人靠衣装马靠鞍，自(zì)古以来一个(gè)人的穿着一定是可(kě)以为(wèi)她加分(fēn)的，所谓的气质也离不开衣服的功劳(láo)，不过不管(guǎn)穿什么，都是和所处的大(dà)环境相关(guān)联的，你不能(néng)让一个(gè)建筑工人穿着(zhe)西(xī)装革履的去(qù)上(shàng)班，也不(bù)能(néng)让一个(gè)卖(mài)房的(de)穿着(zhe)短(duǎn)裤和拖(tuō)鞋(xié)去(qù)推销房子，而对于跑步(bù)来说，跑(pǎo)者的穿着(zhe)也要符合(hé)跑步的需(xū)要，我们经常能够(gòu)看到一(yī)些人穿着那种(zhǒng)纯棉的(de)短袖(xiù)去跑步(bù)，出汗以后贴(tiē)在身上不仅(jǐn)不美(měi)观(guān)，而(ér)且还非(fēi)常的(de)难受，天冷(lěng)的时候还有一种冰凉(liáng)的感(gǎn)觉，让我们(men)跑步的体验非常差。

在有了跑步(bù)的经验以后(hòu)，我(wǒ)们跑者终(zhōng)于(yú)知道了之(zhī)前(qián)是多么的不合(hé)时宜(yí)和不专(zhuān)业，于是大家向着一致的目(mù)标前进，那就(jiù)是(shì)穿得越来越(yuè)短、越来(lái)越紧，短是为了更好的散(sàn)热，而紧是防止衣(yī)服和皮(pí)肤的(de)摩擦(cā)，一(yī)旦擦破皮的(de)话(huà)，跑起来将会非常难受。对于男跑者来说，哪(nǎ)怕是光着膀子，好像也(yě)不会有太(tài)大的(de)吸引力，但是女跑者(zhě)如(rú)果这么穿，不由得会让(ràng)人浮想联翩，毕竟异性相吸是一个亘古(gǔ)不(bù)变的定(dìng)律(lǜ)，而且从很多马拉松比赛(sài)中我们(men)就能看(kàn)到女(nǚ)跑者在跑者这(zhè)个群体中所占的(de)比例还是比较小。

所谓的(de)物以稀为贵(guì)，女跑者受到太多的关注也就不足为奇，为了(le)更好地保护好(hǎo)女跑者，我(wǒ)们还(hái)是要适(shì)当的(de)做好(hǎo)隐私的保(bǎo)护(hù)，如(rú)果是在平(píng)时(shí)的(de)跑步，我们跑步(bù)的距离大多不会超过一个半马(mǎ)，那么在穿(chuān)着上其实没有那么高的要求，只要不是(shì)在三伏天(tiān)那(nà)样暴热(rè)的天(tiān)气，那(nà)么我们(men)就没有必要穿那种3分开叉的短裤或者是背(bèi)心，以前参加马(mǎ)拉松发的(de)那(nà)种短袖就足够，短(duǎn)裤可以(yǐ)选择五(wǔ)分长短带(dài)内衬宽(kuān)松一(yī)点的(de)，这样对(duì)于男跑者来说(shuō)也是比较(jiào)友好，能够很(hěn)大程度上不会让别人多(duō)想。

我们(men)也不(bù)排除个别女(nǚ)跑(pǎo)者(zhě)是故意那么穿，那(nà)样的确可以让(ràng)自己(jǐ)成为焦点，但(dàn)有这(zhè)样想法(fǎ)的(de)人(rén)毕竟还是少数(shù)，大多数(shù)人还(hái)是在认真跑步，并且尊重跑步，而不(bù)是跑步10分(fēn)钟，而拍照1小时。天气转凉(liáng)以后(hòu)，很(hěn)多(duō)女跑者也比较喜欢(huān)穿那(nà)种弹(dàn)力裤，虽然很好看，但是依然(rán)给了别(bié)人联想的空间(jiān)，所以女跑者最好(hǎo)在弹力裤(kù)上套一(yī)个跑步的短裤，这(zhè)样既美观，也(yě)不(bù)会让别人分心，对(duì)于我们(men)跑(pǎo)步本身的影响也比较小(xiǎo)，毕竟平时跑(pǎo)步大(dà)家还是会以短距离为(wèi)主(zhǔ)，希(xī)望这对于我们(men)女跑者来说(shuō)，会是(shì)一个好(hǎo)建(jiàn)议。

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