生熟(shú)普洱茶(chá)的(de)冲泡(pào)办法和(hé)时刻？生茶泡法(fǎ)：洗茶(chá)一遍，用(yòng)涨水，茶量(liàng)宁少勿(wù)多，水温是(shì)要沸水（100度），前面的时分能够出水(shuǐ)快(kuài)点，到了后边茶味(wèi)变淡的时(shí)分能(néng)够盖下的。关于生(shēng)熟普洱茶(chá)的(de)冲泡办法和(hé)时(shí)刻以及生熟普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法和时刻，生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法视频，普洱生茶(chá)与熟茶的冲泡办法(fǎ)，熟(shú)普洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)大全，生熟普洱茶怎样泡等问题，农商网将为(wèi)你收拾以下的日子常(cháng)识：

生熟普(pǔ)洱茶能够一同寄存(cún)吗

　　生熟(shú)普洱(ěr)茶(chá)是能够一(yī)同寄存的。

　　云南普洱茶，是(shì)一个很为美妙的茶类，同(tóng)一(yī)产地，同一材料制造，却能(né天女散花的姿势是怎样的，男女之间天女散花是什么意思ng)发(fā)生两种不同的茶叶口感，生茶，与熟茶天女散花的姿势是怎样的，男女之间天女散花是什么意思，生茶以新鲜(xiān)的茶香，回甘生津的口感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶(chá)友都理(lǐ)解,生茶熟(shú)茶(chá)是两种彻底不(bù)同的香气(qì),而茶(chá)叶又(yòu)是吸味物(wù)质,假如兼并寄存,是会(huì)在香气(qì)上有必定影响的。

　　普洱生(shēng)茶和普洱熟茶是质(zhì)量风(fēng)格天壤(rǎng)之别的两种茶品(pǐn),应禁(jìn)止将生茶和熟茶混合寄存在一同。

生熟(shú)普洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)和时刻

　　1、生(shēng)茶泡法：洗(xǐ)茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多(duō)，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前(qián)面的时分(fēn)能够(gòu)出(chū)水快点(diǎn)，到了后(hòu)边(biān)茶味变(biàn)淡的时(shí)分能够盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲泡时(shí)开盖，特别在洗茶(chá)时。

　　洗(xǐ)茶结束(shù)时不(bù)要接着泡，开盖等茶凉点再(zài)泡。

　　2、熟茶泡法(fǎ)：洗茶(chá)二(èr)遍，用紫(zǐ)砂壶比较适合(hé)，水温越(yuè)高(gāo)越好。

　　用厚壁壶或(huò)出(chū)茶前用(yòng)涨水淋壶。

　　好(hǎo)的(de)陈年普洱(ěr)茶泡法(fǎ)不(bù)必太讲(jiǎng)究,浓有浓(nóng)的味道，淡有淡的雅韵。

熟普与(yǔ)生(shēng)普(pǔ)冲泡办法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱茶有生(shēng)茶和熟茶两种，其间(jiān)普洱熟茶(chá)茶性温文(wén)，有(yǒu)养胃，护胃，暖胃，降(jiàng)血脂、瘦(shòu)身等保健功用，被(bèi)世人喜欢。

　　下面就为咱们介(jiè)绍(shào)普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一(yī)：普洱熟茶的(de)泡法进程(chéng)：

　　 　　首要(yào)咱们先选(xuǎn)择泡普(pǔ)洱茶所需求的用(yòng)具：紫砂壶，盖碗(wǎn)杯，土(tǔ)陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱(ěr)茶。

　　 　　温(wēn)壶涤具：先(xiān)用滚水(shuǐ)烫热茶具，首(shǒu)要起温(wēn)壶温(wēn)杯的效果，一起能够涤具，随后(hòu)放(fàng)入茶叶(yè);

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润(rùn)茶：冲入约茶具容量1/4的滚水，然后快速(sù)倒(dào)去，以(yǐ)此(cǐ)清洗茶(chá)叶(yè)中的(de)杂质，并且(qiě)唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润(rùn)：依据实际状况(kuàng)把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒(dào)沸水冲泡10秒左右，出茶(chá)水(shuǐ)到(dào)公正杯中，滤网放到公正杯上，过滤(lǜ)碎(suì)茶，然后(hòu)再别离均匀的(de)分入小杯中，温了就能够喝(hē)了。

　　 　　a.每次(cì)泡(pào)好要倒入公正杯里渐渐喝，不能泡在壶里太长(zhǎng)时刻，不然焖熟茶叶(yè)欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍(réng)是风味(wèi)十足，所以夏天的时分(fēn)能够弄得(dé)冷一些,或许是(shì)冰(bīng)过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡(pào)时刻，视茶叶的状况而不(bù)同，一般紧(jǐn)压茶能够稍短些，散茶能够稍(shāo)长(zhǎng)些，投茶量(liàng)多能(néng)够稍短些，投(tóu)茶量(liàng)少能够稍长些，刚开始泡能(néng)够稍短些，泡久了(le)能够(gòu)稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱(ěr)茶的(de)人员须以(yǐ)最平缓、最天然(rán)的心态为品(pǐn)茗者服务，在茶艺(yì)界中，常有(yǒu)“一人得(dé)神、二人得趣、三个得味”之说，这正(zhèng)好(hǎo)是(shì)泡茶人心态(tài)的表(biǎo)现。

　　独自一人无任何环境及附加的外在(zài)要(yào)素影响，故(gù)可泡(pào)出最佳茶质供自(zì)我品(pǐn)茗享用(yòng)……而一些(xiē)心理(lǐ)素质不太好(hǎo)的茶艺人员无法以安(ān)静的心(xīn)态冲泡(pào)，或则水温太高，或许慌(huāng)张致(zhì)使投茶量失衡，无法泡出最(zuì)佳(jiā)茶质。

　　所(suǒ)以，泡茶人的心(xīn)境(jìng)是(shì)普洱茶冲泡的关键要素，茶汤(tāng)的口感会(huì)跟着他的(de)心境(jìng)改(gǎi)动而改动!因此，要泡好一(杯)壶普洱茶(chá)，调整好泡茶人员自己的(de)心境是最重要的要素。

　　只需在往(wǎng)常心态下，选择(zé)最适合(hé)的器皿和(hé)品茗艺境，在投茶(chá)量适(shì)合不改动的(de)状(zhuàng)况下把握水温文浸泡时刻，还可(kě)依个人(rén)口感，彼(bǐ)此和谐中和后，争夺以最天然的心态(tài)泡(pào)出最优质(zhì)的(de)口感，唯有融入其(qí)间，方能乐(lè)在其间!

　　 　　品茗(míng)环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的(de)传统(tǒng)文(wén)明，特别是久经干载长胜不衰且盛名(míng)远扬的的普洱茶，文明精华(huá)更是撒播至今(jīn)且又到达(dá)巅(diān)峰盛世品(pǐn)饮之际(jì)。

　　作为一(yī)种传(chuán)统文明的精(jīng)力(lì)享(xiǎng)用(yòng)就应该在高雅(yǎ)的环境中进行的，品(pǐn)茗之境须和其文(wén)明氛围和谐一致，如高雅古(gǔ)典(diǎn)的装饰环(huán)境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤(tāng)进(jìn)口，稍停顷刻，细细感触茶的醇度;翻滚舌头，使茶汤(tāng)游过口腔中的(de)每一个部位，滋润一切的味(wèi)蕾(不同部位的(de)味蕾感觉出的茶汤(tāng)的味道(dào)，一般是(shì)不相同(tóng)的’)，领会普洱茶的光(guāng)滑(huá)和(hé)甘(gān)厚;入喉(hóu)时可领会(huì)普洱茶的(de)顺柔软陈韵(yùn)。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留(liú)意的事项

　　 　　普(pǔ)洱茶冲泡水温：100摄氏度(dù)沸水(shuǐ)。

　　注：煮水时不宜过渡(dù)欢腾或欢腾(téng)的次数太多，这样(yàng)水(shuǐ)中(zhōng)的氧气(qì)过少会(huì)影响茶叶的活性(xìng)。

　　 　　普(pǔ)洱熟(shú)茶冲泡用(yòng)水的(de)选择：最好用(yòng)纯水或山(shān)泉水(shuǐ)(软水(shuǐ)为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这些水(shuǐ)，凡契合(hé)国家规定饮用水(shuǐ)目标的也可用(yòng)来泡茶。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡置(zhì)茶量：茶(chá)水份额为(1克：50克)，或置茶量为容器(qì)容量的2/5左右。

　　或许(xǔ)依据泡茶的器(qì)皿和品茗人数(shù)的(de)多少而定。

　　如用盖碗(wǎn)冲泡、小盖碗(wǎn)一般为3—5g/3～5人，而若用(yòng)大盖(gài)碗;中泡(pào)则5～10g/5～8人(rén);适取投到。

　　别的，还应先(xiān)区分泡的是紧压茶或是(shì)散茶，一般散茶可多投一点;而紧压茶(chá)因(yīn)紧压投茶量上可相对略少一(yī)点，但凡(fán)事都适皆(jiē)最(zuì)佳!现(xiàn)在市场上的普洱茶(chá)一(yī)般茶饼，茶砖等(děng)紧压茶(chá)居多，所(suǒ)以在泡这类(lèi)茶(chá)的时分(fēn)要先用(yòng)茶(chá)锥或(huò)许茶刀撬成小块，然后能够用紫(zǐ)砂(shā)罐放好备用(yòng)，也能(néng)够喝的(de)时分(fēn)在撬开。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时刻：视茶叶的状况而不同，一般紧(jǐn)压(yā)茶(chá)能够稍(shāo)短些(xiē)，散茶能够稍长些，投茶量多(duō)能够稍短些，投茶量少(shǎo)能够稍长些(xiē)，刚开(kāi)始泡能够(gòu)稍短(duǎn)些，泡久了能够(gòu)稍长些。

　　也能够依(yī)据各人口感而定，常喝浓茶重口感(gǎn)的可多泡一会;反则(zé)缩短;别的还可依(yī)据水温(wēn)文冲泡次(cì)数而定，水温太高(gāo)，可缩短浸泡时刻，而头几泡一般快冲(chōng)快(kuài)泡，后(hòu)边则可跟着冲泡次数(shù)的添加而延(yán)伸(shēn)冲泡的时刻，方(fāng)可泡出(chū)普洱佳味!

　　 　　正(zhèng)确的普(pǔ)洱(ěr)熟茶泡法不只(zhǐ)能够更好的泡出一壶好(hǎo)茶，更是(shì)喜好普(pǔ)洱熟茶(chá)者的(de)一种日子(zi)品尝，更(gèng)是一种(zhǒng)安静(jìng)慈祥的(de)摄生情绪。

　　 　　篇(piān)二：生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　一般的生(shēng)普洱茶的冲泡办法(fǎ)：将10克普洱茶(chá)倒入茶(chá)壶或盖(gài)碗，冲入(rù)500毫升沸水。

　　先洗茶(chá)，将(jiāng)普洱茶表层的不洁净物和异(yì)物洗(xǐ)去(qù)，才干充沛释放出普(pǔ)洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟(zhōng)。

　　将(jiāng)茶(chá)汤倒入公正(zhèng)杯中(zhōng)，再将茶汤分斟入品茗杯(bēi)，先闻其香，观(guān)其色，然后(hòu)饮用。

　　汤色(sè)红浓亮堂，香气共同陈香，叶底褐红色，味道浑(hún)厚回甜(tián)，饮(yǐn)后(hòu)令人(rén)心旷(kuàng)神怡(yí)。

　　 　　接下(xià)来我将为咱们具体介绍(shào)冲泡进程。

　　 　　准(zhǔn)备(bèi)工作(zuò)：

　　 　　一、普洱茶(chá)冲(chōng)泡用水和水温：选用矿泉(quán)水或纯净(jìng)水，水温以90oC~100oC沸(fèi)水为佳(jiā)。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺(shùn)茶饼(沱、砖)分层处(chù)悄悄撬取，可(kě)按(àn)喝茶人数多少决议取茶数(shù)量。

　　若人少(shǎo)，可取普(pǔ)洱茶8~10克，人多可取普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶，然后注(zhù)入热水(除可醒茶之外，它(tā)一(yī)起(qǐ)还具有进步茶(chá)叶净度的效果)后倒(dào)掉。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶：因为普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡适(shì)合运用大(dà)一点(diǎn)的茶具以更好的(de)表现出普洱茶的色、香、味等(děng)质量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫砂壶的(de)透(tòu)气*和保温*也可(kě)作为冲泡(pào)普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗(wǎn)清(qīng)雅灵活，也(yě)不失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提(tí)示：杯(bēi)子(zi)最好选用大一点的、晶滢剔透(tòu)的(de)玻(bō)璃杯(bēi)最好，初学(xué)者最好选(xuǎn)用玻璃杯或(huò)盖碗(wǎn)来冲(chōng)泡。

　　 　　生普洱茶的(de)冲(chōng)泡(pào)办法(fǎ)，其实新、老普洱茶的冲泡办法应该(gāi)有所(suǒ)不(bù)同，普洱茶的冲(chōng)泡最(zuì)好是(shì)用盖碗或用紫(zǐ)沙壶，假(jiǎ)如没有这两样东西还(hái)能够用能够当壶又能(néng)够当杯的紫(zǐ)沙潇洒杯冲泡(pào)。

　　生茶(chá)冲泡的时(shí)刻(kè)不欲太(tài)长，一般(bān)是经过(guò)两(liǎng)遍(biàn)的(de)洗茶(chá)进程之后，刚开始(shǐ)冲水后(hòu)时(shí)刻不要(yào)超(chāo)越20秒出汤(tāng)，后边能够渐渐的延伸(shēn)时刻到淡(dàn)中(zhōng)止，新茶冲泡的(de)时(shí)分尽量不(bù)要(yào)盖(gài)盖子，削(xuē)减涩味(wèi)，老(lǎo)茶能够盖盖子，因为在时(shí)刻的改动上现已没有(yǒu)涩味了。

　　 　　普洱仓储(chǔ)条件有哪些

　　 　　A.必(bì)须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温度适中、通风透气的环境中后发酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会发霉，尽管转化较(jiào)为缓(huǎn)慢，但能坚持普洱茶的真(zhēn)性;湿仓则(zé)是指茶商为了获取赢利，把(bǎ)茶叶放在通风不畅、湿度较高的环境加速陈化。

　　而(ér)这样(yàng)做，不光会损(sǔn)坏茶叶(yè)的质(zhì)量，更导致保藏价(jià)值(zhí)的损失。

　　 　　B.温度不行忽然(rán)改动：

　　 　　存(cún)茶(chá)的仓(cāng)内温度假如过高，温差改动太忽然(rán)，将会影响茶汤水性给(gěi)予口感的生动性，乃至仓(cāng)内温度太高，构成(chéng)炽热，会将本来的普洱生茶(chá)，转变(biàn)为普洱熟(shú)茶(chá)。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶(yè)是(shì)最会(huì)吸(xī)收杂气异味的，撒一把枯燥茶叶，会(huì)吸清空气中的异味，因(yīn)此，应力求(qiú)贮放(fàng)环境清(qīng)洁(jié)无杂(zá)味，一旦吸收了火油、香(xiāng)水等(děng)气味便(biàn)成废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍(réng)用厚(hòu)箬填紧。

　　瓮口再加以箬(ruò)。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以来一种传统包装的材料和方法(fǎ)，有助于普(pǔ)洱茶于(yú)后发酵时，过(guò)滤杂味以保(bǎo)证(zhèng)清醇(chún)的成效。

　　常有(yǒu)人将已打(dǎ)开了(le)的普(pǔ)洱(ěr)老茶，改用较(jiào)低残(cán)次量的(de)塑(sù)料(liào)纸重包，时刻一久(jiǔ)，就会宣(xuān)布异味(wèi)，直接损坏了普(pǔ)洱茶档(dàng)次。

　　 　　以上便是普(pǔ)洱茶的(de)仓(cāng)储条件需求留意(yì)的几个方面(miàn)。

　　只需能够把握(wò)储(chǔ)藏(cáng)茶叶地址(zhǐ)的温(wēn)度和湿度的改动规则，量体裁(cái)衣(yī)并采纳恰(qià)当调整办法，就可(kě)认为普洱(ěr)茶发明一个洁净卫(wèi)生、有利于正常醇化的外部环(huán)境，还能够(gòu)恰当进步陈化功率。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎(zěn)么(me)选

　　 　　咱(zán)们能够(gòu)从普洱茶(chá)饼外形(xíng)要求形状(zhuàng)匀整(zhěng)规矩;棱角(jiǎo)规整，不缺变少角;松紧适度;模(mó)纹明晰(xī)，条(tiáo)索规整紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐(hè)红色(sè)为(wèi)正常(cháng)。

　　外(wài)表有霉花，霉点的普洱茶(chá)均为(wèi)残次(cì)。

　　下面(miàn)具体介绍(shào)怎么(me)选择普洱茶。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色(sè)红(hóng)浓(nóng)剔透是高质量普洱(ěr)茶，犹如红酒一杯;深红，红(hóng)褐的汤(tāng)色均为正常。

　　黄，橙(chéng)色或(huò)浅(qiǎn)，或暗黑(hēi)污(wū)浊的为残(cán)次。

　　 　　香气： 首要(yào)看香气的纯度，差异霉(méi)味与陈(chén)香味。

　　霉味是一种蜕(tuì)变的味道，使人(rén)不愉快。

　　陈香味是普洱茶(chá)在后发酵进程中(zhōng)，多种化学(xué)成分在微生物(wù)和酶(méi)的效(xiào)果下，构成的新物质发生(shēng)的一种归(guī)纳香(xiāng)气(qì)。

　　有(yǒu)的似桂圆(yuán)香，红枣香，槟榔香等，总归是(shì)令(lìng)人愉快(kuài)的香(xiāng)气。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)香气到(dào)达的(de)最高境地也便是咱(zán)们常说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香(xiāng)味(wèi)与霉味是不同的(de)。

　　如有霉味，酸味，或(huò)其他异味，香味(wèi)等为(wèi)不(bù)正常。

　　 　　味道： 普洱(ěr)茶的(de)味(wèi)道要醇和，爽滑，甜美(měi)。

　　指刺激性不强，没(méi)有涩味，口感很(hěn)舒畅(chàng)。

　　回甘是指茶汤浓(nóng)而刺激性不强，茶(chá)汤进口今后舌根有显着的(de)回甜味。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)副效果

　　 　　副效果(guǒ)一(yī)：女人生理期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢(féng)女(nǚ)人生理期(qī)降暂时，经血会(huì)消耗掉天女散花的姿势是怎样的，男女之间天女散花是什么意思不少(shǎo)体内的铁质，若仍是习惯性喝普洱茶，普洱(ěr)茶茶叶鞣(róu)酸会阻止咱(zán)们的(de)肠粘膜对铁质(zhì)的吸收，然(rán)后下降人体对铁(tiě)质吸收(shōu)，构(gòu)成铁质或补血(xuè)药中的铁结石发(fā)生沉积的现象，不利于经(jīng)血排放。

　　 　　副(fù)效果二：怀孕期不适(shì)合(hé)喝茶

　　 　　孕妈妈(mā)正(zhèng)值怀孕(yùn)期不适合喝普洱茶(chá)。

　　普洱茶茶叶(yè)中咖啡碱浓度含量高，若是孕(yùn)妈妈常(cháng)喝普洱茶，心跳频率添(tiān)加，构(gòu)成心脏负荷加重，导(dǎo)致妊娠中毒(dú)症(zhèng)。

　　有时分因(yīn)长时间喝普洱茶，会(huì)构成睡觉缺乏，膂力不(bù)行，促进产期期间，构成难产(chǎn)状况(kuàng)。

　　 　　副(fù)效果(guǒ)三：产妇哺乳期不(bù)适合喝茶(chá)

　　 　　生(shēng)产(chǎn)后(hòu)想亲(qīn)自(zì)哺乳的产(chǎn)妇(fù)也不宜喝(hē)太多普洱茶，这期间要是喝(hē)下很多茶水，茶中含有的高浓度(dù)鞣酸会被粘膜吸(xī)收，然后影(yǐng)响(xiǎng)乳腺的血(xuè)液(yè)循环按捺乳汁的分泌(mì)，构成奶水分泌缺乏。

　　有(yǒu)时茶叶中咖啡碱可经过乳汁(zhī)影响幼儿健(jiàn)康。

　　 　　副(fù)效果四(sì)：更年(nián)期不(bù)适合饮用普(pǔ)洱茶

　　 　　正值更(gèng)年(nián)期的(de)妇(fù)女，除了头(tóu)晕和浑身乏力之(zhī)外，有时还会(huì)呈(chéng)现心(xīn)跳加(jiā)速“脾气欠好睡(shuì)觉质量(liàng)差等现象，若再喝(hē)太多(duō)普(pǔ)洱茶(chá)更会加重(zhòng)这些症状。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶(chá)的成效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂(zhī)、防治动脉硬化的(de)成效

　　 　　茶多酚显着按捺体(tǐ)内胆固醇(chún)、甘油三脂(均为血脂首要(yào)成分)含(hán)量的上(shàng)升，并能促进脂类化合物从粪便(biàn)中排出，还能(néng)发送毛细(xì)血(xuè)管壁(bì)的弹性，因此，对防(fáng)治(zhì)动脉粥(zhōu)硬化、高血(xuè)压(yā)及肥胖都具(jù)有重(zhòng)要(yào)效果。

　　肥胖(pàng)病大都是因人体代谢失调、过(guò)多堆集所引起。

　　 　　普洱茶(chá)的瘦(shòu)身成(chéng)效是因为茶多酚、叶绿素、维生素C等(děng)我种有用成(chéng)人(rén)的归纳效(xiào)果。

　　茶(chá)多酚能去脂解(jiě)油腻、叶绿素(sù)能阻止胆(dǎn)固醇的消化和(hé)吸(xī)收，维生素(sù)C有促进胆固醇(chún)分泌的(de)效果，因此喝普洱茶能够(gòu)到(dào)达抱负的瘦身(shēn)效果。

　　降脂(又称降(jiàng)血脂)，是指下降血液中胆固醇的(de)含量，防治高血(xuè)脂(或(huò)称(chēng)高(gāo)脂血症(zhèng))。

　　 　　因(yīn)为肥胖(pàng)病(bìng)往(wǎng)往一起引起胆固醇的升高，所以(yǐ)普洱茶的(de)瘦身效果(guǒ)相同对降脂有用。

　　普洱(ěr)茶中的茶(chá)多(duō)酚不只能去脂肪并且(qiě)还具有显(xiǎn)着(zhe)地按捺血浆和肝脏中胆固醇含量(liàng)的上升(shēng)，按捺动脉壁硬化的防治(zhì)。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素氧(yǎng)化而(ér)成)具有显着的抗血(xuè)凝、促(cù)进纤溶、避免血小(xiǎo)板的粘附聚集及按捺动脉(mài)滑润(rùn)肌细胞增(zēng)生等(děng)效果

　　 　　二、防治冠心病的成效(xiào)

　　 　　冠心(xīn)病，又称冠(guān)状(zhuàng)动脉粥(zhōu)样硬化性心脏(zàng)病。

　　所(suǒ)以(yǐ)饮普洱茶对防治(zhì)冠心病(bìng)有用。

　　据统计材料标明，不喝普洱茶的冠心病发(fā)病率(lǜ)为3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常(cháng)喝普洱(ěr)茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠(guān)心(xīn)病的加重，与(yǔ)冠(guān)状动脉供血缺乏及血(xuè)栓构成有关。

　　而茶多酚中的儿茶素以(yǐ)及茶(chá)多(duō)本酚(fēn)在煎煮进程中不断氧化构(gòu)成的茶色素，经(jīng)动物体外试验均提示有显(xiǎn)着的抗凝、促(cù)进纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血(xuè)压(yā)的成效(xiào)

　　 　　高血压指收(shōu)缩压(yā)或扩张压(yā)增高，超(chāo)越正常水平(píng)。

　　动脉硬(yìng)化不光导致冠心病，与高血压联系(xì)也非常亲近。

　　降(jiàng)压、即下(xià)降(jiàng)血压。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多(duō)酚(fēn)、维生素C和(hé)维生(shēng)素P等都是防治高血压的有用成分(fēn)。

　　特别(bié)茶多酚(fēn)发(fā)病毛(máo)细血管的功(gōng)用及儿(ér)茶素类化全物和茶黄素对(duì)血管(guǎn)严(yán)重素I转化的活性显着按捺造用等(děng)，都能直接(jiē)下降血压。

　　 　　四(sì)、抗变老的(de)成效

　　 　　人休中脂质过(guò)氧化进程(chéng)已证明是人体变老的机制(zhì)之一，选(xuǎn)用一些具有搞氧(yǎng)化(huà)效果(guǒ)的化(huà)合物维生素C。

　　维生素E能推迟(chí)变老。

　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)不(bù)只要较多的维生素C与E，并(bìng)且茶多酚还起重(zhòng)要(yào)效果。

　　历来被视为抗变老(lǎo)药的维生(shēng)素(sù)E，其抗氧化(huà)效果只需4%，而普(pǔ)洱茶因兼含茶多酚，其(qí)抗氧(yǎng)化(huà)的(de)效果高过(guò)74%，别的，普洱(ěr)茶(chá)的(de)氨(ān)基(jī)酸和微量元素等(děng)也有必定的搞变老效能(néng)。

　　 　　五、抗癌的成(chéng)效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各种(zhǒng)恶性肿(zhǒng)瘤的防(fáng)治(zhì)效果。

　　我(wǒ)国(guó)防备科(kē)学院(yuàn)曾对140余(yú)种茶(chá)叶进行(xíng)活(huó)体内(nèi)。

　　体外的科学试验、很多数据的(de)显(xiǎn)现(xiàn)必定了普洱(ěr)茶的(de)抗(kàng)癌及(jí)抗骤变效果。

　　首要对人体(tǐ)致癌性亚(yà)硝基化合(hé)物的构成具有阻断效(xiào)果。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)中的多酚类化合物和儿茶素(sù)物质某(mǒu)些能(néng)活化(huà)导致癌特的酶系，面(miàn)具还可(kě)直接(jiē)和(hé)亲电子终究致癌代谢(xiè)物起效果，改动其活性，然后(hòu)削减(jiǎn)对(duì)原致(zhì)癌基因(yīn)的引发和促进(jìn)，使(shǐ)终究致癌物的数量(liàng)削(xuē)减。

　　经(jīng)很多的人(rén)群比较，也证明饮(yǐn)普洱茶都的癌症(zhèng)发病率较低。

　　 　　最新研(yán)讨显现，中的化学(xué)成人还能够使一个在开展(zhǎn)癌症(zhèng)进程中的重(zhòng)要(yào)分子中止动作。

　　这意(yì)味(wèi)着(zhe)普洱茶的抗(kàng)癌才能要(yào)比(bǐ)科(kē)学家猜测(cè)的还(hái)要强并愈加(jiā)多样化。

　　多粮类(lèi)则首要是间(jiān)接地经过增强机休的免疫功用来到(dào)达杀伤(shāng)肿瘤(liú)细胞意图(tú)。

　　 　　六、协(xié)助消(xiāo)化的成效

　　 　　普洱茶中(zhōng)的咖(kā)啡碱和黄(huáng)烷醇类化合(hé)特能够添(tiān)加(jiā)消化(huà)道的活动，因此就有助于食(shí)物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶之解(jiě)酒成效，因为肝脏在(zài)酒精水解进程中需(xū)求维生素C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够(gòu)弥补维生素C，有利于酒(jiǔ)精在肝脏内(nèi)解毒。

　　另一(yī)方面，普洱(ěr)茶中咖啡碱的(de)利尿效果，使(shǐ)酒(jiǔ)精而处于状况的大(dà)脑(nǎo)中枢(shū)、因此起到解酒效(xiào)果。

　　 　　八、利尿(niào)的成效

　　 　　现代研讨标明，因为普洱(ěr)茶(chá)中所含的咖啡碱(jiǎn)和茶碱经过肾脏(zàng)的(de)微血管，添加(jiā)肾血流量(liàng)以及按捺(nà)肾小管(guǎn)水的再吸(xī)收(shōu)等机(jī)制，然后(hòu)起到显着的利尿(niào)效果。

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