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踢足球可以长高个子吗，为什么踢足球的个子矮(ǎi)

　　这一(yī)状况(kuàng)是由年龄决(jué)定的，如(rú)果是七、八(bā)岁的(de)青少年，骨骼还没有发育完全，骨骼骺板还在，那么经常踢足球之类的运(yùn)动，就可(kě)以刺激成骨细胞生长(zhǎng)，从而长高。

　　但对已经十几(jǐ)岁的青少年来(lái)说，骨骼(gé)已经(jīng)发育完全了，经常踢足球，也不(bù)能保(bǎo)证长高。

　　推(tuī)荐您平时(shí)多(duō)吃一些(xiē)钙质和维(wéi)他命D，经常到户外晒太阳，在一定程度上也能促进(jìn)身高的增(zēng)长(zhǎng)。

踢(tī)足球要(yào)买什(shén)么装备

　　踢(tī)球(qiú)球员要穿球衣、足球鞋(xié)、球袜、护腿(tuǐ)板(bǎn)、护腕。

　　守门员(yuán)还要装备手套。

　　在踢足球的时候，对身(shēn)体的保护是不(bù)可缺少的，因为这个运动特有(yǒu)的(de)腿(tuǐ)部力(lì)量(liàng)较大因此(cǐ)护腿板必须要有，球鞋，这个就很重要很(hěn)直接了。

　　球鞋(xié)不(bù)仅能让大(dà)家(jiā)体验感更好，还能最大程(chéng)度的让自(zì)己(jǐ)的能力发挥出来(lái)，所以有一双(shuāng)适合自己的(de)球鞋是非常重(zhòng)要的(de)。

　　很多刚入门的朋友不大注意(yì)这个装(zhuāng)备，其(qí)实球衣是很重要的，比如(rú)宽松(sōng)的短裤(kù)，透气性好的专业足(zú)球(qiú)运动上衣，以及高筒类(lèi)的足球袜，这些都是(shì)必不可少的。

h2so4是什么化学名称怎么读，hno3是什么化学名称　　另外(wài)我们在进行这项运(yùn)动的(de)时候(hòu)不要佩戴包括耳(ěr)环(huán)，脚(jiǎo)链以及戒指等等这些首饰，因为在身体的对抗中，很容(róng)易造(zào)成各种伤害，不管(guǎn)什么运动，都要把安全放在第一(yī)位。

踢足球(qiú)要注意什么

　　1、做(zuò)好准(zhǔn)备活(huó)动(dòng)，脚再(zài)痒(yǎng)痒(yǎng)也不(bù)要直接就踢。

　　准备活动至(zhì)少也要10分钟，可以先慢跑一段(duàn)，活动脚腕、膝(xī)关节，让身体微微出汗，把关节、韧带都拉(lā)开(kāi)，踝、膝(xī)、腕、髋这些所(suǒ)有运动(dòng)中会用到的(de)关节都要活动开。

　　2、由于运动时的跑动较(jiào)多，技术动作的幅(fú)度以及出汗量都是相(xiāng)对(duì)较大，所以锻炼时(shí)应身宽松、透气、吸汗的运动服，球鞋(xié)应选用合脚防滑的(de)帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要在场(chǎng)地(dì)设施不符合要求(qiú)的(de)地方(fāng)进行锻炼(liàn)。

　　场地不平、碎石杂物多(duō)(跑道、沙坑)，容(róng)易造成同学们踝(huái)关节(jié)扭(niǔ)伤、骨(gǔ)膜损(sǔn)伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时(shí)补充水分。

　　最(zuì)好(hǎo)把水放在场边，感到口渴的时候就喝一点，多(duō)喝几次也没关系(xì)，不(bù)要等(děng)到累得(dé)不行的时候(hòu)再(zài)大口大口(kǒu)地一次性喝很多(duō)。

　　5、虽然(rán)足球(qiú)运动是一(yī)项全天(tiān)候的运动项目(mù)，但要尽量避免在(zài)恶劣的(de)天气下(xià)锻炼(liàn)。

　　高温(wēn)湿热时要注意防止中暑、抽(chōu)筋(jīn)或虚(xū)脱(tuō)。

踢足球要(yào)求身高(gāo)吗(ma)

　　一般(bān)是不要求的。

　　但(dàn)身高腿(tuǐ)长在速(sù)度上有优势，对抗中也有优势，而(ér)个(gè)小腿短的先天(tiān)吃(chī)亏。

　　作(zuò)为足球运动员，最理想的身高(gāo)1.78-1.85之(zhī)间(jiān)，有速度有对抗，而且相对灵活；

　　而腿短的，你跑五步他需要起(qǐ)步才能完成，控球(qiú)抢球冲撞都吃亏，特别是高(gāo)球(qiú)争点。

　　对于守门员来说(shuō)，理想、身(shēn)高是1.90-2米，那样遮挡(dǎng)拦截的范围才(cái)大，这是(shì)臂(bì)展优(yōu)势；

　　如果(guǒ)低于(yú)1.9，可控范围就大(dà)打折扣(kòu)了(le)，但高于2米，灵活(huó)性就(jiù)下降了，主要(yào)是还原慢，连续(xù)扑救辗(niǎn)转不利索。

12强赛首(shǒu)战(zhàn)国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚(yà)，一战现原(yuán)形，在(zài)40强赛中，国(guó)足优势明显，但到了12强赛，和亚洲一流强队交手，国足露(lù)馅了(le)。

　　现在，国足各(gè)项赛事12连胜宣告结束。

　　此(cǐ)外(wài)，除了2013年(nián)击败澳大利亚，最(zuì)近(jìn)2次碰到对(duì)手，国足(zú)全败！这(zhèh2so4是什么化学名称怎么读，hno3是什么化学名称)场比赛，FIFA十(shí)分重视，甚至(zhì)，因凡蒂诺都(dōu)来到(dào)了现场看球，他多么希望中国(guó)队能够出现在决赛圈，这样，FIFA就能够(gòu)赚更多钱。

　　可惜，最终的结果(guǒ)，估计(jì)让因凡蒂诺心寒了。

　　因为这场(chǎng)失利，李(lǐ)铁遭遇(yù)了(le)执教中国队的首败，过去12场(chǎng)各项比赛，国足(zú)全胜。

　　但显(xiǎn)然，国足(zú)此前的(de)对手不(bù)够强(qiáng)，这场(chǎng)遭遇(yù)澳大利亚，国足现原形了(le)。

　　此前12强赛，8场(chǎng)是热身赛，和中超球(qiú)队、中甲球队踢，对手(shǒu)不敢认(rèn)真踢，怕弄伤国(guó)脚。

　　后(hòu)面(miàn)4场40强赛，对手实力有限。

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