随(suí)着社(shè)会(huì)的发展，越来越多的人们(men)都没有时间(jiān)进(jìn)行“夫妻生(shēng)活”，因此很多人都选(xuǎn)择的是自(zì)己解决！

在我们身边可能很(hěn)多的(de)人(rén)都听说过，男性朋友经常(cháng)用手自我解决生(shēng)理需求，但是(shì)很多的人可能并不是很(hěn)清楚(chǔ)，其实也有很(hěn)多的女(nǚ)性(xìng)喜欢(huān)自我解决。

我(wǒ)们普遍(biàn)认(rèn)为自我解(jiě)决(jué)生理需求对身(shēn)体的健康是有害(hài)的，其实凡事都有两(liǎng)面性(xìng)。女性朋友若喜欢自我(wǒ)解决生(shēng)理需求的话，也能够从(cóng)中得(dé)到益处。

缓解(jiě)压力

现在女(nǚ)性朋友(yǒu)在工(gōng)作中压力也(yě)是非常巨大的，而且有些女性可能为了工(gōng)作选择(zé)夫(fū)妻两(liǎng)地(dì)分居，这样有了生理需求(qiú)就无法可以解(jiě)决。

其(qí)实自我解决生理需(xū)求能够帮助缓解心理和精神压(yā)力，能够让女人(rén)的身心(xīn)变得更加的放松，缓解(jiě)紧张的(de)情绪，对于(yú)促进睡(shuì)眠还具有非(fēi)常(cháng)好的帮助。

可以预防感染(rǎn)

如果女性朋友(yǒu)和他人进行(xíng)夫(fū)妻生活的话，很(hěn)可能会(huì)将他人身上的病(bìng)菌(jūn)和(hé)细(xì)菌传播到自己身上，大(dà)大(dà)增加患上妇(fù)科疾病的(de)概率。而女性朋友若有自(zì)我解决生理需求的情况，能够帮助(zhù)在一定程度上预防细菌(jūn)和病毒(dú)的感染，有助于保护身(shēn)体健(jiàn)康。

可以减轻疼痛感

有些(xiē)朋友(yǒu)在自我(wǒ)解决生理需求的过(guò)程中，身体内会分泌一种天然的(de)镇(zhèn)痛剂，这也(yě)是一(yī)种激素，能够帮(bāng)助缓解疼痛的(de)情(qíng)况，所以如果在日常生活(huó)中，身体的(de)某(mǒu)些地方疼痛难忍的(de)时候(hòu)，适当的解决一下生理需求，能够有利于(yú)缓解(jiě)疼痛。

有(yǒu)助(zhù)于减(jiǎn)肥

对于女性朋友来(lái)说，适当的自(zì)我解决生(shēng)理需(xū)求，也(yě)能够有利于帮助燃(rán)烧(shāo)身体的卡路(lù)里，对(duì)于(yú)减肥瘦身具(jù)有非(fēi)常好的帮(bāng)助。

更好的(de)爱自己

女(nǚ)性朋友在自我解决生(shēng)理需求的时候，能够自己(jǐ)驾驭自己的(de)身体，这样更能够(gòu)让(ràng)自己的身(shēn)体进入到高潮的状态，让自己获得满满的幸福感，也能够更(gèng)好的爱护自己。

虽然整天吵架的婚姻还能继续下去吗，夫妻超过三条迟早离婚自我解决(jué)生理(lǐ)需(xū)求有(yǒu)这么多的(de)好处，但是对于(yú)女(nǚ)性朋(péng)友来说，一(yī)定(dìng)要记住(zhù)千万不要频繁这(zhè)样做(zuò)。凡事都有度，如果这样过(guò)于(yú)频繁的话，会对女人的子(zi)宫，阴(yīn)道造成(chéng)不(bù)良的刺激，会大大增(zēng)加患(huàn)上妇科疾病的概率，而且长期如(rú)此的话，也可能会让(ràng)女性朋友对待性(xìng)生活的欲(yù)望(wàng)降低，这样反而不利(lì)于(yú)夫妻之间的感情。

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