莲子最好(hǎo)吃的是湖(hú)南省(shěng)湘(xiāng)潭(tán)县(xiàn)花石(shí)镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以及中国(guó)哪里的(de)莲子最好湖南省国土面积多少平方公里,人口有多少万，湖南省国土面积和人口是多少吃最出名，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最正宗，中(zhōng)国(guó)哪里的(de)莲子(zi)最好吃最有名(míng)，国内哪里的莲子最好，哪(nǎ)里产地的莲子最好吃等问题，小编将为你(nǐ)整理以(yǐ)下的知识(shí)答案：

中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃

　　是(shì)湖(hú)南省湘潭县(xiàn)花石(shí)镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北(běi)、福建(jiàn)、江苏(sū)、浙(zhè)江、江(jiāng)西(xī)等地(dì)均(jūn)产(chǎn)莲子(zi)，其中湖南湘潭的湘莲、福(fú)建建宁的(de)建莲(lián)、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中(zhōng)部偏(piān)东，湘江(jiāng)下游(yóu)，气候(hòu)湿润，四季(jì)分明(míng)，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且(qiě)阳光充足，雨量(liàng)丰富，形(xíng)成了(le)湘莲生产(chǎn)的(de)有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和(hé)以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的(de)湘莲品种，以其三粒莲子(zi)湖南省国土面积多少平方公里,人口有多少万，湖南省国土面积和人口是多少相(xiāng)连长度为一(yī)寸(cùn)而得(dé)名(míng)，颗粒(lì)圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与(yǔ)作(zuò)用

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的人来说，不(bù)妨吃吃莲子来降其(qí)心(xīn)火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可(kě)以用莲(lián)子来进(jìn)行调理(lǐ)。

强心安(ān)神

　　莲子不但(dàn)强心作用非常显著，莲(lián)芯碱还能有效地抗钙(gài)及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠患者可(kě)以睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含(hán)非结晶形生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗癌(ái)

　　莲(lián)子能补五脏养(yǎng)气血，可以缓解人类身体虚(xū)弱，也能(néng)滋补身体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质(zhì)不单能清理人体(tǐ)内(nèi)的自由(yóu)基，还是(shì)一(yī)种天然的抗癌成分，它能预防细胞(bāo)癌变，也(yě)能(néng)抑(yì)制癌细胞再生，所(suǒ)以平时多吃莲(lián)子可以(yǐ)起(qǐ)到(dào)预防癌症的作用。

莲子(zi)能(néng)补充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它(tā)含(hán)的蛋白质和多种维生(shēng)素，还(hái)含且些微量元(yuán)素，其(qí)中钙的(de)含量比较高，平时人们食用莲子不但(dàn)能补充营养还能起(qǐ)到一定的补(bǔ)钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲(lián)心碱(jiǎn)等(děng)多种生物碱存在，能清热解毒预(yù)防多种上火症状的发生。

莲(lián)子能调节身(shēn)体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含有大量的微量元素磷，这种(zhǒng)物质是组纪细胞核(hé)的重要成分(fēn)，它能(néng)促进人体(tǐ)蛋白(bái)质与(yǔ)脂肪以及糖类物质(zhì)的代谢(xiè)，还能调节人体(tǐ)内部(bù)环境的酸碱平(píng)衡，平(píng)时经常食用能提高(gāo)身(shēn)体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑(nǎo)益(yì)智

　　健脑益(yì)智也是莲子的重要功效之一，它含有的多种(zhǒng)氨基酸(suān)与矿(kuàng)物(wù)质可以直接作用于人类(lèi)的大脑，能提高(gāo)脑细(xì)胞活性(xìng)，也能提高记忆力，青少年食用还能(néng)促(cù)进智力发育，它是最适合脑力劳动者(zhě)食用的一种养(yǎng)生(shēng)食材。

莲(lián)子的(de)药用价(jià)值

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高(gāo)男子精子数量，平时可以用(yòng)于多种男科疾病的(de)治疗，特别是对男性(xìng)经常出(chū)现的遗(yí)精与滑精，等(děng)不良症状，治疗(liáo)功(gōng)效十分(fēn)出(chū)色(sè)，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的(de)中(zhōng)间有一个黄(huáng)色的莲(lián)子(zi)心，它也是(shì)一(yī)种(zhǒng)功效出色的中(zhōng)药材，这种莲子心中含有大量的生(shēng)物碱，强心功效十分明显，平时人们食用以后(hòu)能有效提高(gāo)心脏功能(néng)，可以预防心律不齐，也出能(néng)减少心肌无力以及心肌缺血等多(duō)种常见心脏(zàng)病的发生。

中国哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中(zhōng)国(guó)莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白(bái)莲(lián)的种植和加工(gōng)历史非常悠久，品质突出(chū)，具有色白、粒(lì)大、味甘(gān)清香、营养(yǎng)丰富、药用价值高、炖煮易(yì)烂、汤清(qīng)肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲(lián)，历史上被誉为(wèi)“莲中极品”，历(lì)代被列入进(jìn)贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建(jiàn)莲(lián)外观粒大饱满，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局批准对(duì)建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉(ròu)质细(xì)嫩，营养(yǎng)丰(fēng)富(fù)，清香(xiāng)可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特(tè)产，主产(chǎn)于汉(hàn)川市(shì)汈汊湖一(yī)带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销(xiāo)各地(dì)，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲(lián)具有个(gè)大、色白特(tè)点，富(fù)含淀(diàn)粉和多种氨(ān)基(jī)酸(suān)，属膳(shàn)药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子(zi)莲，是(shì)宁都县传(chuán)统农产品。

　　常年(nián)种植面(miàn)积6万(wàn)亩，是江西省白(bái)莲种植大(dà)县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是(shì)江西省上(shàng)饶市鄱阳(yáng)县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠久，不但(dàn)栽培面积(jī)多、产量高(gāo)，而且以质量(liàng)上(shàng)乘与广昌白莲齐(qí)名(míng)。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾远销港澳、东(dōng)南亚和(hé)日本(běn)湖南省国土面积多少平方公里,人口有多少万，湖南省国土面积和人口是多少、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是(shì)寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种中药，也是一(yī)种食物。作为中药，莲(lián)子(zi)具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等(děng)功效，可以(yǐ)治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不(bù)足等不(bù)适。

　　除此之外，还可(kě)以(yǐ)治疗精关(guān)不固、心肾(shèn)不交所导致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精(jīng)、脾虚(xū)失运、虚烦(fán)失眠等不(bù)适。作为食(shí)物，莲子属于(yú)平性食物，不属于寒(hán)性(xìng)食物。如果患(huàn)者出现上述(shù)症状，可以遵(zūn)医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的作(zuò)用，一般(bān)不建议(yì)便秘患者食(shí)用莲子，以免(miǎn)导致(zhì)便秘(mì)病情加重。建议平时适量(liàng)食用(yòng)莲子，不要一次性吃太多，以(yǐ)免导致腹(fù)痛、恶心。另(lìng)外，莲子(zi)与海鲜不可以同时食用(yòng)，以免导致腹泻。除此(cǐ)之外(wài)，食用莲(lián)子时(shí)，可以适量(liàng)饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好(hǎo)吃的是湖(hú)南省湘潭县花(huā)石镇的。关于中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃以(yǐ)及中(zhōng)国哪(nǎ)里的(de)莲子最(zuì)好(hǎo)吃最出名，中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最(zuì)有名，国内哪里的(de)莲子最好，哪(nǎ)里(lǐ)产地(dì)的莲子最好吃等问题，小编将为你(nǐ)整(zhěng)理以(yǐ)下的知(zhī)识(shí)答案(àn)：

中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃

　　是(shì)湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江(jiāng)苏、浙江(jiāng)、江西等地均产莲子，其中(zhōng)湖南湘(xiāng)潭(tán)的湘莲、福(fú)建建宁的建(jiàn)莲、浙江(jiāng)宣(xuān)平(píng)的宣莲(lián)并(bìng)称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部偏(piān)东，湘江下(xià)游，气候湿润，四季分明，年平(píng)均气(qì)温17℃左(zuǒ)右，且阳光(guāng)充足(zú)，雨量丰(fēng)富(fù)，形(xíng)成了湘(xiāng)莲生产的有利气候(hòu)条件(jiàn)。

　　湘莲，因(yīn)其(qí)具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口(kǒu)感好(hǎo)等特色，被(bèi)称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和(hé)以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘(xiāng)潭县历代相(xiāng)传(chuán)的湘莲(lián)品(pǐn)种(zhǒng)，以其(qí)三(sān)粒莲子(zi)相连长度为(wèi)一寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉(ròu)色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子的功效与(yǔ)作(zuò)用

清(qīng)热(rè)降(jiàng)火

　　对于(yú)心火(huǒ)旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不(bù)但强心(xīn)作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙(gài)及(jí)抗心(xīn)律不(bù)齐(qí)。

　　经常晚上(shàng)失眠(mián)患(huàn)者可以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝(hē)，保管一觉睡(shuì)到(dào)大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非(fēi)结晶形生(shēng)物碱N-9有降(jiàng)血(xuè)压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子(zi)能(néng)补五脏养气血，可以缓解(jiě)人类身体虚弱，也能滋补身体，而(ér)且它还(hái)含有一种抗氧(yǎng)化(huà)成分黄树宁(níng)碱(jiǎn)，这种物质不(bù)单能清理人体(tǐ)内的自由基，还(hái)是一种天然(rán)的抗癌成(chéng)分，它能预防细胞癌变，也能(néng)抑制癌细胞(bāo)再(zài)生，所以平时多吃(chī)莲子(zi)可以(yǐ)起到预防癌症的作用(yòng)。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子是(shì)一种高营养的食(shí)材，它含的蛋白(bái)质和多(duō)种维(wéi)生素，还(hái)含且些(xiē)微量(liàng)元(yuán)素，其中钙(gài)的含量(liàng)比较高，平(píng)时人们食用莲子不但能补充营(yíng)养(yǎng)还能(néng)起到(dào)一(yī)定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多(duō)种生物碱存(cún)在，能清热解(jiě)毒预防多种(zhǒng)上火症状(zhuàng)的发生。

莲子(zi)能调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材(cái)中含有(yǒu)大量的微量元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要(yào)成分，它能促进人体蛋白(bái)质(zhì)与(yǔ)脂肪以(yǐ)及糖类物质的(de)代谢，还能调节(jié)人体内部(bù)环境的酸(suān)碱平衡，平(píng)时经常食用能提高(gāo)身体免(miǎn)疫力，减少多(duō)种疾病(bìng)的发生。

莲(lián)子能健(jiàn)脑益智(zhì)

　　健脑益智也是莲(lián)子的重要功效之一，它含有的多种氨基酸(suān)与矿物质可以直接(jiē)作用于人(rén)类(lèi)的大脑，能(néng)提高脑细(xì)胞活(huó)性(xìng)，也能提高记忆力(lì)，青(qīng)少年食用还能(néng)促进(jìn)智力发(fā)育，它是最适合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲子的药用(yòng)价值

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲子(zi)中(zhōng)含有多种天然的(de)碱性成(chéng)分，它能增强性欲，也(yě)能提高男子(zi)精子数量，平(píng)时可以用于多种男科疾病的治疗，特别是对(duì)男性(xìng)经常(cháng)出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起到止遗(yí)涩精的重要作用(yòng)。

莲(lián)子(zi)能治心脏病

　　莲子的中间有一个(gè)黄(huáng)色的莲子心(xīn)，它也是一种功效出(chū)色的中药材，这种莲子心中含有大量(liàng)的(de)生物碱，强(qiáng)心(xīn)功效十分明显，平时人们食用以后能有效提高心(xīn)脏功能，可以预防心律(lǜ)不齐(qí)，也出(chū)能减少心肌(jī)无力以及心肌缺血等多种常(cháng)见(jiàn)心脏病的(de)发生。

中国哪(nǎ)里产的莲子最好？

　　中国(guó)莲(lián)子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲(lián)乡(xiāng)”，白莲的种植和(hé)加工历史(shǐ)非常悠久(jiǔ)，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养(yǎng)丰富、药用(yòng)价值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉(ròu)绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建(jiàn)宁通(tōng)心白莲(lián)

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被(bèi)列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局(jú)批准(zhǔn)对建莲实(shí)施地理标志产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子(zi)

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富(fù)，清(qīng)香(xiāng)可(kě)口(kǒu)。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲(lián)籽为汉川特产(chǎn)，主(zhǔ)产(chǎn)于汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被(bèi)称之为“中(zhōng)国莲(lián)”（籽）远销香港和(hé)出(chū)口东南亚(yà)等(děng)地。

　　四、宁都通(tōng)心(xīn)白(bái)莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省赣州(zhōu)市(shì)宁都县(xiàn)的特(tè)产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点(diǎn)，富含淀粉和多种氨基(jī)酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心(xīn)白(bái)莲又称(chēng)子莲，是宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年种植面(miàn)积(jī)6万亩，是江西(xī)省(shěng)白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽(zāi)培(péi)历史悠久，不(bù)但栽培面积多、产量(liàng)高，而且以质(zhì)量上(shàng)乘与广昌(chāng)白莲(lián)齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于(yú)本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲(lián)子是寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是(shì)一种中药，也是(shì)一种食物。作(zuò)为中(zhōng)药(yào)，莲子(zi)具有(yǒu)固精止(zhǐ)带、补(bǔ)脾止泻(xiè)、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气不足等(děng)不(bù)适。

　　除此(cǐ)之外，还可(kě)以(yǐ)治疗(liáo)精关不固、心肾不交所导(dǎo)致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠(mián)等不(bù)适。作为食物，莲子属于平(píng)性(xìng)食物，不属于寒性食物。如果(guǒ)患者出现上述症状，可以遵医嘱适量(liàng)食用莲(lián)子(zi)，有利于缓解(jiě)人体不适(shì)。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作用，一般不建(jiàn)议便秘患(huàn)者(zhě)食用莲子，以免(miǎn)导致便(biàn)秘病情加重。建(jiàn)议平时适量食用(yòng)莲子，不要一次性吃太多，以免(miǎn)导(dǎo)致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜不可以同时食(shí)用，以免导致腹(fù)泻。除(chú)此之(zhī)外，食(shí)用莲子(zi)时，可以适量饮(yǐn)水，有利于胃肠(cháng)道(dào)健康。

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