人靠(kào)衣(yī)装(zhuāng)马靠鞍，自古以来一个人(rén)的穿着一定是可以为(wèi)她加分(fēn)的(de)，所谓的气(qì)质也离不开衣服的功劳，不过(guò)不管穿什么(me)，都是和所(suǒ)处的(de)大环境(jìng)相关联的，你(nǐ)不能让一个建筑工人穿(chuān)着西装革履的去上班，也不(bù)能(néng)让一个卖房的穿着短(duǎn)裤和拖鞋去推销(xiāo)房子，而对于跑步来说，跑(pǎo)者(zhě)的(de)穿着也(yě)要符合跑步(bù)的需要(yào)，我们(men)经常能够看(kàn)到一些人穿着那种纯棉的短袖去跑步，出汗以(yǐ)后贴在(zài)身上不仅不美观，而且还非常的难受，天冷的时候还有一种(zhǒng)冰凉的感觉，让(ràng)我(wǒ)们(men)跑(pǎo)步(bù)的体验非常差。

在有了跑(pǎo)步(bù)的经验以(yǐ)后，我们(men)跑(pǎo)者终于知道了之前是(shì)多么的(de)不合(hé)时(shí)宜和不(bù)专业，于是大家向(xiàng)着(zhe)一致的目标前进，那就是穿得(dé)越(yuè)来越(yuè)短、越来越紧，短是为了更好的散热，而(ér)紧是防止(zhǐ)衣服和皮肤的摩擦，一旦擦破皮(pí)的话，跑(pǎo)起来将会非常难受(shòu)。对于男跑(pǎo)者来(lái)说(shuō)，哪怕是光着膀(bǎng)子，好像也不会有(yǒu)太大(dà)的吸引力，但是女跑者如果(guǒ)这么穿，不(bù)由得会让人浮想联(lián)翩，毕竟异性相吸是一个亘古(gǔ)不变的定律，而且从很多马拉松比赛中我(wǒ)们就能看到女跑者在(zài)跑者这个(gè)群体中所(suǒ)占的比例还(hái)是比(bǐ)较小(xiǎo)。

所谓的物以(yǐ)稀为贵，女跑者受到太多的关注也就不足(zú)为奇，为了更好地保护好女跑(pǎo)者(zhě)，我们还是要(yào)适当的做好隐私的保护，如(rú)果是在平时(shí)的跑(pǎo)步，我们(men)跑(pǎo)步的距离大多不会(huì)超过一个半(bàn)马，那么在穿着上其实没有那么高的(de)要求(qiú)，只要(yào)不是(shì)在三伏天那样暴热的天(tiān)气，那么(me)我们就没有必(bì)要(yào)穿那种3分开叉的(de)短裤或者是背心，以前(qián)参加马拉松(sōng)发的那种(zhǒng)短(duǎn)袖就足够(gòu)，短裤可(kě)以选择五(wǔ)分长(zhǎng)短带(dài)内衬(chèn)宽松一点(diǎn)的，这样对于男跑者来说也是比较友好(hǎo)，能够很大程度上(shàng)不会让别人多想。

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我们也不(bù)排除(chú)个(gè)别女跑者是故意那(nà)么(me)穿，那(nà)样的确(què)可以让自己成为焦点，但有这(zhè)样想法(fǎ)的(de)人毕竟(jìng)还(hái)是少(shǎo)数，大多数人(rén)还是在认真跑步，并(bìng)且(qiě)尊重(zhòng)跑步，而不是跑步10花王牙膏为什么那么便宜，这三种牙膏千万别再买了分钟，而拍(pāi)照(zhào)1小(xiǎo)时(shí)。天气转凉以后(hòu)，很多女跑者也(yě)比较喜欢穿那(nà)种弹力裤，虽然(rán)很好看(kàn)，但是(shì)依然给了(le)别(bié)人联(lián)想的空间，所以(yǐ)女跑(pǎo)者最好在(zài)弹力裤上套(tào)一个跑步的(de)短(duǎn)裤，这样(yàng)既美(měi)观(guān)，也不(bù)会(huì)让别人(rén)分(fēn)心，对于我们跑步本身的影响(xiǎng)也(yě)比较(jiào)小，毕竟平(píng)时跑(pǎo)步大家(jiā)还是会以短距离为主，希望这对于我(wǒ)们女跑(pǎo)者来说(shuō)，会是一个好建议(yì)。

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