随(suí)着社会的发展，越来(lái)越多的人们都没有(yǒu)时间进行(xíng)“夫妻生活”，因(yīn)此(cǐ)很多人都选(xuǎn)择的(de)是自(zì)己解决！

在我们身(shēn)边(biān)可能很多(duō)的(de)人都(dōu)听说(shuō)过，男(nán)性朋友经(jīng)常用(yòng)手自我(wǒ)解决(jué)生理(lǐ)需求，但是很多(duō)的人可(kě)能并(bìng)不是很清楚，其(qí)实也(yě)有很多的(de)女性喜欢自我解决。

我们普遍(biàn)认为(wèi)自我(wǒ)解决生(shēng)理(lǐ)需求对身(shēn)体的健康是(shì精益求精下一句是什么意思，精益求精下一句是什么德)有(yǒu)害的，其实(shí)凡(fán)事都有两面性。女性朋友若喜(xǐ)欢自我解决(jué)生理需求的话，也能够从(cóng)中得到(dào)益处。

缓解压力(lì)

现在女(nǚ)性朋友在工作中压力也是非常巨大(dà)的，而且有些女性可能为了(le)工作选(xuǎn)择夫(fū)妻两地分居，这样有了生(shēng)理需求就无法可以解决。

其实自我解决生理需求能够帮助缓解(jiě)心理和精神压力，能够让女人的身心(xīn)变得更加的放(fàng)松(sōng)，缓(huǎn)解紧张的情绪，对于(yú)促进(jìn)睡(shuì)眠还具有非(fēi)常(cháng)好的帮助。

可以预防感染

如果(guǒ)女性(xìng)朋友和他(tā)人进(jìn)行夫妻(qī)生活(huó)的话(huà)，很(hěn)可能(néng)会将他(tā)人身(shēn)上的(de)病菌和细菌(jūn)传(chuán)播到自己身上，大大增(zēng)加患上妇科(kē)疾病的精益求精下一句是什么意思，精益求精下一句是什么德概率。而女性(xìn精益求精下一句是什么意思，精益求精下一句是什么德g)朋友若有自(zì)我解决生理需求的情(qíng)况(kuàng)，能(néng)够帮助在一定(dìng)程度上预防细(xì)菌和病毒的感染，有助(zhù)于保护身体健康。

可以减轻疼痛(tòng)感(gǎn)

有(yǒu)些(xiē)朋友在自我解决生理需求(qiú)的过程中，身(shēn)体内会(huì)分泌(mì)一种天然(rán)的镇(zhèn)痛剂(jì)，这(zhè)也是一(yī)种激素，能(néng)够帮(bāng)助(zhù)缓解疼痛的情(qíng)况，所以如果在日(rì)常生活中，身体(tǐ)的某些地方疼痛难(nán)忍的时候(hòu)，适当(dāng)的解决一下生理需求，能够(gòu)有利(lì)于缓(huǎn)解疼痛(tòng)。

有(yǒu)助于减肥

对于女性(xìng)朋(péng)友来说，适当的自我解(jiě)决生理需求，也能够有(yǒu)利(lì)于帮助燃烧身体的卡路里，对于减(jiǎn)肥瘦身具有非常好的帮(bāng)助。

更(gèng)好的爱自己(jǐ)

女性(xìng)朋友在(zài)自我解决生理需求的(de)时候(hòu)，能够自己驾驭自己(jǐ)的(de)身(shēn)体，这样更能够让自己的身体进入到(dào)高潮的(de)状态(tài)，让自己获得(dé)满满的幸福(fú)感，也(yě)能够更好的爱护自己。

虽然(rán)自我解决生理需求有这么多的好(hǎo)处(chù)，但是对于女性(xìng)朋友来说，一定要(yào)记住千万不要频(pín)繁这样做。凡(fán)事都(dōu)有度，如果这样过于频繁的(de)话，会对女人的(de)子宫，阴道造成不良(liáng)的刺激，会大大增(zēng)加患上(shàng)妇科疾病的概(gài)率，而且(qiě)长期如此的话，也(yě)可能会(huì)让女(nǚ)性朋友对待(dài)性生活(huó)的欲望降低，这(zhè)样反而不利于夫妻之间(jiān)的感情(qíng)。

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