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女生摸你头发暗示什么，女生摸你的头发代表什么顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解

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顺产后宫(gōng)缩第(dì)几天最疼，顺产(chǎn)后宫缩疼的(de)厉害怎(zěn)么缓(huǎn)解

　　顺产(chǎn)后宫缩第(dì)1-3天最疼的。

　　一般顺产后1-3天(tiān)比较疼。

　　宫缩指子宫收缩(suō)力(lì)，顺产后(hòu)产(chǎn)妇仍然会(huì)出现宫(gōng)缩症状，而这种宫缩的目的是(shì)为了排出(chū)宫腔内滞(zhì)留的淤血，促进(jìn)子宫收(shōu)缩(suō)，从而促(cù)使子宫一(yī)步步恢复到生(shēng)产前的状态(tài)。

　　1、一般顺产后(hòu)宫缩1-3天

　　一般产妇顺产后子宫底在脐下1-2横指，之后便会每(měi)日(rì)下(xià)降约1.2公分;下(xià)腹部会鼓起一个球形发硬的小包并伴有阵(zhèn)阵(zhèn)作痛，这(zhè)是(shì)因为子(zi)宫在产后正在慢慢女生摸你头发暗示什么，女生摸你的头发代表什么恢复到(dào)正常(cháng)的状(zhuàng)态，由子宫肌纤维缩复，子宫(gōng)变小及子宫内膜再生(shēng)所引(yǐn)起(qǐ)的(de)疼痛;母乳会(huì)刺(cì)激(jī)子宫进一步(bù)收缩，所以喂母乳时疼痛会进一步加重。

　　2、一般(bān)顺产(chǎn)后宫(gōng)缩(suō)4-7天

　　一般顺产后宫(gōng)缩4-7天宫缩会逐渐缓(huǎn)解，自然消(xiāo)失的，一般不会超过(guò)七天。

　　如(rú)果出(chū)现疼痛加重，请及时到医(yī)院就医。

　　3、顺(shùn)产后宫缩消失后子宫(gōng)的变(biàn)化

　　一般(bān)在(zài)产后10～14天左右，子宫缩入盆腔(qiāng)，在下腹部就摸(mō)不到子宫了。

　　产后6周时(shí)子(zi)宫(gōng)恢(huī)复(fù)到(dào)正常(cháng)大小。

　　子宫之所以会有这样的变化过(guò)程(chéng)，是因为(wèi)子宫肌肉剧烈收缩(suō)，促进子(zi)宫壁的血管(guǎn)闭锁或狭窄，引起局部贫血，使(shǐ)肌纤维的(de)胞(bāo)浆(jiāng)蛋白发生自溶。

　　这都是子宫(gōng)在恢复(fù)的过程，不必太过担心。

产后(hòu)宫缩(suō)痛怎么(me)躺最好(hǎo)

　　1.新妈妈的睡姿(zī)是(shì)很有讲(jiǎng)究的，如果睡姿不正确可能会造成子(zi)宫移(yí)位;长时间采用仰睡的方式(shì)，会致(zhì)使子宫向后移(yí)动(dòng)，出现(xiàn)腰酸背(bèi)痛、白带异(yì)常等情况。

　　2.倘若是(shì)剖(pōu)腹(fù)产，那么麻醉(zuì)药失效后产妇会感觉疼痛，平躺子宫收缩(suō)疼痛(tòng)最为剧烈，因此要侧(cè)睡。

　　产妇身(shēn)体和床板应形(xíng)成一个角度，大约是(shì)二十到三十度角最好。

　　此外(wài)可(kě)以把(bǎ)毛(máo)毯之类的(de)物品(pǐn)垫在身后，这样的话(huà)当女性移动时疼痛可以减轻。

　　3.产妇休息(xī)时不要一(yī)直仰睡(shuì)，而是侧睡(shuì)、仰(yǎng)睡交替进行。

　　生产后两个星期可(kě)以俯躺，每(měi)天进行一两次，每次大概一刻钟。

　　另(lìng)外可(kě)以少吃多餐，多喝一(yī)些(xiē)汤，可以帮助下奶。

　　还要(yào)多吃一些瓜果蔬菜，帮助(zhù)补充(chōng)人(rén)体所需维(wéi)生素，此外哺乳的女(nǚ)性还要(yào)注意补(bǔ)钙。

　　4.生(shēng)产后的女(nǚ)性需要安(ān)心(xīn)休养(yǎng)，因此每天要保证睡(shuì)眠充(chōng)足(zú)，千万(wàn)不要让(ràng)自己劳累(lèi)。

　　但是需要(yào)指出的(de)是(shì)，整天躺(tǎng)在床上也是(shì)不可取的。

　　通常情况下产(chǎn)后三天(tiān)就(jiù)可以下床走动了(le)，可以简单活动一下身体(tǐ)。

　　坐月(yuè)子期(qī)间，产(chǎn)妇也要注意(yì)锻炼自己的身体，可以选择做(zuò)做操或(huò)者练练瑜(yú)伽，以便帮助自己尽快恢(huī)复体形。

　　产(chǎn)后第二(èr)天开始，就可以梳头、刷牙等，但是最好不要用冷水(shuǐ)。

产后宫缩痛是什么感觉

　　产后宫缩和(hé)生产(chǎn)时的宫(gōng)缩(suō)是一样的，都(dōu)是要女生摸你头发暗示什么，女生摸你的头发代表什么进(jìn)行子宫复(fù)原，所以都会出(chū)现阵痛的感觉，这(zhè)种感觉(jué)就像腹部刀绞一般，对于每(měi)个(gè)女性生孩子都是非(fēi)常痛。

　　1、生孩子时的，阵痛(tòng)能够促(cù)使(shǐ)孩子分娩出。

　　这种(zhǒng)阵痛(tòng)也是宫(gōng)缩的一种，而在(zài)产后进(jìn)行的(de)宫缩，这个(gè)是由(yóu)于子(zi)宫要进行复原时产生(shēng)的一种疼痛(tòng)。

　　这种疼(téng)痛就像又要(yào)生孩子(zi)一样，而且腹部也还在动，一般经产妇(fù)会(huì)出现这种情况。

　　2、子宫复原(yuán)一(yī)般是在(zài)子宫的底部和(hé)胃部进行平行时，子宫就(jiù)达到了原先的状态，每天只供会下(xià)降到1横指，到(dào)第(dì)十(shí)天差不多就恢(huī)复到了原(yuán)来的(de)位置(zhì)。

　　这(zhè)个时候的子宫就恢复了原来的(de)状态(tài)。

　　3、如果(guǒ)子宫收缩(suō)时的疼痛(tòng)，很难忍受时(shí)，可(kě)以用手搓热然后对子宫(gōng)处进行捂一捂，这(zhè)样可以(yǐ)缓解一下疼痛，有的产妇(fù)可能会疼(téng)的睡(shuì)不着，晚上尤其难(nán)受，这个(gè)时候一般就需要家人的关心(xīn)，不然产妇(fù)心情会变得很(hěn)焦虑，不(bù)利于产后恢复(fù)。

产后怎么刺激宫(gōng)缩

　　促进(jìn)产后子(zi)宫收缩，首先就(jiù)是，产(chǎn)后妈妈一定(dìng)要坚持(chí)母乳喂养，母乳喂养(yǎng)可以(yǐ)增强宝(bǎo)宝的免疫力，还可以通(tōng)过，婴儿(ér)对乳头的(de)吸吮动作(zuò)，促(cù)进子(zi)宫的收缩，帮助产后妈(mā)妈的子宫恢复(fù)，产后妈妈在闲暇之余也可以自己多(duō)按摩(mó)一下乳房，这样也(yě)可以促进子宫收缩。

　　产后促(cù)进子(zi)宫收缩，还可(kě)以(yǐ)通过按摩的(de)方式，首先(xiān)产妇(fù)把手放(fàng)在(zài)肚脐周围，触摸寻找子宫的位置(zhì)。

　　如果感觉不到(dào)腹部有一个圆形硬块，就需要做子宫环形按摩，女生摸你头发暗示什么，女生摸你的头发代表什么以此加速子宫的收缩(suō)，女性在产后24小时以内(nèi)，可以随(suí)时做子宫按摩。

　　产后促(cù)进(jìn)子宫收(shōu)缩，还可以使用益母草(cǎo)，有摩擦(cā)就有加强(qiáng)子宫(gōng)收缩的(de)作用，而且还(hái)可以促进(jìn)恶露的排出。

　　女性在产(chǎn)后医生会开一些益(yì)母草给产妇服用(yòng)，一般服用五天，每天服用三次。

　　所以女性朋友只(zhǐ)需要按照医生(shēng)的(de)嘱咐进行用药，就可以促进子宫(gōng)收缩了。