，开盖等(děng)茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶(chá)二遍(biàn)，用紫砂壶比较适合，水温越高越好。

　　用厚壁(bì)壶或出茶前用涨水淋壶。

　　好的陈(chén)年(nián)普(pǔ)洱茶(chá)泡(pào)法不必太讲究,浓有浓的味(wèi)道，淡有(yǒu)淡的(de)雅韵(yùn)。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟普与生(shēng)普(pǔ)冲泡办法

　　 　　众所(suǒ)等不及了在车上就弄到了高c，在车上迫不及待周知普洱茶有(yǒu)生茶和熟(shú)茶两种，其间普(pǔ)洱(ěr)熟茶茶性温文，有(yǒu)养胃，护胃(wèi)，暖胃(wèi)，降血脂、瘦身(shēn)等保健功(gōng)用，被世人喜欢。

　　下面(miàn)就为(wèi)咱(zán)们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱(ěr)熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱(zán)们先选择泡普(pǔ)洱茶所需求的用具(jù)：紫砂(shā)壶，盖碗杯，土陶(táo)瓷(cí)提梁壶。

　　 　　备(bèi)具(jù)：准备(bèi)好茶具及普洱茶(chá)。

　　 　　温壶(hú)涤具：先用滚(gǔn)水烫热茶具(jù)，首要起温壶温杯的(de)效果，一起能够涤(dí)具(jù)，随后放入茶叶;

　　 　　投(tóu)茶：将(jiāng)普洱茶当心(xīn)置入壶中?

　　 　　润茶：冲(chōng)入(rù)约茶具容量1/4的滚(gǔn)水，然后快(kuài)速(sù)倒(dào)去，以(yǐ)此清洗茶叶中的杂质，并(bìng)且(qiě)唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒(dào)沸水冲泡10秒左右(yòu)，出茶水到公正杯中，滤(lǜ)网放到(dào)公正杯上(shàng)，过(guò)滤(lǜ)碎茶，然后再别离均匀的分入(rù)小(xiǎo)杯中，温了(le)就(jiù)能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯里渐渐喝，不能泡在壶(hú)里太长(zhǎng)时刻，不然焖熟茶(chá)叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即(jí)便变冷(lěng)今后仍是风味(wèi)十足(zú)，所以(yǐ)夏天的时分能够弄得冷一些,或(huò)许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸泡时刻(kè)，视茶叶的状况而不同(tóng)，一般紧压茶(chá)能够稍短些，散茶(chá)能够稍长些，投(tóu)茶量多能够稍短些(xiē)，投茶量少能(néng)够稍(shāo)长(zhǎng)些(xiē)，刚开(kāi)始(shǐ)泡能够(gòu)稍短(duǎn)些(xiē)，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶的人(rén)员须以最平缓、最天然的(de)心(xīn)态为品茗者服务，在茶艺界中(zhōng)，常有“一人得神、二人(rén)得(dé)趣、三个得味”之(zhī)说，这(zhè)正(zhèng)好是泡茶(chá)人心(xīn)态的(de)表现。

　　独(dú)自一人无任(rèn)何环境及附(fù)加的外(wài)在要素影响，故可泡出最佳茶质供(gōng)自我品茗享(xiǎng)用(yòng)……而一些(xiē)心(xīn)理素质不太(tài)好的茶艺(yì)人员无法以(yǐ)安静的心态冲(chōng)泡，或(huò)则水(shuǐ)温(wēn)太(tài)高，或(huò)许慌张致使投(tóu)茶量失衡，无法泡出(chū)最(zuì)佳茶质。

　　所以，泡茶人(rén)的心境是普洱(ěr)茶冲泡的关(guān)键要素(sù)，茶汤的口感会跟着他的心境改动(dòng)而改动!因此，要泡好一(yī)(杯)壶(hú)普洱茶，调整(zhěng)好泡茶人员自己的心境是最重要的要素(sù)。

　　只需(xū)在往常(cháng)心态下，选择最适合的器皿和品茗(míng)艺境(jìng)，在(zài)投茶(chá)量适合不改动的状况下把握水温文浸(jìn)泡时刻(kè)，还可依个人口感，彼此(cǐ)和谐中和(hé)后，争夺以最天然的心态泡出最(zuì)优质的口感，唯(wéi)有融入其间，方(fāng)能乐在(zài)其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种(zhǒng)博学多才的传统文明(míng)，特别(bié)是久经干载(zài)长胜不衰且盛名远扬的的普洱茶，文明精华更是撒播至今且又到达巅(diān)峰盛世品饮之际。

　　作为一种传统文明的(de)精(jīng)力享用就应该在高雅的(de)环境中(zhōng)进行的，品茗之(zhī)境(jìng)须(xū)和其文明氛围和谐(xié)一致，如(rú)高雅古典的装(zhuāng)饰环境等(děng)。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤进(jìn)口，稍停(tíng)顷刻(kè)，细细感触茶的醇度(dù);翻滚舌头(tóu)，使茶汤游(yóu)过口腔中的每一(yī)个部位，滋润一切的味蕾(不同(tóng)部位(wèi)的味(wèi)蕾感觉(jué)出的茶汤的味道，一般(bān)是(shì)不相同的’)，领会普洱茶的光滑(huá)和甘厚;入喉(hóu)时可领会普洱茶的(de)顺柔软陈(chén)韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的泡法需求留意的事项

　　 　　普洱茶(chá)冲(chōng)泡水温：100摄(shè)氏(shì)度沸水。

　　注：煮水时不(bù)宜过渡欢腾或欢腾的次(cì)数太多，这样水中的氧(yǎng)气(qì)过少(shǎo)会影(yǐng)响茶叶(yè)的(de)活性。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡用水的选择：最(zuì)好用纯水或山泉水(软水为佳)冲(chōng)泡普洱茶(chá)。

　　如没有(yǒu)这些(xiē)水，凡契合国家规定饮(yǐn)用(yòng)水(shuǐ)目(mù)标(biāo)的也可(kě)用来泡茶。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡置茶(chá)量：茶水份额为(1克(kè)：50克)，或置(zhì)茶(chá)量为容器容量的2/5左右(yòu)。

　　或(huò)许(xǔ)依(yī)据泡(pào)茶的(de)器皿和品茗人数(shù)的(de)多少(shǎo)而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用(yòng)大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适(shì)取投到。

　　别的(de)，还应先区分泡(pào)的是紧压茶(chá)或(huò)是散茶，一般散茶可多投一点;而(ér)紧(jǐn)压(yā)茶因紧压投茶(chá)量上可相对略(lüè)少一点，但(dàn)凡事都适(shì)皆最佳!现(xiàn)在市(shì)场上的普洱茶(chá)一(yī)般茶饼，茶砖等(děng)紧压茶(chá)居多，所以在泡这类茶(chá)的时分要先用茶锥或许茶刀撬成小块(kuài)，然后(hòu)能够用紫(zǐ)砂(shā)罐放好备(bèi)用，也能(néng)够喝的(de)时分在撬开。

　　 　　茶叶(yè)浸泡时刻：视茶叶的(de)状况而不同，一(yī)般紧压茶能够(gòu)稍短些(xiē)，散茶能够稍长(zhǎng)些，投(tóu)茶量多能够(gòu)稍短些(xiē)，投茶量少能(néng)够稍(shāo)长些，刚开始泡能够稍短(duǎn)些，泡久(jiǔ)了能(néng)够稍长些(xiē)。

　　也(yě)能够依据各人(rén)口感而(ér)定(dìng)，常(cháng)喝浓茶重口感的可多泡一会;反则缩短;别的还可依(yī)据(jù)水温文冲泡次数而定，水温太高，可缩短浸泡时刻，而头(tóu)几泡一(yī)般(bān)快冲快泡(pào)，后(hòu)边(biān)则可跟着冲泡次数的添(tiān)加而延伸冲泡的时刻，方(fāng)可泡出普洱佳味!

　　 　　正(zhèng)确的(de)普洱熟茶(chá)泡(pào)法不只能够更好的泡出一(yī)壶好茶，更(gèng)是喜好普洱熟茶者的一种日子品(pǐn)尝(cháng)，更是一种安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲(chōng)泡办法

　　 　　一般的生普(pǔ)洱茶的冲泡办法：将10克(kè)普洱(ěr)茶倒入(rù)茶壶或盖(gài)碗，冲入500毫(háo)升沸水。

　　先洗茶，将(jiāng)普(pǔ)洱(ěr)茶表层的不(bù)洁净物和异(yì)物(wù)洗去，才干充沛释放出普洱茶(chá)的真(zhēn)味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤(tāng)倒入(rù)公(gōng)正杯中，再将茶汤分斟入品茗杯，先闻(wén)其香(xiāng)，观其色，然后饮用(yòng)。

　　汤色(sè)红浓亮堂(táng)，香(xiāng)气共(gòng)同陈香，叶底褐红色，味道浑厚(hòu)回甜，饮后(hòu)令人心旷神怡。

　　 　　接(jiē)下来我将为咱们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准(zhǔn)备工作：

　　 　　一(yī)、普洱(ěr)茶冲泡用水(shuǐ)和水温：选(xuǎn)用(yòng)矿泉水或纯净水(shuǐ)，水温以(yǐ)90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶(chá)刀顺茶饼(沱(tuó)、砖)分(fēn)层处悄(qiāo)悄撬取(qǔ)，可(kě)按(àn)喝茶人数多(duō)少决(jué)议(yì)取(qǔ)茶数量。

　　若人(rén)少，可取普洱茶8~10克，人多(duō)可取普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶：将(jiāng)茶叶放(fàng)入茶壶，然后注(zhù)入热(rè)水(shuǐ)(除可醒(xǐng)茶之(zhī)外，它一起还具有进步茶叶净度的效果)后倒掉(diào)。

　　 　　用具选(xuǎn)择(zé)：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶：因(yīn)为(wèi)普洱茶的冲泡适合运用大一(yī)点的茶具以更好的表(biǎo)现(xiàn)出普(pǔ)洱茶(chá)的色、香、味等质量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶(hú)的(de)透气*和保温*也(yě)可作为冲泡普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵(líng)活，也不(bù)失为冲泡普洱茶的(de)器皿(mǐn)。

　　 　　小提示：杯子最好选用大一点的、晶滢剔透的(de)玻璃杯最好，初学者最好(hǎo)选(xuǎn)用玻璃杯或盖碗来冲(chōng)泡(pào)。

　　 　　生普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法，其实新、老普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法应该(gāi)有所不同，普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)最好是用盖(gài)碗(wǎn)或(huò)用紫(zǐ)沙壶，假如(rú)没有这(zhè)两样东(dōng)西还能够用能够当壶(hú)又能(néng)够当杯的(de)紫沙潇洒杯冲泡(pào)。

　　生茶冲泡的(de)时(shí)刻不欲太长，一般是经(jīng)过两遍的洗茶(chá)进程之后，刚开始冲(chōng)水后时刻不要(yào)超越20秒出(chū)汤，后边能够渐渐(jiàn)的延伸时刻到淡中止，新(xīn)茶冲泡(pào)的时(shí)分(fēn)尽量不要盖盖(gài)子，削减涩(sè)味，老(lǎo)茶能(néng)够盖盖(gài)子(zi)，因为(wèi)在时(shí)刻的改动上(shàng)现(xiàn)已没有涩味了(le)。

　　 　　普洱仓储(chǔ)条(tiáo)件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化(huà)：

　　 　　干仓是指茶(chá)叶在湿(shī)度、温度适中(zhōng)、通风(fēng)透(tòu)气的环境中后发(fā)酵寄存(cún)。

　　干仓贮存普洱茶(chá)不会发(fā)霉，尽管转化较为(wèi)缓慢，但能(néng)坚持普洱茶的(de)真性;湿仓则是指茶商为了(le)获取赢利，把茶叶放(fàng)在通风不畅、湿度较高(gāo)的环境加速陈化。

　　而这样(yàng)做(zuò)，不光会损坏(huài)茶叶的质(zhì)量，更(gèng)导致(zhì)保藏(cáng)价值的损失。

　　 　　B.温(wēn)度不(bù)行忽然改动(dòng)：

　　 　　存茶的仓内温度假如过(guò)高(gāo)，温差改(gǎi)动太忽然，将会(huì)影(yǐng)响(xiǎng)茶(chá)汤水(shuǐ)性给予(yǔ)口感的生动(dòng)性，乃至仓内温(wēn)度太高(gāo)，构成(chéng)炽(chì)热，会将本(běn)来的普洱生(shēng)茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避(bì)免(miǎn)杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸(xī)收杂(zá)气异味的，撒一把枯燥茶叶，会吸清空气中的异味，因此，应(yīng)力(lì)求贮放环境清洁无杂味(wèi)，一(yī)旦吸收(shōu)了(le)火油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须筑(zhù)实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真(zhēn)皮(pí)纸包(bāo)之”。

　　这是自古以来一种传(chuán)统包装的材料和方法(fǎ)，有助于普洱茶于后发(fā)酵时(shí)，过(guò)滤杂味以保证清醇的成效。

　　常有(yǒu)人(rén)将已打开了的(de)普洱老茶，改用(yòng)较低残次量(liàng)的塑料纸重包，时刻(kè)一久(jiǔ)，就会宣布异味，直接损(sǔn)坏(huài)了普洱茶档次。

　　 　　以上(shàng)便是普洱茶的仓储条件(jiàn)需(xū)求留(liú)意的几个方面。

　　只需(xū)能够把握储藏茶叶(yè)地址(zhǐ)的温度和湿度的改动规则，量(liàng)体(tǐ)裁衣并采纳恰当调(diào)整办法(fǎ)，就可认为普洱茶发明(míng)一个(gè)洁净卫生(shēng)、有利于正常醇化的(de)外部环(huán)境，还能(néng)够(gòu)恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能(néng)够从普洱茶饼外形要求形状匀整规矩;棱(léng)角规整，不缺(quē)变少(shǎo)角;松(sōng)紧适度;模(mó)纹(wén)明晰，条索规整紧结;色泽以黑褐(hè)，棕褐、褐红色为正常(cháng)。

　　外表有霉花，霉点的普洱茶均(jūn)为(wèi)残次。

　　下面具体介(jiè)绍怎么选择(zé)普洱(ěr)茶。

　　 　　内质区分(fēn) ： 汤(tāng)色：亮堂，红浓(nóng)，红褐色。

　　如汤(tāng)色红浓剔透是高质量普洱茶，犹(yóu)如红酒(jiǔ)一(yī)杯(bēi);深(shēn)红，红褐(hè)的汤色(sè)均为正常。

　　黄(huáng)，橙色或浅，或暗黑(hēi)污浊的为残次(cì)。

　　 　　香气(qì)： 首要看香气(qì)的纯度，差(chà)异霉味与陈香味(wèi)。

　　霉(méi)味(wèi)是一种蜕变的味道，使人不愉快。

　　陈香味是普(pǔ)洱茶在后(hòu)发酵进程(chéng)中(zhōng)，多种化学(xué)成分在微生物和酶的效果(guǒ)下，构成的新物质发生的一种归纳香(xiāng)气。

　　有的(de)似桂圆香(xiāng)，红枣香，槟榔(láng)香等，总归是令人愉快的(de)香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最(zuì)高境地也便是咱们常说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与(yǔ)霉(méi)味是不(bù)同的。

　　如有(yǒu)霉味(wèi)，酸味，或其他(tā)异味(wèi)，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱(ěr)茶的味道要醇和，爽滑，甜美(měi)。

　　指刺(cì)激性不(bù)强，没有涩(sè)味，口(kǒu)感很舒(shū)畅。

　　回甘(gān)是指茶汤浓而刺激性(xìng)不强，茶汤(tāng)进口今后舌根(gēn)有显着的(de)回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副(fù)效果一(yī)：女人生理(lǐ)期降(jiàng)临不(bù)适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期(qī)降暂(zàn)时，经血会消耗掉不少体内的铁质，若仍是习(xí)惯性(xìng)喝普洱(ěr)茶(chá)，普洱茶茶叶鞣(róu)酸会阻止咱们的(de)肠粘膜对铁(tiě)质的吸收，然后下降人体(tǐ)对(duì)铁质吸收(shōu)，构成铁质或补血药中(zhōng)的铁结石发(fā)生沉积的现象，不(bù)利(lì)于经血排(pái)放。

　　 　　副效果二：怀孕(yùn)期(qī)不(bù)适(shì)合喝茶

　　 　　孕妈妈正(zhèng)值(zhí)怀孕期不适合喝(hē)普洱茶。

　　普洱茶(chá)茶(chá)叶中咖啡碱(jiǎn)浓度含量高，若是孕妈妈(mā)常(cháng)喝普洱(ěr)茶，心跳频率(lǜ)添加，构(gòu)成心脏负荷加(jiā)重，导致妊娠(shēn)中毒症。

　　有时分因(yīn)长(zhǎng)时间喝普洱(ěr)茶，会(huì)构成睡觉缺乏，膂力(lì)不(bù)行(xíng)，促进产期(qī)期间，构(gòu)成难产(chǎn)状况。

　　 　　副(fù)效果三(sān)：产妇哺(bǔ)乳期不适合(hé)喝(hē)茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的产妇也不宜(yí)喝太(tài)多普洱茶，这(zhè)期(qī)间要(yào)是喝下很多茶水，茶中含有的高浓度鞣酸会(huì)被粘膜吸收(shōu)，然后影响乳腺(xiàn)的血液循环(huán)按捺乳汁(zhī)的分(fēn)泌，构(gòu)成奶(nǎi)水分泌缺乏。

　　有时茶叶中(zhōng)咖(kā)啡(fēi)碱可经过乳(rǔ)汁影响幼儿健(jiàn)康(kāng)。

　　 　　副(fù)效果四：更(gèng)年期不适合(hé)饮(yǐn)用普洱茶

　　 　　正值(zhí)更年期的妇(fù)女，除了头(tóu)晕和(hé)浑(hún)身乏(fá)力之外，有时还会呈现心跳(tiào)加速“脾(pí)气欠好睡(shuì)觉质量差等现象，若再喝太多普洱(ěr)茶(chá)更会加重这些症(zhèng)状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱茶的(de)成(chéng)效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治(zhì)动脉硬化的成(chéng)效

　　 　　茶多酚(fēn)显着按捺体内胆(dǎn)固醇、甘油(yóu)三脂(均为血(xuè)脂首(shǒu)要(yào)成分)含(hán)量的上升，并能促进脂(zhī)类(lèi)化(huà)合物从(cóng)粪便中(zhōng)排出(chū)，还能发(fā)送毛细血管壁的(de)弹(dàn)性，因此，对防治动脉粥(zhōu)硬化、高血压及(jí)肥胖(pàng)都具有(yǒu)重(zhòng)要效(xiào)果。

　　肥胖病大都是因人体代谢失调(diào)、过(guò)多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因为茶(chá)多酚、叶绿素、维生素C等我种有用成人的归纳效果。

　　茶多酚能去脂(zhī)解油腻、叶绿(lǜ)素(sù)能阻止胆固醇的消化和(hé)吸收(shōu)，维生素C有促进(jìn)胆固(gù)醇分泌的(de)效果，因(yīn)此(cǐ)喝普洱茶能够到达抱负的瘦身(shēn)效果(guǒ)。

　　降脂(又称降(jiàng)血脂)，是指下降血液中(zhōng)胆固醇的含量(liàng)，防治高血脂(或称高脂血(xuè)症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖病往往一起引起(qǐ)胆固醇的升高，所以(yǐ)普洱茶的瘦身效果(guǒ)相(xiāng)同对(duì)降脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚不只能去脂(zhī)肪并且还具有(yǒu)显着地按捺血浆(jiāng)和肝(gān)脏(zàng)中胆固醇(chún)含(hán)量的上升(shēng)，按(àn)捺动(dòng)脉壁硬(yìng)化的防治。

　　研讨标明，茶色素(儿(ér)茶素氧化而成)具(jù)有(yǒu)显着的抗血凝、促(cù)进纤(xiān)溶、避免血小板的粘附聚集及(jí)按捺(nà)动脉滑润肌(jī)细胞增(zēng)生等效果

　　 　　二(èr)、防治冠心病的(de)成(chéng)效

　　 　　冠心病，又称(chēng)冠状动脉粥样硬化性心脏病。

　　所(suǒ)以饮普(pǔ)洱茶对防治冠(guān)心病有(yǒu)用。

　　据统计材料标明，不喝普(pǔ)洱茶(chá)的冠心病发病(bìng)率为(wèi)3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常喝普洱(ěr)茶的(喝三年以上)只需(xū)1.4%。

　　此(cǐ)外(wài)，冠心(xīn)病(bìng)的(de)加重，与冠(guān)状动(dòng)脉供血缺乏(fá)及(jí)血栓(shuān)构成有(yǒu)关(guān)。

　　而(ér)茶多酚中的儿(ér)茶素以(yǐ)及茶多本酚在煎煮进程中不断氧化构成的茶色素(sù)，经动物体外试验均提示有显(xiǎn)着(zhe)的抗(kàng)凝、促(cù)进纤溶、抗血栓构成(chéng)等效果(guǒ)。

　　 　　三、降高(gāo)血压的成效

　　 　　高血压指收缩压或扩(kuò)张压增高，超越正常水平。

　　动脉硬化不光导致冠心病，与高血压联系(xì)也(yě)非常亲近(jìn)。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中的茶(chá)多(duō)酚、维生素C和(hé)维生素(sù)P等都是(shì)防治高血压(yā)的有(yǒu)用成分。

　　特别茶多酚发病毛细血管的功用及儿茶素类(lèi)化全物和茶黄素对血管严重素I转化的活(huó)性显(xiǎn)着按捺造用等，都能直(zhí)接下降血(xuè)压。

　　 　　四、抗变老的成效(xiào)

　　 　　人休中(zhōng)脂质(zhì)过(guò)氧化进(jìn)程已证明是人体变老的机制之(zhī)一，选用(yòng)一些具有搞(gǎo)氧化(huà)效(xiào)果的化合物(wù)维生素C。

　　维生素E能(néng)推迟变(biàn)老。

　　普洱(ěr)茶中不(bù)只要较(jiào)多的维生素(sù)C与E，并且茶多酚(fēn)还起重要效果。

　　历(lì)来被(bèi)视为抗变老药的维生(shēng)素E，其(qí)抗氧化(huà)效果只(zhǐ)需4%，而普洱茶因(yīn)兼含(hán)茶多(duō)酚，其抗氧化的效果高(gāo)过74%，别的(de)，普洱茶(chá)的氨基酸(suān)和(hé)微量元素等也有必(bì)定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱(ěr)茶抗(kàng)癌是泛指对各种恶性肿瘤的(de)防治(zhì)效(xiào)果。

　　我国防备科学院(yuàn等不及了在车上就弄到了高c，在车上迫不及待)曾对140余种茶叶进行活体内。

　　体外的科学试验(yàn)、很(hěn)多数据(jù)的显现必(bì)定(dìng)了普洱茶的抗(kàng)癌及(jí)抗骤(zhòu)变效果。

　　首(shǒu)要对人体致(zhì)癌(ái)性亚硝基化合物的构成具有阻断效(xiào)果。

　　 　　普洱茶(chá)中的(de)多(duō)酚(fēn)类化合物和儿茶素物(wù)质(zhì)某(mǒu)些能活化导致癌特(tè)的酶(méi)系(xì)，面(miàn)具还可(kě)直接和亲电子终究致(zhì)癌代谢物起效果，改动其(qí)活(huó)性，然(rán)后削减(jiǎn)对原致癌基因的引发和促进，使终究致癌物的数量削(xuē)减。

　　经很多的人群比较，也证明(míng)饮普洱茶都的癌(ái)症发病率(lǜ)较低。

　　 　　最新研讨显(xiǎn)现，中的(de)化(huà)学(xué)成人还能够使(shǐ)一个在开展(zhǎn)癌(ái)症进程(chéng)中的重要(yào)分子(zi)中(zhōng)止(zhǐ)动作。

　　这(zhè)意味着普洱茶的(de)抗癌才(cái)能(néng)要比科学(xué)家猜测(cè)的(de)还要强(qiáng)并(bìng)愈加多(duō)样化(huà)。

　　多粮类则(zé)首(shǒu)要是间(jiān)接(jiē)地经过增强机休的(de)免疫功(gōng)用来到达杀(shā)伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消(xiāo)化的成(chéng)效

　　 　　普洱(ěr)茶中的咖啡碱和黄(huáng)烷醇类(lèi)化合特能够添(tiān)加消(xiāo)化道的活动，因此(cǐ)就(jiù)有助于食(shí)物的消化。

　　 　　七(qī)、解(jiě)酒的成效

　　 　　普洱(ěr)茶之解(jiě)酒成效，因为(wèi)肝(gān)脏在酒精水解(jiě)进程中(zhōng)需求维生素(sù)C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够(gòu)弥(mí)补维生素C，有(yǒu)利于酒精在肝脏内解毒。

　　另一(yī)方(fāng)面，普洱茶中咖(kā)啡碱的利(lì)尿效果，使酒精而处(chù)于状况的大脑中枢、因(yīn)此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿(niào)的(de)成效

　　 　　现代研讨标明，因(yīn)为普洱茶中所含的咖啡碱(jiǎn)和茶碱经过(guò)肾脏的微血管，添加肾(shèn)血流量以及按捺肾小管水的再吸收等机制，然后起到显着(zhe)的利尿效果。

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