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什么是(shì)步频和步幅(fú)，步(bù)频的计算(suàn)方法

　　所谓步频就是你跑(pǎo)一(yī)百(bǎi)米所用(yòng)的(de)步数，每(měi)个人是不一(yī)样的，我(wǒ)跑一百米是50步，步幅就是一步(bù)的(de)长度，短(duǎn)跑和中长跑(pǎo)是(shì)不一样(yàng)的，我跑一百米是50步，刚起步会少(shǎo)一(yī)点，后(hòu)面大概就(jiù)是一(yī)步两米这样(yàng)子。

什么是步频(pín)，步(bù)幅，有(yǒu)计算公式吗(ma)？

　　所谓步频就是你(nǐ)跑一百米所用(yòng)的步数，每个人是不一样的，我跑一百米是(shì)50步，步幅就是一陵源(yuán)步的长度(dù)，短跑和中长跑(pǎo)是不一样(yàng)的(de)，我跑一(yī)百米是50步，刚(gāng)起步会少一点(diǎn)，并团(tuán)后面(miàn)大(dà)概就(jiù)是(shì)一步(bù)两(liǎng)米这(zhè)样(yàng)子尺蔽态。

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