生熟普洱茶的冲泡办法和时刻(kè)？生茶(chá)泡(pào)法：洗茶一(yī)遍(biàn)，用涨水，茶量(liàng)宁少勿多，水温是(shì)要沸水（100度(dù)），前面的时(shí)分能(néng)够(gòu)出水快点，到了后边茶味变(biàn)淡的(de)时分能(néng)够盖下的。关于(yú)生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻以及生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻，生熟普洱茶(chá)的(de)冲泡办法视频，普洱生(shēng)茶(chá)与熟茶(chá)的冲泡办法，熟普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法(fǎ)大(dà)全(quán)，生熟普洱茶怎样(yàng)泡等问题，农商网将为你收拾(shí)以(yǐ)下的日子常(cháng)识：

生熟(shú)普洱茶能(néng)够一同寄存吗

　　生熟(shú)普洱茶是能够一(yī)同寄存的。

　　云南普洱茶(chá)，是一个很为美妙的(de)茶类，同一(yī)产地，同一材料制造，却能发生两种不(bù)同的茶叶口感(gǎn)，生茶(chá)，与熟茶，生茶以新鲜的茶香，回甘生(shēng)津(jīn)的口感，赢得各地(dì)茶友的(de)追(zhuī)捧。

　　喝过生茶熟茶的(de)茶友都(dōu)理解,生茶熟(shú)茶是两种彻底不同的(de)香气(qì),而茶叶又(yòu)是吸味物(wù)质(zhì),假如兼(jiān)并(bìng)寄存,是会在香气上(shàng)有必定影响的。

　　普洱生茶和普洱熟(shú)茶是质量风格天壤之别的两种茶品,应禁(jìn)止将生(shēng)茶和(hé)熟茶混合寄存在一同(tóng)。

生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时刻(kè)

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量(liàng)宁少勿多，水温是要沸水（100度），前(qián)面的时分能(néng)够出水快点，到了后(hòu)边茶味变淡的时分能够(gòu)盖(gài)下(xià)。

　　还有些小技巧，用盖(gài)碗(wǎn)冲泡(pào)时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟(shú)茶泡法：洗(xǐ)茶(chá)二遍(biàn)，用紫砂壶(hú)比较适合(hé)，水温越高越好。

　　用厚(hòu)壁壶或出茶前用涨(zhǎng)水淋壶。

　　好的(de)陈(chén)年普洱茶泡法(fǎ)不必(bì)太(tài)讲究,浓有浓的(de)味道，淡有淡的雅韵。

熟普与生普(pǔ)冲泡(pào)办法

　　 熟(shú)普与生普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱茶有生茶和熟茶两种，其间普洱熟茶茶性温文，有(yǒu)养胃，护胃，暖胃，降血(xuè)脂、瘦身等保健(jiàn)功(gōng)用，被(bèi)世人喜欢。

　　下面就为咱们(men)介绍普洱熟茶(chá)的泡法。

　　 　　篇(piān)一：普洱熟茶的(de)泡法进程：

　　 　　首要咱(zán)们(men)先选择泡普洱茶所需求的(de)用(yòng)具：紫砂壶，盖(gài)碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好(hǎo)茶具及(jí)普洱茶。

　　 　　温(wēn)壶涤具：先(xiān)用滚(gǔn)水(shuǐ)烫热茶(chá)具(jù)，首要起(qǐ)温壶温杯的(de)效果，一起能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心(xīn)置入壶中?

　　 　　润茶(chá)：冲入约茶(chá)具容量1/4的滚水(shuǐ)，然后(hòu)快(kuài)速倒去，以(yǐ)此清洗茶叶中的杂(zá)质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋润：依(yī)据实际状况把握冲泡时(shí)刻(kè)。

　　 　　分(fēn)茶(chá)：头道。

　　倒(dào)沸水(shuǐ)冲泡10秒左右，出茶水(shuǐ)到(dào)公正杯(bēi)中，滤网放到(dào)公正(zhèng)杯上，过(guò)滤(lǜ)碎茶，然后再(zài)别离(lí)均匀的分入小杯中，温(wēn)了就能够喝了。

　　 　　a.每(měi)次泡好(hǎo)要倒入公正杯(bēi)里渐(jiàn)渐喝，不能(néng)泡(pào)在(zài)壶(hú)里太长时刻，不然焖熟茶叶(yè)欠好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶(chá)即便变(biàn)冷今(jīn)后仍(réng)是风味十足，所以夏(xià)天的时分能够弄得冷一(yī)些,或许是冰过今后再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的(de)浸泡时刻，视茶叶的状(zhuàng)况而不同，一般(bān)紧压茶能够(gòu)稍(shāo)短些(xiē)，散茶(chá)能够稍长些，投茶量多能(néng)够(gòu)稍短些(xiē)，投茶(chá)量少能够(gòu)稍长(zhǎng)些，刚开始泡能够稍短些，泡久(jiǔ)了能够稍长些。

　　 　　泡茶(chá)心(xīn)境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员(yuán)须以最平(píng)缓、最天然的心态为品茗者服务，在(zài)茶艺界(jiè)中，常有(yǒu)“一人得神、二人得趣、三个(gè)得味”之(zhī)说，这正好是泡茶人心(xīn)态的表现。

　　独自一人无(wú)任何环(huán)境及附(fù)加的外在要素影(yǐng)响(xiǎng)，故可泡出最佳茶质供(gōng)自我品茗享用……而一些(xiē)心(xīn)理素质不太好的茶艺人(rén)员无法以安静(jìng)的心(xīn)态(tài)冲泡，或则水(shuǐ)温(wēn)太高，或(huò)许慌张致使投(tóu)茶量失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所以(yǐ)，泡茶人的心(xīn)境是普洱茶冲泡的关键要素，茶汤的口感会跟着他的(de)心境改动而改动(dòng)!因此，要(yào)泡(pào)好一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人员自己的心(xīn)境是(shì)最重要(yào)的要(yào)素。

　　只需(xū)在往(wǎng)常心态下，选择最适(shì)合的器皿和品茗(míng)艺境(jìng)，在投一澳币兑换多少人民币汇率，一澳币换多少人民币？茶量适合(hé)不改动的(de)状况下把握水温文浸泡时刻，还(hái)可依个人(rén)口感，彼此和谐中和(hé)后，争夺以最天(tiān)然的心(xīn)态泡出最优质(zhì)的口感，唯有融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一(yī)种(zhǒng)博(bó)学多才的传(chuán)统(tǒng)文明(míng)，特别是久经(jīng)干载长胜不衰且(qiě)盛(shè一澳币兑换多少人民币汇率，一澳币换多少人民币？ng)名远扬的的普洱茶，文明精华更是撒播(bō)至今且(qiě)又到(dào)达巅峰(fēng)盛世品饮之际。

　　作为一种(zhǒng)传统文(wén)明的精力享(xiǎng)用就应该在高雅的环境中(zhōng)进行(xíng)的，品茗之境须和(hé)其文明(míng)氛围和谐一(yī)致，如高雅古典的装(zhuāng)饰环境(jìng)等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤(tāng)进(jìn)口，稍停顷刻(kè)，细(xì)细感触茶的醇度;翻滚舌头，使茶汤(tāng)游过口腔中的(de)每一个部位，滋(zī)润一切的味蕾(不同部位的味(wèi)蕾感觉出的茶汤的味(wèi)道，一般是不(bù)相同的’)，领会普(pǔ)洱茶的光(guāng)滑和甘厚;入喉时可领会普洱茶的顺(shùn)柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普洱熟茶(chá)的泡法需求留意(yì)的事项(xiàng)

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶冲泡水温(wēn)：100摄氏(shì)度沸水。

　　注：煮水时不宜过渡欢(huān)腾或欢腾(téng)的(de)次数太多，这(zhè)样水中的氧气(qì)过(guò)少(shǎo)会影响茶叶(yè)的(de)活性。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲(chōng)泡(pào)用水的选择：最好用纯水或山(shān)泉水(软水为佳)冲(chōng)泡普洱茶。

　　如没有(yǒu)这(zhè)些水，凡契合国家规定(dìng)饮(yǐn)用(yòng)水(shuǐ)目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶(chá)水份额为(1克：50克)，或(huò)置茶量(liàng)为(wèi)容器容量(liàng)的2/5左右。

　　或(huò)许依据泡茶的器皿(mǐn)和(hé)品茗人数的多少而定(dìng)。

　　如用盖碗冲泡、小盖(gài)碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗(wǎn);中泡(pào)则(zé)5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先区分泡(pào)的是紧(jǐn)压茶或是(shì)散茶，一般散茶可多投一点(diǎn);而紧压茶因(yīn)紧压投茶量(liàng)上可相(xiāng)对略少一(yī)点，但(dàn)凡事都适(shì)皆(jiē)最佳(jiā)!现(xiàn)在市场上的普(pǔ)洱茶一(yī)般茶饼，茶砖(zhuān)等(děng)紧压茶居多(duō)，所以在泡这类茶的时分要先用茶锥或许(xǔ)茶刀(dāo)撬成小块(kuài)，然后能够用紫(zǐ)砂罐放好备用，也能够喝的(de)时(shí)分在(zài)撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状(zhuàng)况(kuàng)而不同，一(yī)般紧压茶能够稍短些(xiē)，散(sàn)茶能够稍长(zhǎng)些(xiē)，投茶(chá)量多能够稍短(duǎn)些，投(tóu)茶量少能够稍长些，刚开始泡能够稍短些(xiē)，泡久了(le)能够稍长些。

　　也能够依据各人口感而定，常喝浓茶(chá)重口感的可多(duō)泡一会;反则缩(suō)短(duǎn);别的还可依据水温文冲(chōng)泡次数而(ér)定，水温太高，可缩短浸(jìn)泡时(shí)刻，而头几泡一般快冲快泡，后边则可(kě)跟(gēn)着冲泡次数的(de)添加而延(yán)伸冲泡的时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的(de)普洱熟茶泡(pào)法不只(zhǐ)能够更(gèng)好的泡出一(yī)壶好(hǎo)茶，更是(shì)喜好(hǎo)普洱熟茶者(zhě)的一种日(rì)子品尝，更是(shì)一种安静慈(cí)祥的摄生情绪(xù)。

　　 　　篇二：生普(pǔ)冲泡办(bàn)法

　　 　　一般的(de)生普洱茶的冲泡办法：将10克普洱茶倒(dào)入茶壶或盖碗，冲(chōng)入(rù)500毫升沸(fèi)水。

　　先(xiān)洗(xǐ)茶(chá)，将普洱茶表层(céng)的不(bù)洁净物和异(yì)物洗去，才干充沛(pèi)释放出(chū)普洱茶的真味。

　　再冲入(rù)沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中(zhōng)，再将茶汤分(fēn)斟入品茗杯，先闻其(qí)香(xiāng)，观其色，然后(hòu)饮用。

　　汤(tāng)色红浓亮(liàng)堂(táng)，香(xiāng)气共(gòng)同陈香，叶底褐红(hóng)色，味道(dào)浑厚(hòu)回甜，饮(yǐn)后令人心旷神怡。

　　 　　接(jiē)下来(lái)我将为咱们具体介绍(shào)冲(chōng)泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一(yī)、普洱(ěr)茶冲泡(pào)用(yòng)水和(hé)水温：选用矿泉水或纯净水，水(shuǐ)温以(yǐ)90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二、置茶(chá)量：用(yòng)茶刀顺茶饼(沱、砖)分(fēn)层处悄悄撬取(qǔ)，可(kě)按喝茶人数多少决议取茶数(shù)量。

　　若人少(shǎo)，可(kě)取普洱茶(chá)8~10克，人多(duō)可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶(hú)，然(rán)后注(zhù)入热水(除(chú)可醒茶之外(wài)，它一起(qǐ)还具(jù)有进步茶叶净度的效果(guǒ))后倒掉(diào)。

　　 　　用(yòng)具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因(yīn)为普洱茶的(de)冲泡适合(hé)运用大一点的茶具(jù)以更好(hǎo)的表现出普洱(ěr)茶的(de)色、香(xiāng)、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透(tòu)气*和保温*也(yě)可作为冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也不失为(wèi)冲(chōng)泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示(shì)：杯子最好选用大(dà)一点的、晶滢剔透(tòu)的玻璃(lí)杯最好，初(chū)学者(zhě)最好(hǎo)选用玻璃杯或(huò)盖碗(wǎn)来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲(chōng)泡办法，其实新、老普洱茶的冲泡办(bàn)法应该有所不同，普洱茶的(de)冲(chōng)泡最(zuì)好是(shì)用盖碗或用紫沙壶，假如没有这两样东西还能(néng)够用能够当壶又(yòu)能够(gòu)当杯的紫沙(shā)潇洒杯冲泡。

　　生(shēng)茶冲泡的时刻不欲太长(zhǎng)，一般是经(jīng)过两遍的洗(xǐ)茶进程之后，刚(gāng)开(kāi)始冲(chōng)水后时刻不要超越20秒出汤(tāng)，后边能够渐渐的(de)延伸时刻(kè)到淡中止，新茶冲(chōng)泡的(de)时分尽量(liàng)不要盖盖子，削减涩(sè)味，老茶能够盖盖子，因为在时刻的(de)改动上现已没(méi)有涩(sè)味了。

　　 　　普洱仓储条(tiáo)件有哪些

　　 　　A.必须(xū)在干仓陈(chén)化：

　　 　　干仓是(shì)指茶(chá)叶(yè)在湿度(dù)、温度适(shì)中、通(tōng)风(fēng)透(tòu)气的环境中后发酵寄存。

　　干仓(cāng)贮(zhù)存普洱茶不会(huì)发霉，尽管转化(huà)较为缓慢，但能坚(jiān)持普洱茶的(de)真性;湿(shī)仓则(zé)是指茶商为了获取(qǔ)赢利(lì)，把茶叶放在通风不(bù)畅(chàng)、湿度较(jiào)高的环(huán)境加速陈化。

　　而(ér)这样做，不(bù)光会损坏(huài)茶叶(yè)的(de)质量，更(gèng)导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动(dòng)：

　　 　　存茶的仓内(nèi)温度(dù)假如过(guò)高，温差改动太忽然(rán)，将会影响茶汤水(shuǐ)性给予口(kǒu)感的(de)生动性，乃至仓内(nèi)温度太高，构成炽热，会将本来的普洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味(wèi)感(gǎn)染：

　　 　　茶叶(yè)是最会吸(xī)收(shōu)杂气异味的，撒一(yī)把枯燥茶叶，会吸清(qīng)空气中的异味，因此，应力求贮放(fàng)环境清洁(jié)无杂(zá)味，一(yī)旦吸收了(le)火油、香水(shuǐ)等气味便成废品。

　　 　　D.用(yòng)竹(zhú)箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用(yòng)厚箬填紧。

　　瓮(wèng)口(kǒu)再加以(yǐ)箬。

　　以真皮(pí)纸包之”。

　　这是自(zì)古以来(lái)一种传统包装的材料和方法，有助(zhù)于普洱茶于后发(fā)酵时，过滤杂(zá)味以保证清(qīng)醇的成效。

　　常有人将已(yǐ)打开了的普洱(ěr)老茶，改(gǎi)用较(jiào)低残(cán)次(cì)量的塑料纸重包(bāo)，时刻一久(jiǔ)，就会宣布(bù)异(yì)味，直接损坏了普洱茶档(dàng)次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储条件需(xū)求留意的几个方(fāng)面(miàn)。

　　只需能够把握储藏(cáng)茶叶地址的温度和湿度的(de)改动规则，量(liàng)体裁衣(yī)并采纳恰当调整(zhěng)办法，就可(kě)认为普洱茶(chá)发明一个洁净卫(wèi)生、有(yǒu)利(lì)于(yú)正(zhèng)常醇化的外部环境，还能够恰(qià)当进步(bù)陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们(men)能够从普洱(ěr)茶饼(bǐng)外形要求形状匀整规矩;棱角规整，不缺变少角;松紧适度(dù);模(mó)纹(wén)明晰，条(tiáo)索规整(zhěng)紧结;色泽以黑褐(hè)，棕(zōng)褐、褐(hè)红色为(wèi)正常。

　　外表(biǎo)有霉花，霉(méi)点的普洱茶(chá)均为(wèi)残次。

　　下面具体介绍怎么选择普洱茶(chá)。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤色：亮堂(táng)，红浓(nóng)，红(hóng)褐色。

　　如(rú)汤色(sè)红浓剔(tī)透是高(gāo)质量普(pǔ)洱茶(chá)，犹如红酒一杯;深红(hóng)，红(hóng)褐的汤色均为正常。

　　黄(huáng)，橙色(sè)或浅，或暗黑污(wū)浊的为残次(cì)。

　　 　　香(xiāng)气： 首要看香(xiāng)气的纯度，差异霉味(wèi)与(yǔ)陈香味。

　　霉味(wèi)是一种蜕变的味道，使人(rén)不愉快。

　　陈香味(wèi)是(shì)普洱(ěr)茶在后(hòu)发酵进程(chéng)中(zhōng)，多种化学成分在微生物和酶的效果下，构(gòu)成的新物质发(fā)生的一种归纳香气。

　　有的似桂圆(yuán)香，红枣香，槟榔香等，总(zǒng)归是(shì)令人愉快的(de)香(xiāng)气。

　　 　　普洱茶(chá)香气到达的(de)最(zuì)高(gāo)境地也便(biàn)是咱(zán)们常说的普洱(ěr)茶的陈韵。

　　所以陈香味(wèi)与(yǔ)霉味是不同(tóng)的。

　　如有霉味，酸味，或其他异味(wèi)，香味等为(wèi)不(bù)正常(cháng)。

　　 　　味道： 普洱(ěr)茶的味道要醇(chún)和，爽滑，甜美。

　　指刺激性(xìng)不强，没有涩味，口感很舒(shū)畅(chàng)。

　　回甘是指茶(chá)汤(tāng)浓(nóng)而刺(cì)激性(xìng)不强，茶汤进口今后舌根有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副(fù)效果

　　 　　副(fù)效果一：女(nǚ)人生理期降临不适合喝(hē)普(pǔ)洱茶

　　 　　每逢女人(rén)生(shēng)理(lǐ)期降暂时，经血会消耗掉不少体内的铁质(zhì)，若仍是(shì)习惯(guàn)性喝普洱茶(chá)，普洱茶(chá)茶(chá)叶鞣(róu)酸会阻(zǔ)止咱们(men)的(de)肠粘膜(mó)对铁(tiě)质的吸收，然(rán)后下降人体对铁(tiě)质(zhì)吸收，构成铁质或(huò)补(bǔ)血药中的铁结石发生沉积的现象，不利(lì)于经血(xuè)排放(fàng)。

　　 　　副效(xiào)果二：怀孕(yùn)期不适(shì)合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适合喝普洱(ěr)茶。

　　普洱(ěr)茶(chá)茶叶中咖啡碱浓(nóng)度含量高，若是(shì)孕妈妈常(cháng)喝普洱茶，心跳频率添加，构成(chéng)心(xīn)脏负荷(hé)加重，导致妊娠中毒症。

　　有时分因长时间喝普洱(ěr)茶，会构成睡觉(jué)缺乏，膂力不(bù)行，促(cù)进产期期(qī)间，构成难产状况(kuàng)。

　　 　　副(fù)效果三：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的产妇也(yě)不宜喝(hē)太(tài)多普洱(ěr)茶，这期间要是喝(hē)下很多(duō)茶水，茶中含(hán)有的高浓度(dù)鞣酸(suān)会被粘膜吸收，然后影(yǐng)响乳腺(xiàn)的(de)血液循环按捺乳汁的分泌，构成奶水分泌缺(quē)乏。

　　有时茶叶(yè)中咖啡碱可经(jīng)过乳汁影响(xiǎng)幼(yòu)儿健康。

　　 　　副效果四：更年(nián)期不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年期(qī)的妇(fù)女，除了头晕和浑(hún)身(shēn)乏力之外，有(yǒu)时还(hái)会(huì)呈现(xiàn)心跳(tiào)加速“脾气欠(qiàn)好(hǎo)睡觉质量差等现象，若再喝太(tài)多普洱茶(chá)更会加(jiā)重这些症状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱茶的成(chéng)效

　　 　　一、瘦身、降(jiàng)脂(zhī)、防治动脉(mài)硬化的成效

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着(zhe)按捺体(tǐ)内(nèi)胆固醇、甘油(yóu)三脂(均为血脂首要成分)含量(liàng)的上升，并能促进脂类化合物从粪(fèn)便(biàn)中排出，还能(néng)发送毛(máo)细血管(guǎn)壁的(de)弹性，因此，对防治动脉粥硬(yìng)化(huà)、高血压及肥胖都具有重要效(xiào)果。

　　肥(féi)胖病大都是因人体代谢失(shī)调(diào)、过多堆集所引(yǐn)起。

　　 　　普洱茶的瘦(shòu)身(shēn)成效(xiào)是(shì)因为茶多酚、叶绿(lǜ)素、维生素C等我种有用成人(rén)的归纳效果。

　　茶多(duō)酚能去脂解油腻、叶绿素能阻止(zhǐ)胆固醇的消(xiāo)化和(hé)吸收，维生素C有(yǒu)促进胆(dǎn)固醇(chún)分泌的效果，因此(cǐ)喝普洱茶(chá)能够到达(dá)抱(bào)负的(de)瘦(shòu)身效果。

　　降脂(又称降血(xuè)脂)，是指(zhǐ)下降血液中(zhōng)胆固醇的含量，防治(zhì)高血脂(或称(chēng)高脂(zhī)血症(zhèng))。

　　 　　因为肥(féi)胖病往往一起引(yǐn)起胆固醇(chún)的升高，所以普洱茶的瘦身效果相同对降脂有用。

　　普洱茶中(zhōng)的茶(chá)多酚不(bù)只能去脂肪并且还具(jù)有显着地按捺血浆和肝脏中胆固醇含(hán)量的上升，按捺(nà)动(dòng)脉壁硬化(huà)的防治。

　　研讨标明，茶(chá)色素(儿茶(chá)素氧化而成)具有显着的抗血凝(níng)、促(cù)进纤(xiān)溶、避(bì)免(miǎn)血小板的粘附聚集及按(àn)捺动(dòng)脉(mài)滑润肌细胞(bāo)增生等效(xiào)果

　　 　　二、防治冠心病(bìng)的成效(xiào)

　　 　　冠(guān)心病，又称冠状动脉(mài)粥样硬化性(xìng)心脏病。

　　所以饮(yǐn)普洱茶对防治(zhì)冠(guān)心病有用。

　　据统计材料(liào)标明(míng)，不(bù)喝(hē)普洱茶的(de)冠心病发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的(de)降为2.3%，常喝普洱茶的(de)(喝三年(nián)以上)只需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心病的加(jiā)重，与冠状(zhuàng)动脉(mài)供血缺(quē)乏(fá)及血(xuè)栓构成有关。

　　而(ér)茶多酚中的儿(ér)茶素(sù)以及(jí)茶多本酚在(zài)煎煮(zhǔ)进程(chéng)中不断氧化构成(chéng)的茶色素，经动物体外试验均(jūn)提示有(yǒu)显着(zhe)的抗凝、促进纤(xiān)溶(róng)、抗血栓构成等效果(guǒ)。

　　 　　三、降高血(xuè)压的成效

　　 　　高(gāo)血压(yā)指收(shōu)缩压或扩(kuò)张压增高(gāo)，超越正常水平。

　　动脉硬(yìng)化不光导致(zhì)冠(guān)心病，与高(gāo)血(xuè)压联系也非常亲近。

　　降压(yā)、即下(xià)降(jiàng)血(xuè)压。

　　普洱茶中的(de)茶多酚、维生素C和维生(shēng)素P等(děng)都(dōu)是防(fáng)治高血压的有用成(chéng)分。

　　特别茶多酚(fēn)发病(bìng)毛细血(xuè)管的功(gōng)用及(jí)儿(ér)茶素类化全物和茶黄素对(duì)血(xuè)管严重素I转化的(de)活性显着按捺造(zào)用等，都能(néng)直(zhí)接下降(jiàng)血压。

　　 　　四、抗(kàng)变老的(de)成效

　　 　　人(rén)休中脂质(zhì)过氧化进程(chéng)已证明(míng)是人体变老的机制之一，选用(yòng)一(yī)些具有搞氧化效果(guǒ)的化合物维生素(sù)C。

　　维生(shēng)素E能推迟变老。

　　普洱茶中不只要(yào)较多(duō)的维生素C与E，并且(qiě)茶(chá)多酚还(hái)起重要效(xiào)果(guǒ)。

　　历来(lái)被视为抗(kàng)变(biàn)老药的维生素E，其抗氧化效果(guǒ)只(zhǐ)需4%，而普洱茶因兼含茶多(duō)酚，其抗氧化的效果(guǒ)高过74%，别的(de)，普洱茶的氨基酸和微(wēi)量元素(sù)等也有必定的(de)搞变(biàn)老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶(chá)抗癌是泛指对各(gè)种恶性(xìng)肿瘤的防治效果。

　　我国防备科学院曾对140余种茶叶进行活体内(nèi)。

　　体外的科学试(shì)验、很多数(shù)据(jù)的显现必定了(le)普洱茶的抗癌及抗骤变效果。

　　首要对(duì)人体致癌性亚硝基化合物的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的(de)多酚类化合(hé)物(wù)和儿茶素物(wù)质某(mǒu)些能活化导致癌特(tè)的酶(méi)系，面具还可直接和亲电子终究致癌代谢物起效果，改(gǎi)动其活性(xìng)，然后削减对原致癌基因的引发和促进，使终究致(zhì)癌物(wù)的(de)数(shù)量削减(jiǎn)。

　　经很多的人群比(bǐ)较(jiào)，也证(zhèng)明饮普洱茶(chá)都的癌症(zhèng)发病率较低(dī)。

　　 　　最新研讨显现(xiàn)，中的化(huà)学成人还能够使(shǐ)一个在开(kāi)展癌症进程中的(de)重要分子(zi)中止动作。

　　这意味着普洱茶的抗癌才能要比(bǐ)科学家猜测的(de)还要(yào)强(qiáng)并愈加多样化。

　　多(duō)粮类则首要是间(jiān)接地经过增强机休的(de)免疫功(gōng)用来(lái)到达(dá)杀伤(shāng)肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成(chéng)效

　　 　　普洱茶中的(de)咖(kā)啡碱(jiǎn)和黄烷醇类(lèi)化合特(tè)能够添(tiān)加消(xiāo)化道的活(huó)动，因此就有助于(yú)食物(wù)的(de)消(xiāo)化(huà)。

　　 　　七、解酒的(de)成效(xiào)

　　 　　普洱茶之解酒成效，因(yīn)为肝(gān)脏(zàng)在酒精水解进程中需求维生素(sù)C效果催化剂(jì)。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素C，有利于(yú)酒(jiǔ)精在(zài)肝脏内(nèi)解(jiě)毒。

　　另一方面，普(pǔ)洱茶(chá)中咖啡碱的(de)利(lì)尿效果，使酒精(jīng)而(ér)处于状况的大脑中枢、因(yīn)此起到解(jiě)酒效果。

　　 　　八、利尿(niào)的(de)成(chéng)效

　　 　　现代研(yán)讨标(biāo)明，因为(wèi)普洱茶中(zhōng)所(suǒ)含的咖啡碱和(hé)茶碱经过肾脏的微血管，添(tiān)加(jiā)肾血流量以及(jí)按捺肾小管水的再吸收等机制，然后起到(dào)显着的利尿效(xiào)果。

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