随着(zhe)社会的发展(zhǎn)，越(yuè)来越多的(de)人们都没有时间进行“夫妻生(shēng)活”，因(yīn)此很多(duō)人都选择的是(shì)自己解决！

在我们身边(biān)可能(néng)很多的人都听说过(guò)，男性朋友经常用手自(zì)我(wǒ)解决生(shēng)理需求，但是很多(duō)的人可能并(bìng)不是很清楚，其实也有很多的女性(xìng)喜欢自我解决。

我们(men)普遍(biàn)认为自我(wǒ)解(jiě)决生理需(xū)求(qiú)对身体的健康(kāng)是有害的，其实凡事都有两面性。女性朋友(yǒu)若喜欢自(zì)我解决生理(lǐ)需求的(de)话，也能(néng)够(gòu)从中得到益处。

缓解(jiě)压力

现(xiàn)在女性朋友在工作中压(yā)力也是(shì)非常巨大的，而且有些女(nǚ)性可能(néng)为了工(gōng)作选(xuǎn)择夫妻(qī)两地(dì)分(fēn)居，这样有了生理(lǐ)需求就无(wú)法可以(yǐ)解决。

其实自我解决生(shēng)理需(xū)求能够帮(bāng)助缓(huǎn)解心理和精神压力(lì)，能够让女人(rén)的(de)身心变(biàn)得更加(jiā)的放(fàng)松(sōng)，缓解紧张的(de)情绪，对于促进睡眠还具有非常(cháng)好的帮助。

可以预(yù)防(fáng)感染

如果女性(xìng)朋友和他(tā)人进行夫(fū)妻生活的话，很可能会将他人身上的(de)病菌和细菌传播到自己身上，大大增加(jiā)患上妇科疾病的概率(lǜ)。而女性朋友若有自我(wǒ)解(jiě)决生(shēng)理需求的情况，能够(gòu)帮(bāng)助(zhù)在一定程度上预(yù)防细(xì)菌和病毒的感染，有助于(yú)保护身(shēn)体健康。

可以(yǐ)减轻疼痛感(gǎn)

有(yǒu)些朋友在自我解(jiě)决生理需求(qiú)的过程(chéng)中，身体(tǐ)内会分泌(mì)一(yī)种天然的(de)镇痛剂，这(zhè)也是一种(zhǒng)激素，能够帮助缓解疼痛(tòng)的情况，所以(yǐ)如果在日常生活中，身体的某些地方疼痛(tòng)难忍的时(shí)候，适当的(de)解(jiě)决一下(xià)生理需求，能够有利(lì)于缓(huǎn)解疼(téng)痛。

有助于(yú)减肥(féi)

对于女(nǚ)性(xìng为什么复兴号很少人买)朋友来(lái)说(shuō)，适当的自我解决生理需(xū)求(qiú)，也(yě)能够有(yǒu)利于帮助燃(rán)烧(shāo)身(shēn)体的卡路里，对(duì)于减肥瘦身具有非常好的帮(bāng)助。

更好的爱自己

女性朋友在自(zì)我解(jiě)决生理(lǐ)需(xū)求(qiú)的时候，能够自己(jǐ)驾驭自(zì)己的身体，这(zhè)样更能够让自己的身体(tǐ)进入到(dào)高潮的状态，让自己(jǐ)获得(dé)满满的幸福感，也(yě)能够(gòu)更好的爱护自己。

虽然自(zì)我解决(jué)生理需求(qiú)有这么多的好处，但(dàn)是对于女性朋(péng)友(yǒu)来说(shuō)，一定(dìng)要记住千万(wàn)不要频繁这样(yàng)做(zuò)。凡事都有度，如果这样(yàng)过于频繁(fán)的话(huà)，会对女人的子宫，阴道造成不良的刺激，会大大增加患上妇(fù)科疾病的概率，而且(qiě)长(zhǎng)期如此的(de)话，也(yě)可能会(huì)让女性朋友对待性生活的欲(yù)望降低，这样(yàng)反而(ér)不利于夫妻之间(jiān)的感(gǎn)情。

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