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芒果是(shì)热(rè)性仍(réng)是凉性

　　芒果(guǒ)是凉性的。

　　芒(máng)果性凉，归于凉性的生果。

　　1.芒果原产地是(shì)温热带地区(qū)，是国际(jì)闻名热带(dài)生果之一，但芒果不是(shì)热性(xìng)生(shēng)果。芒果在中医看来性凉，味长沙哪个区是中心区，长沙哪个区属于市中心甘、酸，无毒(dú)，具有清(qīng)热(rè)生(shēng)津、解渴利(lì)尿、益胃止呕等功能。适量进食芒果是不(bù)会上(shàng)火的，但也不宜许多进食芒果。

　　2.芒果的养分丰(fēng)厚，富含胡萝卜素、维(wéi)生素C等，别的还(hái)含有(yǒu)糖、蛋(dàn)白质、粗纤(xiān)维等养分成分，有“热带生果(guǒ)之王”的美称。

　　3.尽管(guǎn)芒果的养分价值(zhí)很(hěn)高，但不宜进食过量。部分人(rén)对芒果过敏(mǐn)，进(jìn)食后或许呈现(xiàn)厌恶、吐逆;口周皮肤(fū)瘙痒(yǎng)、红肿(zhǒng)、痛(tòng)苦等(děng)。对芒果过敏者禁食芒果。

　　综上，芒果归于(yú)凉(liáng)性的生果，日常可适量进食(shí)，腹泻(xiè)时(shí)应(yīng)暂停进食芒果。

芒(máng)果(guǒ)怎(zěn)样挑又香(xiāng)又(yòu)甜的呢(ne)视(shì)频

　　1、看(kàn)表皮(pí)。

　　芒果表皮呈现了黑斑的，不能选(xuǎn)择。

　　芒果的果皮中含有多酚氧化酶，当(dāng)芒果在运送时遭到(dào)揉(róu)捏或许贮存时经过了(le)冷(lěng)冻(dòng)，多酚氧(yǎng)化酶(méi)被氧化释(shì)放出来。

　　咱们(men)要选择摸起来表皮(pí)润滑(huá)的，色泽(zé)金黄(huáng)的，无黑(hēi)斑的芒果。

　　2、摸硬(yìng)度。

　　一(yī)些(xiē)摸起来软趴趴的芒(máng)果(guǒ)，是现已十分老(lǎo)练的，乃至或许放(fà长沙哪个区是中心区，长沙哪个区属于市中心ng)良久得了，或许(xǔ)过一(yī)两天就无法吃了。

　　摸起(qǐ)来太硬(yìng)的芒果，不太熟，也不太好(hǎo)吃(chī)。

　　所以(yǐ)咱们(men)要(yào)选择软硬适中，有弹性的，既经(jīng)放又能够随时食(shí)用，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果(guǒ)的果蒂，最好选择有(yǒu)小(xiǎo)尾巴的，由(yóu)于有这样凸出来(lái)的(de)果蒂，它的果肉会(huì)比较鲜甜。

　　有些芒果果蒂(dì)凹进(jìn)去的，吃起来口感就没有(yǒu)那么好。

　　4、看(kàn)形状。

　　果型偏(piān)长的芒果的果核会比(bǐ)较小，这样(yàng)果肉也(yě)比较多(duō)。

　　而果(guǒ)形短粗的芒果，它的果核(hé)会比较大，所以咱们在选择时，尽量选(xuǎn)择形状偏长(zhǎng)一些的芒果。

　　5、看巨(jù)细。

　　在(zài)选择(zé)芒果时要选择巨细适中的，太小的果(guǒ)肉比较少，而太大的吃起来果肉没有那么甜(tián)。

　　所以在选(xuǎn)择时，尽量选择巨细适中的(de)芒果。

　　6、闻长沙哪个区是中心区，长沙哪个区属于市中心气味。

　　芒果是十(shí)分甜(tián)美的生果，香味(wèi)也是特(tè)别的浓郁(yù)，而好的芒果一般闻(wén)起来都(dōu)会有一股浓郁的芒果(guǒ)香(xiāng)气，让人闻着特(tè)别舒畅(chàng)。

　　有些欠好的芒果，一般闻(wén)起(qǐ)来不甜美，吃起来口感(gǎn)也欠好。

怎样挑芒(máng)果又甜又好吃

　　选择芒果时，首选(xuǎn)果型饱满，果肚圆润的，相同(tóng)大的芒(máng)果，选(xuǎn)手感重(zhòng)的。

　　这(zhè)样(yàng)的(de)芒(máng)果肉厚多汁，口感(gǎn)甜(tián)美。

　　第(dì)一种，看(kàn)巨(jù)细在(zài)许(xǔ)多人(rén)的传统(tǒng)印象(xiàng)中，选择生果(guǒ)是越大越(yuè)好的，看着(zhe)就十分诱人过瘾，但(dàn)其(qí)实选择的芒果最(zuì)好选择(zé)巨细适中的，由(yóu)于体型太小(xiǎo)果(guǒ)肉(ròu)不多(duō)，而体型太大滋(zī)味又没(méi)有那么甜美，所以一般(bān)适中的就很好吃(chī)。

　　第(dì)二种，看色彩其实(shí)芒(máng)果也(yě)分(fēn)许多种类(lèi)，但青芒(máng)的色彩就很难(nán)区分，除了青芒以外，我(wǒ)们常见的黄色芒果就能看出不(bù)同(tóng)，一般(bān)人都会选择色(sè)彩比较鲜亮(liàng)的(de)芒(máng)果(guǒ)，但其实色彩比(bǐ)较暗黄的芒果(guǒ)滋味会愈加甜美。

　　第三种，捏(niē)软硬其实芒果算是一种不耐贮(zhù)存的生(shēng)果，假如我们一(yī)般在(zài)选择的芒果的时分最好(hǎo)不必选太软的，否则买回(huí)家放一两天就会烂掉，最好便是选择(zé)软硬适中的芒果，口感(gǎn)既新鲜又甜美。

　　第四种(zhǒng)，掂(diān)分量选择芒果除了要看之外，也要拿在(zài)手里衡(héng)量一下，假如(rú)是相(xiāng)同巨(jù)细的芒果一定要选重的买，重的芒果阐明(míng)它的水分(fēn)愈(yù)加足够，分(fēn)量(liàng)轻的(de)就阐明时刻放得比较长了。

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