初中女生800米成(chéng)绩对照表，中考女子800米标(biāo)准时间是中考女子800米评分标(biāo)准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分(fēn)；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分(fēn)；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分(fēn)；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分(fēn)；4′45〞：5分(fēn)；4′50〞：0分；4′55〞：5分(fēn)；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初中(zhōng)女生800米成绩对照表，中考女子800米标准时(shí)间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分(fēn)；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分(fēn)；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分(fēn)；

　　5′03〞：0.5分(fēn)。

　　中(zhōng)考女(nǚ)子800米：考生在6分(fēn)钟内跑完全程，按秒表记录的分、秒记录成绩(jì)，不足一秒不计(jì)取。

　　6分钟内未跑完全程者，考务员将考生带离(lí)跑(pǎo)道，时间按6分钟处理(lǐ)，成绩记为0分。

　　中考女子800米跑(pǎo)步方法：1、挑选(xuǎn)自己(jǐ)平时运(yùn)动(dòng)习惯穿(chuān)的鞋子，会比较适(shì)应，不会(huì)产生需(xū)要磨合的(de)情(qíng)况(kuàng)。

　　检查(chá)好要(yào)穿的东西。

　　有没有什么问题(tí)。

　　衣服会不会(huì)太紧，鞋子会不会太松。

　　2、盲目(mù)的加(jiā)含盐率公式的3种，盐水的含盐率公式速会浪费身(shēn)体的能量。

　　此时，保持匀速。

　　不让(ràng)自(zì)己落在最后也不要太往前抢。

　　在队(duì)伍(wǔ)的中间就可(kě)以。

　　3、尽(jǐn)量保(bǎo)持均衡的呼吸速度(dù)，不要频频转换。

　　有的时候(hòu)会(huì)增加身(shēn)体的负担。

　　跑前放松好自己的身体，自己(jǐ)的思想，那么呼(hū)吸会很容易。

　　很紧张的话，需要想想开心的事情。

　　4、跑步的(de)时(shí)候可以将身(shēn)边的(de)某一建筑物或者某一(yī)物体作为(wèi)目标，当跑过这个(gè)位置的时候，就意味着又跑过(guò)了(le)一(yī)圈(quān)，这样会(huì)更有动力(lì)往前(qián)跑。

中考(kǎo)女生800米跑步多少(shǎo)合格？

　　根据国家学生(shēng)体质健康标(biāo)准(zhǔn)，以初一(yī)女生为例：

　　女(nǚ)生(shēng)800米跑(pǎo)步(bù)标(biāo)准成绩：505"——410"为(wèi)及(jí)格；405"——357"为让(ràng)纤穗良(liáng)好；349"——为优秀(xiù)。

　　其余(yú)年级请参看国家学生(shēng)体质健康标准(zhǔn)中(zhōng)相关(guān)要求(qiú)。

　　中考体育及(jí)格(gé)坦卜成绩，见下表：

　　各地中考体育项目不尽相同，应到相关部(bù)门进行更(gèng)准确的咨询。

　　扩展资料：

　　“男生1000米和女(nǚ)生800米跑”是体育中考初三(sān)女生必考(kǎo)项(xiàng)目(mù)：

　　基本规则(zé)为：

　　（1）在(zài)200或400米环形(xíng)跑(pǎo)道上进行。

　　（2）站(zhàn)立式起跑。

　　弧(hú)形起跑线出(chū)发(fā)，起跑(pǎo)口令发出前越过起(qǐ)跑线为犯规。

　　起跑后不分(fēn)跑道。

　　跑程中不得踏进(jìn)跑道左侧跑道(dào)线(xiàn)，遵循右侧超越田径规则。

　　考试过(guò)程中考(kǎo)生无犯规(guī)现象(xiàng)，记(jì)为成(chéng)绩(jì)有效。

　　不得(dé)推(tuī)、拉、阻挡他人竖颤(chàn)跑进，不得由他人代跑，借(jiè)助(zhù)他人力(lì)量跑进(jìn)。

　　（3）考生在6分钟内跑完(wán)全程，按秒(miǎo)表(biǎo)记录的(de)分(fēn)、秒记录成绩，不(bù)足一秒不计(jì)取。

　　6分钟内(nèi)未跑完全程者，考(kǎo)务员将考生带离跑道，时(shí)间按(àn)6分钟处理，成(chéng)绩记为(wèi)0分。

　　（4）考生以(yǐ)15人左(zuǒ)右编为一组(zǔ)，每个考(kǎo)生一次考(kǎo)试(shì)机会。

　　参考(kǎo)资料来源：百度百科-体育中(zhōng)考

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