修正丰(fēng)乳霜对于(yú)丰胸是(shì)非常有效果的，但是需要规范的(de)使用，在每(měi)天早上起(qǐ)床之前(qián)，把丰胸乳霜涂抹在胸部(bù)，然(rán)后用手(shǒu)进行按(àn)摩，通过按摩，可(kě)以使得胸(xiōng)部(bù)的细胞运动，从(cóng)而使得这些细胞变得活跃而(ér)增长，同(tóng)时晚(wǎn)上也(yě)需要进行一次，一般在一个月左右(yòu)就能看(kàn)见胸部变大，除了这(zhè)种方法，做(zuò)丰胸(xiōng)手术也(yě)是可(kě)以的。

丰(fēng)胸霜停用为(wèi)什么会反弹

　　丰(fēng)胸产品之所以会反弹，是因为(wèi)很(hěn)难补充(chōng)乳房细胞的(de)丰胸营养，真正进入到乳房祈(qí)祷丰胸(xiōng)功效的成分微(wēi)乎(hū)其微，所以就很难(nán)达到(dào)满意的丰胸效果。

　　建(jiàn)议注意使用食(shí)疗法和按摩(mó)法进行巩(gǒng)固，这样完全符合胸部发育的自然(rán)规律，从(cóng)而使胸部实现(xiàn)二(èr)次自(zì)然(rán)健康发育,全面提(tí)升、紧致、坚(jiān)挺，呈现完美胸形，使乳房变(biàn)大、变(biàn)圆(yuán)、变挺(tǐng)、变翘!

　　对于丰胸这件事(shì)，大家可以(yǐ)采(cǎi)用自然(rán)丰胸的办法，饮食上注意及时补充营养(yǎng)，尤其(qí)是补(bǔ)充维生素a及(jí)蛋白质，可(kě)以(yǐ)选择酒酿、猪蹄、鸡(jī)爪、豆(dòu)制品(pǐn)等(děng)多种营养含量且能(néng)够促进乳(rǔ)腺(xiàn)发育的(de)食(shí)物(wù)，也不是说(shuō)每日都要吃，适量的(de)均衡饮(yǐn)食(shí)，在很大的程度上(shàng)是可以(yǐ)帮助(zhù)丰胸(xiōng)的。

　　运(yùn)动上多(duō)做(zuò)一些扩胸运(yùn)动，比如(rú)瑜伽(gā)、俯卧撑、游泳(yǒng)这些，都是可以帮(bāng)助女(nǚ)性更好的增大胸肌(jī)，从而起(qǐ)到丰胸的效果。

怎么避免丰(fēng)胸霜反弹(dàn)

　　一、要保持营(yíng)养的摄入

　　饮食(shí)主打木瓜、鱼、肉及鲜奶等成(chéng)为我们的(de)饮食主打(dǎ)，因(yīn)为含丰富蛋白(bái)质的食物，是健胸(xiōng)佳品。

　　让黄豆、花(huā)生(shēng)、杏(xìng)仁、桃仁、芝(zhī)麻及粟米等成(chéng)为(wèi)饮食伴侣，因为(wèi)种籽和坚果类(lèi)食品是有效的天然健胸滋养品。

　　让(ràng)橙子(zi)、葡萄、西柚及蕃茄等成为补给重点(diǎn)，因为(wèi)富含(hán)维他命C的食物，可防止胸(xiōng)部变形(xíng)。

　　让(ràng)芹(qín)菜、核桃及(jí)红腰(yāo)豆等成为(wèi)主要蔬菜，因为(wèi)蕴含有丰富维(wéi)他命(mìng)E的食物(wù)，有助(zhù)胸部发育。

　　让椰菜(cài)、椰(yē)菜花及葵花籽油等成为随(suí)时(shí)摄取的食物，因(yīn)为含维他命A的食物，有利激素的分(fēn)泌。

　　二(èr)、要坚持做有利于丰胸的运动(dòng)

　　为(wèi)你介绍几(jǐ)个简单丰胸动作，能(néng)帮助(zhù)身体调(diào)整内在气息，促(cù)进(jìn)胸(xiōng)部(bù)血液循环和营养(yǎng)供给，锻炼胸部(bù)肌肉，集(jí)中胸部脂肪，实现快(kuài)速丰胸目的(de)。

　　1、两(liǎng)腿并拢(lǒng)站直，腰部挺直，抬(tái)头(tóu)、挺(tǐng)胸、收腹，另外，臀部用力(lì)提(tí)起，两(liǎng)手(shǒu)垂放在腿部两(liǎng)侧。

　　2、缓(huǎn)慢呼气，同时身(shēn)体重心往下(xià)，呈半蹲姿势。

　　做(zuò)这个动作时，会感到尾椎处往(wǎng)下(xià)延伸。

　　3、在步骤2的姿(zī)势(shì)上(shàng)，吸气，然后两(liǎng)手(shǒu)慢慢抬起，与地(dì)面(miàn)平衡。

　　注意两手打开，并(bìng)于肩膀(bǎng)同宽。

　　4、臀部坐(zuò)在腿上，然后呼气，两手(shǒu)往(wǎng)上举(jǔ)起，同时(shí)手指心(xīn)相(xiāng)贴，脊椎(chuí)尽量往上(shàng)延伸(shēn)。

　　5、身(shēn)体躺在(zài)左侧，两(liǎng)脚(jiǎo)膝盖为弯曲，左手(shǒu)放在右(yòu)膝盖侧面(miàn)，然后右手带动身(shēn)体往(wǎng)后张开，注意(yì)眼睛看着右(yòu)手指(zhǐ)尖。

　　大概做3到5次呼吸，然后恢复原来动作(zuò)，换另一侧(cè)身(shēn)体重复动作。

丰胸霜怎么用效(xiào)果好

　　Step1：用热水冲(chōng)洗胸部，水(shuǐ)温稍高些对加(jiā)速胸腺组织(zhī)血液循环，擦(cā)干后(hòu)，滴(dī)5-6滴在手掌(胸部)以大拇指一边，另(lìng)外四指合拢(lǒng)为(wèi)一边，虎(hǔ)口张(zhāng)开，从两边胸(xiōng)部的外侧向中央推。

　　Step2：手(shǒu)保持同样的形状(zhuàng)，从左胸开始，左(zuǒ)手从外侧将左(zuǒ)乳(rǔ)向中央推(tuī)，推(tuī)到中(zhōng)央后同时右手从左乳下方(fāng)将左(zuǒ)乳尽量往上推(tuī)，就(jiù)是(shì)两(liǎng)只手交错(cuò)着推左乳(rǔ)，重复30次，换(huàn)右(yòu)乳房(fáng)，此动作可是提升胸(xiōng)部。

　　Step3：手弯(wān)成罩(zhào)子状，五指稍(shāo)分开，能罩住乳房的(de)样子，要(yào)稍稍(shāo)弯(wān)腰，双手罩(zhào)住乳房(fáng)后从底部(不是下部)往乳头方向做提拉动(dòng)作。

　　Step4：双手绕(rào)着乳(rǔ)房做圆圈形按摩，按摩到胸部上剩下(xià)的所以(yǐ)的精油都(dōu)吸收干为止。

丰(fēng)胸霜(shuāng)品牌(pái)推(tuī)荐(jiàn)

　　1.puella丰胸霜

　　号称纯植(zhí)物提取我也不太清(qīng)楚。

　　但是(shì)为什么我一定(dìng)要安利!因为真(zhēn)的有效(xiào)果!用(yòng)法是取一元人(rén)民币硬币大(dà)小，然后顺时针按摩胸部到完全吸收，早(zǎo)晚各一次(cì)或者晚上洗完澡一次。

　　按(àn)摩(mó)肯定有辅助作(zuò)用(yòng)，但是(shì)这个(gè)丰胸霜绝对(duì)是(shì)起了很大作用(yòng)!我胸型不好(hǎo)看，外扩(kuò)严重，而且只有A cup，左右大小不一(yī)。

　　烦恼胸部(bù)问题很久(jiǔ)了，入手(shǒu)了一个星期(qī)左右，有两(liǎng)天(tiān)忘记用，没有反弹(dàn)。

　　真的!有!效!果(guǒ)!妹子(zi)们(men)都可以(yǐ)去(qù)试试，反正我一定(dìng)会坚持用(yòng)的，现在感觉右边都接近B cup了，但是太软了不(bù)够(gòu)紧致(zhì)，希(xī)望可以(yǐ)day day up!

　　2.freezeframe的丰胸膏

　　这款在澳经过大量临(lín)床验证，有效提升Cup变大，变挺，更加紧(jǐn)实。

　　78%的使用者会见效，一(yī)般一支使用20-30天，2支/周期。

　　采用特(tè)有的生物肽(tài)技(jì)术促(cù)进脂肪生成，安全有效。

　　含(hán)有牛(niú)油果、山竹(zhú)、小球藻等植(zhí)物(wù)成分(fēn)，促进脂(zhī)肪(fáng)和(hé)胶原蛋(dàn)白。

　　由于不含激素，有一个(gè)慢(màn)慢增长的过程，不会立(lì)竿见影(yǐng命运多桀和命运多舛的区别怎么读，命运多桀和命运多舛的区别是什么)一(yī)涂(tú)就(jiù)变大了哦(ó)，请大(dà)家理(lǐ)性(xìng)看(kàn)待。

　　建议(yì)坚持2-3周期，无论(lùn)是天生平(píng)的妹子(zi)，还是产后需要恢复的妈(mā)妈，都可以使用。

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