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数学集合符号大全图解，数学集合符号大全及意义干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核桃怎么(me)保存不变质？将干核桃放在干燥的通风处晾干，待核桃的(de)表(biǎo)皮和核(hé)桃仁不(bù)易分离，色彩一(yī)致(zhì)的时候，就可以取出来储藏(cáng)的(de)。

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核桃是补脑的吗

　　是(shì)的，核桃是补脑的(de)。

　　核桃可(kě)以补脑(nǎo)，核桃含有丰富的不饱和脂肪(fáng)酸(suān)，可以让脑的结构物质(zhì)变得(dé)完整(zhěng)，从而达到补脑的功效。补脑的食物有很(hěn)多有莲(lián)子肉汤、浮数学集合符号大全图解，数学集合符号大全及意义小麦肉汤、金针菇豆(dòu)腐核桃汤(tāng)、莲(lián)子百合瘦肉汤等，具体如下：

　　1、莲子肉汤，肉它含有(yǒu)丰(fēng)富(fù)的蛋白质，脂肪(fáng)，维生(shēng)素，有(yǒu)助于(yú)加强身体营养，莲子具有降血压，滋阳补虚(xū)等功效(xiào)。炖(dùn)莲子更是营养丰富，它有补血安神(shén)，健(jiàn)脑益智等(děng)功(gōng)效。

　　2、浮小麦(mài)肉汤：浮(fú)小麦是一种小麦类的植物(wù)，有着固表(biǎo)止汗、益(yì)气(qì)除热的作(zuò)用，主要有健脾养肝穴，宁心安神(shén)的作用。

　　3、金针菇(gū)豆(dòu)腐核桃汤，主要的功效(xiào)是补脑益智(zhì)，而且还可以抗疲劳。在日常(cháng)生活中也可以多吃一些(xiē)核(hé)桃(táo)。核桃(táo)有(yǒu)健脑的作(zuò)用(yòng)，可以增强记忆力，而且还可以增强身体的(de)抵抗力，在日常生活中一定要(yào)多(duō)锻(duàn)炼身体，不要过(guò)多(duō)的劳累，一定要保持充足的(de)睡眠。

　　4、莲子百合瘦肉汤(tāng)，莲子百合瘦肉粥是比较平和(hé)的滋(zī)补(bǔ)食疗(liáo)，莲子(zi)百合瘦(shòu)肉粥的(de)好(hǎo)处有(yǒu)滋(zī)阴润肺、健(jiàn)脾和胃、清(qīng)心安神的(de)作(zuò)用，可(kě)以改善干(gàn)咳(ké)少痰(tán)、体虚乏力、失眠多梦、口干舌(shé)燥、面色萎黄等数学集合符号大全图解，数学集合符号大全及意义。莲(lián)子百(bǎi)合(hé)瘦肉粥(zhōu)补而(ér)不腻，服用没有明显禁忌。