生熟普洱茶(chá)的冲泡(pào)办(bàn)法(fǎ)和时刻？生(shēng)茶泡法：洗茶一遍，用(yòng)涨水，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温是要沸(fèi)水（100度），前面的时分能够(gòu)出(chū)水快(kuài)点，到了后(hòu)边茶味(wèi)变淡的时分(fēn)能(néng)够盖(gài)下的。关于生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和(hé)时刻以(yǐ)及生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时(shí)刻，生熟普洱茶的冲泡(pào)办法视频，普洱生茶与(yǔ)熟茶的冲泡办法(fǎ)，熟普洱茶(chá)的冲泡办法大全，生熟普洱(ěr)茶怎(zěn)样泡等(děng)问题，农(nóng)商网将为(wèi)你(nǐ)收拾以(yǐ)下(xià)的日子常(cháng)识(shí)：

生熟普洱茶能够一同寄(jì)存吗

　　生(shēng)熟普洱茶是能(néng)够一同寄存(cún)的(de)。

　　云南普洱茶，是一个很为(wèi)美妙(miào)的茶类(lèi)，同一产地，同一材料制造(zào)，却能发生两种不(bù)同的茶叶口(kǒu)感，生茶，与熟茶，生茶以新鲜的茶香，回甘生(shēng)津(jīn)的口感，赢(yíng)得各地茶(chá)友(yǒu)的追捧。

　　喝过(guò)生茶熟茶的(de)茶友都(dōu)理解,生(shēng)茶熟(shú)茶(chá)是(shì)两种彻底不同的(de)香气,而茶叶又是吸味物质,假(jiǎ)如兼并寄存,是(shì)会在香气(qì)上有必定影响的。

　　普洱生(shēng)茶和(hé)普洱熟(shú)茶是质量风格天(tiān)壤之别的两种茶(chá)品,应禁止将(jiāng)生(shēng)茶(chá)和熟(shú)茶混合寄存在(zài)一同。

生(shēng)熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和(hé)时刻

　　1、生茶泡法(fǎ)：洗(xǐ)茶一(yī)遍，用涨水，茶量(liàng)宁少(shǎo)勿多，水(shuǐ)温是要沸水（100度(dù)），前(qián)面的(de)时分能(néng)够(gòu)出水快点，到了后(hòu)边茶味变淡的时(shí)分能(néng)够盖下。

　　还有(yǒu)些小技巧，用(yòng)盖碗冲泡时开盖(gài)，特(tè)别(bié)在洗(xǐ)茶时(shí)。

　　洗茶结束时不要接着泡，开(kāi)盖等(děng)茶凉(liáng)点再泡(pào)。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗茶二(èr)遍，用(yòng)紫(zǐ)砂(shā)壶比较适合，水温越高越好(hǎo)。

　　用厚壁壶或出(chū)茶前用涨水淋(lín)壶。

　　好的陈年普洱茶泡法不必太讲究,浓有(yǒu)浓的味道，淡(dàn)有淡的(de)雅韵。

熟(shú)普与生普(pǔ)冲泡办法

　　 熟普与(yǔ)生普冲泡办(bàn)法

　　 　　众所周知普洱(ěr)茶有生茶和熟茶两种，其(qí)间(jiān)普洱(ěr)熟茶茶性温文(wén)，有养胃，护胃，暖胃，降血脂(zhī)、瘦身等保健功(gōng)用，被世(shì)人喜(xǐ)欢。

　　下面(miàn)就为咱们介(jiè)绍普洱熟(shú)茶的泡(pào)法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡(pào)法进程：

　　 　　首要咱(zán)们先(xiān)选(xuǎn)择(zé)泡普(pǔ)洱(ěr)茶所需求(qiú)的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶(hú)涤(dí)具：先用滚水烫热茶具，首要起温壶温杯的效果，一起能(néng)够涤具，随后放(fàng)入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当(dāng)心置入壶中?

　　 　　润茶：冲(chōng)入约茶具容量1/4的滚水，然后快(kuài)速倒(dào)去，以此(cǐ)清洗茶叶中的杂质(zhì)，并且唤醒(xǐng)茶(chá)叶;

　　 　　冲茶滋润：依(yī)据实际状况(kuàng)把(bǎ)握冲泡时刻。

　　 　　分(fēn)茶：头(tóu)道。

　　倒沸水冲泡10秒(miǎo)左右，出茶水(shuǐ)到公正(zhèng)杯中，滤网放到公(gōng)正杯上，过滤(lǜ)碎茶，然后再别离均匀的分入小杯(bēi)中，温了就能够喝了(le)。

　　 　　a.每次泡好要倒入公(gōng)正(zhèng)杯里渐(jiàn)渐喝，不(bù)能泡在壶(hú)里太长时刻，不然焖(mèn)熟(shú)茶(chá)叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即(jí)便变冷今后仍(réng)是风(fēng)味十足(zú)，所以夏天的(de)时(shí)分能够弄得冷一些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸(jìn)泡时刻，视(shì)茶叶的状(zhuàng)况而不同(tóng)，一般紧压(yā)茶能够稍短些，散茶能够稍长(zhǎng)些，投(tóu)茶量(liàng)多能够(gòu)稍短(duǎn)些(xiē)，投茶量(liàng)少(shǎo)能够(gòu)稍长(zhǎng)些(xiē)，刚开始泡能够(gòu)稍短些，泡久了能够稍(shāo)长些(xiē)。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员(yuán)须(xū)以最平缓、最天然的心态为品茗者(zhě)服务(wù)，在茶艺界(jiè)中，常有(yǒu)“一人得(dé)神、二人得趣、三个得味”之说(shuō)，这正(zhèng)好是泡茶人心(xīn)态的表现。

　　独自一(yī)人无任何环境及附加的(de)外在(zài)要素影响(xiǎng)，故可泡出最佳茶质供自我(wǒ)品茗享(xiǎng)用……而一些(xiē)心理素(sù)质不太好的茶艺人员无(wú)法(fǎ)以安静的心态冲泡，或则水温太高，或许慌(huāng)张致使(shǐ)投茶量失衡，无法(fǎ)泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶人的心境是(shì)普洱茶冲泡的关键要素，茶汤(tāng)的口(kǒu)感会跟(gēn)着他的心境改动而改动(dòng)!因此，要泡好一(杯)壶普洱(ěr)茶，调整好泡茶人员自己(jǐ)的心境是最重(zhòng)要的要素。

　　只需(xū)在往常心态(tài)下(xià)，选(xuǎn)择(zé)最适合(hé)的器皿(mǐn)和品茗(míng)艺境，在投茶量适合不改(gǎi)动的(de)状况(kuàng)下(xià)把握(wò)水温文(wén)浸泡时刻，还可依个人口感，彼此和(hé)谐中和后，争(zhēng)夺以最(zuì)天(tiān)然的心态(tài)泡(pào)出最优质的口感，唯有(yǒu)融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环(huán)境：

　　 　　茶乃一种博学多才的(de)传统(tǒng)文明，特别是久经干载长胜不衰且盛名远(yuǎn)扬的的普洱茶，文明精华更是撒播至今且又到(dào)达巅(diān)峰盛(shèng)世品饮(yǐn)之际。

　　作为一种(zhǒng)传统(tǒng)文明(míng)的精力(lì)享用就应(yīng)该在(zài)高雅的环境中进行(xíng)的(de)，品茗(míng)之境须和其文(wén)明氛围和谐一致，如高雅古典的装饰(shì)环(huán)境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤(tāng)进口，稍停顷刻，细细感(gǎn)触茶的醇度;翻滚舌头，使茶汤(tāng)游过(guò)口腔中的每一(yī)个部位，滋润一切的味(wèi)蕾(不同部位的味蕾感觉(jué)出的茶汤(tāng)的味道，一般是不相同(tóng)的’)，领会普洱茶(chá)的光滑和甘厚;入(rù)喉(hóu)时可领会普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)顺柔(róu)软陈韵(yùn)。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意的事项

　　 　　普洱茶(chá)冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水(shuǐ)时不宜过渡(dù)欢腾或欢腾的(de)次数太多，这样水中的氧气过少会影(yǐng)响茶叶(yè)的活性。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡用水的选(xuǎn)择：最好用纯水或(huò)山泉水(软水(shuǐ)为佳(jiā))冲(chōng)泡普洱茶。

　　如没(méi)有这些水，凡契合国(guó)家规定饮用水目标的也可用来泡(pào)茶。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)熟茶冲泡置茶量：茶水份额为(1克(kè)：50克(kè))，或置茶量为容器容(róng)量的2/5左(zuǒ)右。

　　或(huò)许依据泡茶的器皿(mǐn)和品(pǐn)茗人数的多少而定。

　　如用盖碗冲泡(pào)、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用(yòng)大盖碗(wǎn);中泡则5～10g/5～8人;适取投(tóu)到(dào)。

　　别的，还应先(xiān)区分泡的(de)是紧压茶或是散(sàn)茶，一般散(sàn)茶可多(duō)投(tóu)一点(diǎn);而紧压茶(chá)因紧压投(tóu)茶量上可相(xiāng)对略(lüè)少一(yī)点，但凡事(shì)都适皆最佳!现(xiàn)在市场上的普洱茶一般茶饼，茶砖等紧压茶(chá)居多，所(suǒ)以在泡这类茶的时分要先(xiān)用茶锥(zhuī)或许茶刀(dāo)撬(qiào)成小块，然后(hòu)能够用紫砂罐放好备用，也能够(gòu)喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸(jìn)泡时刻：视茶叶的状况而不(bù)同，一(yī)般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍短些，投茶量少能够稍(shāo)长些(xiē)，刚开始泡能够(gòu)稍短(duǎn)些，泡久了能够稍长些。

　　也能够依据(jù)各人口感而定(dìng)，常喝浓茶(chá)重口感的可多泡一会(huì);反则(zé)缩短;别(bié)的还可依据(jù)水温文冲泡次(cì)数而(ér)定，水温(wēn)太高，可缩短浸泡时刻(kè)，而头几泡一般快冲快泡，后边则可跟着冲泡次数的添加而延伸(shēn)冲泡的时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶(chá)泡法不只能够更好的泡出一(yī)壶好茶，更是喜(xǐ)好普(pǔ)洱熟茶者的(de)一种日(rì)子品尝，更是一种安静(jìng)慈祥(xiáng)的摄生情绪。

　　 　　篇二(èr)：生普冲泡办法

　　 　　一般的(de)生普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法：将10克普(pǔ)洱茶倒入茶(chá)壶或盖碗，冲入(rù)500毫升沸(fèi)水(shuǐ)。

　　先洗(xǐ)茶，将(jiāng)普洱(ěr)茶表层的不洁净物和异物洗去，才干充沛(pèi)释放出普洱茶(chá)的(de)真(zhēn)味(wèi)。

　　再冲(chōng)入沸水，浸泡5秒钟(zhōng)。

　　将茶汤倒入公正杯中(zhōng)，再将(jiāng)茶汤分斟(zhēn)入品茗杯，先(xiān)闻其香，观其色，然后饮用(yòng)。

　　汤色红浓亮堂，香(xiāng)气共同陈香，叶(yè)底褐红色(sè)，味道浑厚回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我(wǒ)将(jiāng)为(wèi)咱们具体介绍(shào)冲泡(pào)进程。

　　 　　准备工作(zuò)：

　　 　　一、普洱茶冲泡(pào)用水和水温：选用矿泉水或纯净水(shuǐ)，水温以90oC~100oC沸水为佳(jiā)。

　　 　　二、置茶量：用茶(chá)刀(dāo)顺茶饼(沱、砖(zhuān))分层处悄悄(qiāo)撬取，可按喝(hē)茶人数多少决(jué)议取(qǔ)茶数量。

　　若人少，可取(qǔ)普洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶(chá)叶放入茶壶，然后(hòu)注(zhù)入热水(除可醒茶之外，它一起还具有进步茶(chá)叶净度的(de)效(xiào)果)后(hòu)倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶：因为(wèi)普洱(ěr)茶的冲泡(pào)适合运用(yòng)大一(yī)点的(de)茶具以(yǐ)更好的(de)表(biǎo)现出普洱(ěr)茶(chá)的色(sè)、香、味(wèi)等质量特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂(shā)壶的透气*和(hé)保(bǎo)温*也可作为冲泡(pào)普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖(gài)碗(wǎn)清雅(yǎ)灵(líng)活，也不失为(wèi)冲泡(pào)普洱茶的器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子(zi)最好选(xuǎn)用大一点的(de)、晶滢剔透(tòu)的玻璃(lí)杯最好，初学者(zhě)最好选(xuǎn)用(yòng)玻璃杯(bēi)或(huò)盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法，其实新、老普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法应该有所不同，普洱茶的(de)冲泡最好是用(yòng)盖碗或用紫沙壶，假如(rú)没有这(zhè)两(liǎng)样东西还能(néng)够用能够当壶(hú)又能够(gòu)当杯的(de)紫沙潇(xiāo)洒杯冲泡(pào)。

　　生茶冲泡的时刻(kè)不(bù)欲太长，一般是经过(guò)两遍的洗茶进(jìn)程(chéng)之(zhī)后(hòu)，刚(gāng)开始冲水后时刻不要超越20秒出(chū)汤，后边能够(gòu)渐渐的延伸时刻到淡中止，新茶冲泡的时分尽量不(bù)要盖盖(gài)子，削减(jiǎn)涩味，老茶能(néng)够(gòu)盖盖子，因为在时(shí)刻的改(gǎi)动上现(xiàn)已没有(yǒu)涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化(huà)：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温(wēn)度适中、通风透气的环境中后(hòu)发(fā)酵寄存(cún)。

　　干仓贮存普(pǔ)洱茶不会发霉，尽管(guǎn)转化较为缓慢，但能坚(jiān)持普洱茶(chá)的真(zhēn)性(xìng);湿仓则是(shì)指茶商为了获取赢利，把茶叶放(fàng)在通风不(bù)畅、湿度较高的环境(jìng)加速陈化。

　　而这样做，不光会(huì)损(sǔn)坏茶(chá)叶的质量，更(gèng)导致保藏价值(zhí)的损失。

　　 　　B.温度不行(xíng)忽然改动：

　　 　　存茶的(de)仓内(nèi)温度假如过高，温差改动太忽(hū)然，将会影响(xiǎng)茶汤水性给予口感(gǎn)的生动性，乃至仓(cāng)内(nèi)温度太高，构成炽热(rè)，会将本(běn)来的(de)普洱生茶，转变为普(pǔ)洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味感染：

　　 　　茶叶是(shì)最会吸(xī)收杂气异味的(de)，撒一把枯(kū)燥茶(chá)叶，会吸清空(kōng)气中的异味，因此，应力求贮(zhù)放环境(jìng)清洁无杂味，一旦(dàn)吸收了火油(yóu)、香水等气味便成(chéng)废品。

　　 　　D.用竹箬包(bāo)装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍(réng)用(yòng)厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古(gǔ)以(yǐ)来一(yī)种传统包装的材料(liào)和方(fāng)法，有助于普(pǔ)洱茶于(yú)后发酵时，过滤(lǜ)杂味以保证(zhèng气概和气慨哪个正确些，气概与气概的区别)清醇(chún)的成效。

　　常有人将已打开了的普洱老茶，改用较低残次量的塑料纸重包，时刻一久(jiǔ)，就会宣布(bù)异味，直接损(sǔn)坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便是(shì)普洱茶(chá)的仓(cāng)储条件需求留意的几个方面。

　　只需能够把握储藏茶叶地址的温度和湿度(dù)的改(gǎi)动(dòng)规则(zé)，量(liàng)体裁衣(yī)并(bìng)采纳恰当调整办法，就可认为(wèi)普洱茶发明一(yī)个洁净卫生、有利于正常醇化的外部环境(jìng)，还能够恰当进步陈化功率。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎么选

　　 　　咱们能(néng)够从普洱(ěr)茶饼外形要求形状匀整规(guī)矩;棱角规整(zhěng)，不(bù)缺变少角;松紧(jǐn)适度;模纹明晰(xī)，条索规整紧结;色泽以(yǐ)黑褐，棕褐、褐红色为正(zhèng)常。

　　外表(biǎo)有霉(méi)花，霉点(diǎn)的(de)普洱茶均为残次。

　　下面(miàn)具体介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤色(sè)：亮堂，红浓(nóng)，红褐色(sè)。

　　如汤(tāng)色红浓剔(tī)透是高(gāo)质量(liàng)普洱茶，犹(yóu)如红酒(jiǔ)一杯;深红，红褐的汤色均(jūn)为正(zhèng)常(cháng)。

　　黄(huáng)，橙色或浅，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气(qì)： 首要(yào)看(kàn)香气的(de)纯度，差异霉味与陈香味。

　　霉味是一(yī)种蜕变的味道(dào)，使人不愉(yú)快。

　　陈香味是普洱(ěr)茶(chá)在后发酵进程(chéng)中，多种化学(xué)成(chéng)分在微生物和酶的效果下，构成的(de)新物质(zhì)发生(shēng)的一种(zhǒng)归纳(nà)香气(qì)。

　　有的似桂(guì)圆香(xiāng)，红枣香，槟榔香等(děng)，总归是令(lìng)人愉(yú)快的香气。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)香气到达的最高境(jìng)地也(yě)便是咱们常说的普洱茶的陈韵(yùn)。

　　所以陈香味与霉味是(shì)不同的(de)。

　　如有霉味，酸(suān)味，或其他异(yì)味，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱茶(chá)的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺(cì)激性不强，没(méi)有涩味，口感很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺激性(xìng)不(bù)强(qiáng)，茶汤进口(kǒu)今后舌根(gēn)有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果(guǒ)一：女人生理期降(jiàng)临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生(shēng)理期降暂时(shí)，经血会消(xiāo)耗掉(diào)不少体内的铁(tiě)质，若仍(réng)是(shì)习惯(guàn)性(xìng)喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止(zhǐ)咱们(men)的肠粘膜(mó)对(duì)铁质的吸收，然(rán)后(hòu)下降人体对铁质(zhì)吸收(shōu)，构(gòu)成铁质或补血药(yào)中的铁结(jié)石发生沉积(jī)的现象，不(bù)利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期(qī)不适合喝茶(chá)

　　 　　孕妈(mā)妈正(zhèng)值怀孕期不适合喝(hē)普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　普洱茶茶叶中咖(kā)啡碱浓度含量高，若是孕妈妈常喝(hē)普洱茶(chá)，心跳频(pín)率(lǜ)添(tiān)加，构成心脏负荷加重，导致妊娠中(zhōng)毒症。

　　有时分因长(zhǎng)时间喝普洱茶，会构(gòu)成睡(shuì)觉(jué)缺(quē)乏，膂(lǚ)力(lì)不(bù)行，促进产(chǎn)期期间，构成难(nán)产状(zhuàng)况。

　　 　　副效果三：产妇(fù)哺乳(rǔ)期不适合喝茶

　　 　　生产后想(xiǎng)亲自哺乳的产妇也不宜喝太多普洱茶，这期间(jiān)要是喝下很多茶水，茶中含有的高浓度(dù)鞣(róu)酸(suān)会被粘膜吸收，然(rán)后影(yǐng)响乳腺(xiàn)的(de)血液循环(huán)按捺乳汁的分泌，构成奶水分(fēn)泌缺乏。

　　有(yǒu)时(shí)茶叶中咖啡碱(jiǎn)可经过(guò)乳汁(zhī)影响幼儿健(jiàn)康。

　　 　　副效(xiào)果四：更年期不(bù)适合(hé)饮用(yòng)普洱茶

　　 　　正值更(gèng)年期的(de)妇(fù)女，除了头晕和浑身(shēn)乏力之外(wài)，有时(shí)还会(huì)呈现心跳加速“脾气(qì)欠好睡觉(jué)质量差(chà)等现(xiàn)象，若再(zài)喝太(tài)多(duō)普洱茶更会加重这些症状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降(jiàng)脂(zhī)、防(fáng)治动脉(mài)硬化(huà)的(de)成(chéng)效(xiào)

　　 　　茶多酚显着按(àn)捺(nà)体内胆固(gù)醇(chún)、甘油三脂(均为(wèi)血(xuè)脂首(shǒu)要(yào)成分)含量的上(shàng)升，并能促进(jìn)脂(zhī)类(lèi)化合物从粪便中(zhōng)排出，还能(néng)发(fā)送毛细血管壁的弹性，因此，对防(fáng)治(zhì)动脉粥(zhōu)硬化、高血压及(jí)肥(féi)胖都具有重要效果。

　　肥胖(pàng)病大都是因人体代谢失调(diào)、过多堆集所引起。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶的瘦身(shēn)成效是(shì)因为茶(chá)多酚、叶绿素、维生素(sù)C等我种(zhǒng)有(yǒu)用成人的归纳效果。

　　茶多酚能(néng)去脂(zhī)解油腻、叶绿素能阻止胆固醇的消化(huà)和吸收(shōu)，维生素(sù)C有促进胆固醇分泌(mì)的(de)效(xiào)果(guǒ)，因此(cǐ)喝普洱茶能(néng)够到达抱负的瘦(shòu)身(shēn)效果(guǒ)。

　　降脂(又称(chēng)降血脂)，是指下降血液中胆固醇的含量，防治高(gāo)血(xuè)脂(或称高(gāo)脂血症)。

　　 　　因为肥胖(pàng)病往往一(yī)起引(yǐn)起胆固醇的(de)升高，所以普(pǔ)洱茶(chá)的(de)瘦身效果相同对(duì)降脂(zhī)有用。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚不只能去脂肪并且还具有显(xiǎn)着地按捺血(xuè)浆和肝脏(zàng)中胆固醇含量(liàng)的上(shàng)升(shēng)，按(àn)捺动脉(mài)壁硬化(huà)的(de)防治。

　　研(yán)讨标(biāo)明，茶(chá)色素(儿茶(chá)素(sù)氧化而成)具有显着的抗血(xuè)凝、促(cù)进(jìn)纤溶(róng)、避免血小板的粘附聚集及按捺(nà)动脉滑润肌细胞增生等效果

　　 　　二、防(fáng)治冠心病的成效(xiào)

　　 　　冠心(xīn)病，又称冠状动脉(mài)粥(zhōu)样硬化性(xìng)心脏(zàng)病。

　　所以饮(yǐn)普洱茶对(duì)防治冠心病有用。

　　据统计材料标明，不喝普(pǔ)洱茶的冠(guān)心病发病率为(wèi)3.1%，偶(ǒu)然喝普洱茶的(de)降为2.3%，常喝普洱(ěr)茶的(de)(喝三年(nián)以上)只需(xū)1.4%。

　　此外，冠心病的加重(zhòng)，与冠状动(dòng)脉(mài)供血(xuè)缺乏(fá)及血栓构成有关。

　　而茶(chá)多酚中的儿(ér)茶素以及(jí)茶多本酚在煎煮进(jìn)程中(zhōng)不断(duàn)氧(yǎng)化构(gòu)成的茶色素(sù)，经动(dòng)物体外试验均提示有显着(zhe)的(de)抗凝、促(cù)进纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血(xuè)压(yā)的成(chéng)效

　　 　　高血压指(zhǐ)收(shōu)缩压或扩张压增高，超越正(zhèng)常水(shuǐ)平。

　　动脉硬化不光(guāng)导致(zhì)冠心病，与(yǔ)高血压(yā)联(lián)系也非常(cháng)亲近。

　　降(jiàng)压、即下(xià)降血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素(sù)C和维(wéi)生素P等都是(shì)防(fáng)治高血(xuè)压的(de)有(yǒu)用成分。

　　特别茶多酚(fēn)发病(bìng)毛(máo)细(xì)血(xuè)管的(de)功用及儿茶素类化全物和茶(chá)黄(huáng)素(sù)对血管严重素(sù)I转化的活性显着按(àn)捺造用等(děng)，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗变老的成效(xiào)

　　 　　人(rén)休中脂质过氧化(huà)进(jìn)程已证明(míng)是人(rén)体(tǐ)变老的(de)机(jī)制之(zhī)一，选用一些(xiē)具有搞氧化效(xiào)果的化合物维生素C。

　　维生素E能推迟变(biàn)老。

　　普洱茶中不只(zhǐ)要较多的(de)维生素C与E，并且(qiě)茶多(duō)酚还起重要效(xiào)果(guǒ)。

　　历来被视为抗变老药(yào)的维生素E，其抗氧(yǎng)化效果只需4%，而普(pǔ)洱茶因(yīn)兼(jiān)含(hán)茶多酚，其抗氧化的效果(guǒ)高过74%，别的，普(pǔ)洱茶的氨基(jī)酸和微量元素等也有(yǒu)必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗(kàng)癌的(de)成效

　　 　　普洱茶(chá)抗癌是泛指对各种恶(è)性肿瘤的(de)防治效(xiào)果。

　　我国防备科学院曾对(duì)140余种茶叶(yè)进行活(huó)体内。

　　体外(wài)的科(kē)学试验、很多数据的显(xiǎn)现必定了普洱(ěr)茶的抗(kàng)癌及抗骤变效果。

　　首要(yào)对人体(tǐ)致癌性亚硝基化(huà)合物的构成具(jù)有(yǒu)阻断(duàn)效(xiào)果。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶中(zhōng)的多(duō)酚类化合物和儿茶(chá)素物质某(mǒu)些能(néng)活化导致癌特的(de)酶(méi)系，面具还可直接和(hé)亲电(diàn)子终究致(zhì)癌代谢物起(qǐ)效(xiào)果，改动其(qí)活性，然后削减(jiǎn)对原致癌基因的引发和促进，使终究(jiū)致癌(ái)物的数量削减。

　　经很(hěn)多的(de)人群比较(jiào)，也证明饮普洱茶都的癌(ái)症发病率较(jiào)低。

　　 　　最新研(yán)讨显(xiǎn)现，中的化(huà)学成人还能(néng)够使一个在开(kāi)展癌症进程中(zhōng)的重要分子(zi)中止动作(zuò)。

　　这意味着普洱茶的抗癌(ái)才能要比(bǐ)科学家猜(cāi)测的还要强(qiáng)并愈加多样(yàng)化(huà)。

　　多粮类则首要是间接地经(jīng)过增强机休(xiū)的(de)免疫功用来(lái)到达杀(shā)伤肿(zhǒng)瘤细胞(bāo)意图。

　　 　　六、协(xié)助(zhù)消化(huà)的成效(x气概和气慨哪个正确些，气概与气概的区别iào)

　　 　　普洱茶中的(de)咖啡(fēi)碱和黄烷醇类化(huà)合(hé)特能够添加消化道的活(huó)动，因此就有助(zhù)于食物的消化。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的成(chéng)效

　　 　　普洱(ěr)茶之解酒成效，因为肝脏(zàng)在酒(jiǔ)精水解进程中需求维(wéi)生素C效果催(cuī)化(huà)剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素C，有利(lì)于酒(jiǔ)精在肝脏内解(jiě)毒。

　　另(lìng)一(yī)方面，普(pǔ)洱(ěr)茶中咖啡碱(jiǎn)的利尿效果，使酒精而(ér)处于状况的大(dà)脑中枢、因此起到解(jiě)酒效(xiào)果。

　　 　　八、利尿的(de)成效

　　 　　现(xiàn)代研讨标(biāo)明，因为普(pǔ)洱茶(chá)中所(suǒ)含(hán)的咖(kā)啡(fēi)碱(jiǎn)和(hé)茶碱经过肾脏的微血管，添加肾血流量以(yǐ)及(jí)按(àn)捺肾小管水的再吸收等机制，然后起到(dào)显着的利尿效果。

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