牙膏(gāo)是每个人(rén)每天几乎都会用到的(de)东(dōng)西，我(wǒ)们只知道它有清洁牙(yá)齿的作用，却不知(zhī)道他竟然还可以帮助(zhù)我们祛斑，下面小编(biān)就为大家带来几种利用牙(yá)膏祛斑的(de)方法。

首先准备一个碗，然(rán)后将适量的牙膏(gāo)挤进去，挤加入(rù)清水，搅拌，然(rán)后再加入适量的(de)珍珠粉，一起搅拌(bàn)，不用太稠，把(bǎ)压(yā)缩面(miàn)膜放进去，五分钟(zhōng)之(zhī)后取出来敷在(zài)脸上，大概十五分钟之(zhī)后，再(zài)把面膜(mó)取下来，然后用温(wēn)水把脸洗干净就可以了(le)。

还可(kě)以取牙膏5克，柠檬1片(去皮(pí)捣碎)，珍珠(zhū)粉1勺(sháo)，都(dōu)放(fàng)在一起搅拌，然后把他们均匀涂抹(mǒ)于(yú)脸部，十五分钟之后用清水洗净即可。

牙(yá)膏含有大量的植(zhí)物精华，容易(yì)被肌肤吸收(shōu)，柠(níng)檬中含(hán)有维生素B1、维生素(sù)B2、维生素C等(děng)多种营养成(chéng)分，还含有丰富的有(yǒu)机酸、柠檬酸，具有很强(qiáng)的(de)抗氧化作用(yòng)，两者搭配对(duì)促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色(s鲁j是哪个城市 鲁j是哪个省的车牌号è)素(sù)沉着等十(shí)分(fēn)有效(xiào)。

或者也(yě)可以将牙膏放在淘(táo)米(mǐ)水中稀释(shì)溶解，滴(dī)入青霉素(sù)混合均匀，这种(zhǒng)方法(fǎ)不仅仅能祛斑(bān)，还对(duì)黑头(tóu)、毛(máo)孔有做很大的作(zuò)用。

除了用(yòng)牙膏可(kě)以祛斑(bān)之外(wài)，我们还可以将(jiāng)面粉和蜂蜜还有新鲜的牛奶一同混合(hé)均匀，调成膏状做(zuò)成(chéng)面膜(mó)，美白滋润效果(guǒ)非常(cháng)好(hǎo)。

准备(bèi)山(shān)楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将山楂和(hé)橘皮加水(shuǐ)一(yī)起煮，煮好了之后晾凉，用纱布把渣(zhā)子过滤掉(diào)直接取汁，再(zài)加蜂蜜(mì)搅拌即可，对于美白祛斑，淡(dàn)化肌肤黑鲁j是哪个城市 鲁j是哪个省的车牌号色素有(yǒu)着不(bù)错的作用。

在日鲁j是哪个城市 鲁j是哪个省的车牌号常的(de)饮食中(zhōng)，我们还可以多吃一些(xiē)抑制黑色素(sù)产生(shēng)的食物，如芒果、香菜(cài)、南瓜、胡萝(luó)卜、芹菜、木瓜等。维生素B6能褪除黑色素(sù)斑(bān)痕，富含维生素B6的食物有(yǒu)鸡(jī)肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制(zhì)品等。

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