莲子最好吃的是湖南省湘潭县(xiàn)花(huā)石镇的。关(guān)于中(zhōng)国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃以及中国(guó)哪里的莲子最好吃最(zuì)出名，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)正(zhèng)宗，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最(zuì)有名，国内(nèi)哪里的莲子最(zuì)好，哪里(lǐ)产地(dì)的莲(lián)子最好吃等问题，小(xiǎo)编将为你(nǐ)整理以下的知识答案(àn)：

中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃

　　是湖南(nán)省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等地均产莲子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江(jiāng)宣平(píng)的(de)宣莲并称(chēng)为中国三大(dà)莲子(zi)。

　　湘潭位于湖(hú)南(nán)省中部(bù)偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿(shī)润，四季分明，年(nián)平均(jūn)气(qì)温(wēn)17℃左(zuǒ)右，且(qiě)阳光(guāng)充足(zú)，雨(yǔ)量丰富(fù)，形(xíng)成了湘莲(lián)生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特(tè)色，被(bèi)称(chēng)为“中(zhōng)国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和(hé)以寸三莲为亲本培(péi)育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三(sān)粒(lì)莲子相连长度为一寸(cùn)而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均(jūn)匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细(xì)腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清热降火

　　对于(yú)心(xīn)火旺(wàng)盛的人来说，不(bù)妨(fáng)吃吃莲子(zi)来降(jiàng)其(qí)心火。

　　此(cǐ)外，由于(yú)上火(huǒ)引(yǐn)起的口舌生疮(chuāng)也(yě)可以用莲子(zi)来进行(xíng)调理(lǐ)。

强心(xīn)安神(shén)

　　莲(lián)子(zi)不但强(qiáng)心作用非常显著，莲(lián)芯碱还能(néng)有效地(dì)抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡(shuì)前(qián)泡杯莲(lián)子茶喝喝，保(bǎo)管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养气血，可以(yǐ)缓解人(rén)类身体虚弱，也能滋补身(shēn)体(tǐ)，而且它还含有一种(zhǒng)抗(kàng)氧化成分黄树宁(níng)碱，这种物质不单能清理(lǐ)人(rén)体内(nèi)的(de)自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变(biàn)，也能抑制癌细胞再(zài)生，所以(yǐ)平时多吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子是一种高营养的食材(cái)，它含的蛋白质(zhì)和多种维生素(sù)，还含且些(xiē)微量元(yuán)素，其中钙的含量比(bǐ)较高，平时人们食用莲子不但(dàn)能补(bǔ)充营养还能(néng)起到一定的补钙(gài)作(zuò)用。

　　另外莲子(zi)有莲心(xīn)碱等多(duō)种生物碱存(cún)在(zài)，能清热解毒预防多种上火(huǒ)症状的发生。

莲(lián)子能(néng)调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含(hán)有大量的(de)微量元素磷，这种(zhǒng)物质是组纪细胞核(hé)的重要成(chéng)分，它能促进人体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类物(wù)质(zhì)的代谢(xiè)，还(hái)能调节人体内部环境的酸碱(jiǎn)平衡(héng)，平时经常食用能提高身体免疫力(lì)，减少多种(zhǒng)疾病的发(fā)生。

莲子(zi)能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的重要功效(xiào)之一，它含有的多(duō)种(zhǒng)氨基酸与(yǔ)矿物(wù)质可(kě)以直(zhí)接作(zuò)用于(yú)人(rén)类的(de)大脑(nǎo)，能(néng)提高脑(nǎo)细(xì)胞(bāo)活性，也能(néng)提高记忆力(lì)，青(qīng)少年食(shí)用还能促进智力发育，它是最适合(hé)脑力劳动(dòng)者食(shí)用(yòng)的一种养生食材(cái)。

莲子的药(yào)用价值

莲子能治遗(yí)精滑(huá)精

　　莲子中含有多种天(tiān)然的碱性成分，它能增强性欲(yù)，也能提(tí)高男子精子数量(liàng)，平时可(kě)以(yǐ)用于多(duō)种男科(kē)疾(jí)病的治疗，特别(bié)是(shì)对男性经常出现的遗(yí)精与滑(huá)精，等(děng)不良症状，治疗(liáo)功效(xiào)十分(fēn)出色(sè)，可以起到(dào)止遗涩(sè)精的重要作用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子(zi)的中间有一个黄色的莲子心，它也是一种功效出(chū)色的中药材，这种莲子心中含有大(dà)量的生物碱，强心(xīn)功效十分明显，平(píng)时(shí)人们食用以后能(néng)有效提(tí)高心(xīn)脏(zàng)功能，可以预(yù)防心律不齐，也(yě)出能减少心肌无力以及心肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和加工历史(shǐ)非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营(yíng)养丰富、药(yào)用价值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡(gòng)莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅销海(hǎi)内(nèi)外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗(sú)称建(jiàn)莲，历(lì)史上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进贡珍品(pǐn)，古(gǔ)称(chēng)“贡(gòng)莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒(lì)大饱湖南电大几本，湖南长沙电大是几本(bǎo)满，圆(yuán)润洁(jié)白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖(hú)莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省孝(xiào)感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒(lì)饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特(tè)产(chǎn)，主产(chǎn)于汉(hàn)川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行(xíng)销各地(dì)，还被称(chēng)之为“中国(guó)莲(lián)”（籽）远销香港和出口(kǒu)东(dōng)南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲(lián)

　　宁都(dōu)通心白莲是江(jiāng)西省赣州市宁都县的特产。

　　宁(níng)都通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉(fěn)和多种氨基酸，属膳药(yào)两用(yòng)食品(pǐn)。

　　通心白莲(lián)又称子(zi)莲，是宁都县传统农(nóng)产品。

　　常(cháng)年种植(zhí)面积6万亩，是江(jiāng)西省白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙(miào)前白(bái)莲是江西省上(shàng)饶市鄱阳县三庙前乡的(de)特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培(péi)历史悠(yōu)久，不但(dàn)栽培面(miàn)积多(duō)、产(chǎn)量高，而且以质量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东南亚和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家(jiā)莲，主(zhǔ)产于(yú)本县三(sān)庙前，凰(huáng)岗及(jí)其它(tā)乡镇也都(dōu)有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既是(shì)一(yī)种中药(yào)，也是一种食物。作为中药(yào)，莲子具有固(gù)精止带、补脾(pí)止泻、益肾养心等功效，可(kě)以治疗(liáo)脾虚久泻(xiè)、食欲不(bù)振、肾气(qì)不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾不交所导(dǎo)致的小(xiǎo)便(biàn)白(bái)浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等(děng)不适。作(zuò)为食物，莲子属于平性食物，不属于(yú)寒(hán)性食物。如(rú)果(guǒ)患(huàn)者出现(xiàn)上述症状(zhuàng)，可(kě)以遵医嘱适(shì)量(liàng)食用(yòng)莲子，有利(lì)于缓(huǎn)解人体不适(shì)。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的作用，一般不建(jiàn)议(yì)便秘患(huàn)者食用莲子，以(yǐ)免导致(zhì)便秘病情加重。建议平时适(shì)量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲(lián)子与海鲜(xiān)不可以同时食用，以免导致腹(fù)泻。除此之外，食用莲(lián)子时(shí)，可以适(shì)量饮水，有利(lì)于胃肠(cháng)道(dào)健(jiàn)康。

　　莲子最好吃(chī)的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃(chī)以及中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃最出名，中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃最正宗，中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃最有名(míng)，国内哪里的莲子最好，哪里产地(dì)的莲子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)等问(wèn)题，小编将为你整理以下(xià)的知识答(dá)案：

中国(guó)哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏(sū)、浙江、江西等地均产(chǎn)莲子，其中湖(hú)南湘潭的湘莲(lián)、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并(bìng)称为中国三大莲(lián)子(zi)。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部偏东，湘江下(xià)游，气(qì)候湿(shī)润，四季分(fēn)明，年(nián)平均气温(wēn)17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量丰富(fù)，形(xíng)成了湘莲(lián)生(shēng)产(chǎn)的(de)有(yǒu)利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因(yīn)其(qí)具(jù)有高蛋白、低(dī)脂肪、口感好等特色，被称为“中(zhōng)国第一(yī)莲(lián)子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和以寸(cùn)三莲为亲本(běn)培(péi)育(yù)的芙(fú)蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代相(xiāng)传的湘莲(lián)品种，以其(qí)三粒莲子相连(lián)长度为(wèi)一寸而(ér)得名(míng)，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色(sè)乳白，肉(ròu)质细(xì)腻(nì)，

莲子的功效与(yǔ)作用(yòng)

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃(chī)吃(chī)莲子来降其(qí)心(xīn)火(huǒ)。

　　此外，由于(yú)上火(huǒ)引起的口舌(shé)生疮也可(kě)以用莲子来进行(xíng)调理(lǐ)。

强(qiáng)心(xīn)安神

　　莲子不但(dàn)强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙(gài)及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏(zàng)养气血，可以缓(huǎn)解人(rén)类身体虚弱，也能(néng)滋(zī)补身体，而(ér)且它还含有(yǒu)一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能清理(lǐ)人体内(nèi)的自(zì)由基，还(hái)是一(yī)种(zhǒng)天然的抗癌成(chéng)分(fēn)，它能预防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌细(xì)胞再生，所以平时(shí)多(duō)吃莲(lián)子可(kě)以(yǐ)起到预防癌症的(de)作用。

莲子能补(bǔ)充(chōng)营养

　　莲子是一种高营养的(de)食材，它含(hán)的蛋(dàn)白质和多种维生素，还含且些微(wēi)量元(yuán)素，其(qí)中钙的(de)含量比较高，平(píng)时人(rén)们(men)食用莲子不但(dàn)能补充营养还能起到一(yī)定(dìng)的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等多种(zhǒng)生物碱存在，能清(qīng)热解毒预防多种上火症(zhèng)状的发生(shēng)。

莲(lián)子能(néng)调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材中含有大量的微量元素磷，这(zhè)种物质是组纪细胞核(hé)的重要成分，它(tā)能(néng)促进人体蛋白质与脂肪以及(jí)糖类物质的代谢，还能(néng)调节人体(tǐ)内部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时(shí)经(jīng)常食用(yòng)能提高(gāo)身(shēn)体免(miǎn)疫力，减少多(duō)种疾(jí)病的发(fā)生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效(xiào)之一，它(tā)含有的(de)多种氨(ān)基酸与矿物质可以直接作用于人类的大(dà)脑，能提高(gāo)脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年食用还能促进智力发育，它是(shì)最适合脑力劳动者(zhě)食用的一种养(yǎng)生(shēng)食材。

莲子的药用价值

莲(lián)子能(néng)治(zhì)遗精滑(huá)精

　　莲子中(zhōng)含有多种天然的碱性成分，它能增(zēng)强性欲，也能提(tí)高男子精子数量，平时可以用于多种(zhǒng)男(nán)科疾病的治疗，特别是(shì)对(duì)男(nán)性经常(cháng)出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗(liáo)功效十分出(chū)色，可以起到止遗(yí)涩(sè)精(jīng)的重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子的中间有一个黄(huáng)色的(de)莲子心(xīn)，它也是(shì)一种功效出色的中(zhōng)药材，这种莲子(zi)心中含(hán)有大量的生(shēng)物碱，强心功(gōng)效十分明显(xiǎn)，平时(shí)人们食用以后能有效提高(gāo)心脏功能，可以预防(fáng)心律不齐，也出能(néng)减(jiǎn)湖南电大几本，湖南长沙电大是几本少心肌无(wú)力(lì)以及心(xīn)肌(jī)缺血等多种常见心(xīn)脏病(bìng)的发生(shēng)。

中国哪里产的(de)莲子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以来就被(bèi)称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和(hé)加工历史非常悠久，品(pǐn)质突出，具(jù)有色白、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰富(fù)、药用价值高(gāo)、炖煮易(yì)烂、汤清(qīng)肉绵(mián)等持(chí)点。

　　历(lì)来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列(liè)入进贡珍品(pǐn)，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局批准对建莲实(shí)施地理(lǐ)标(biāo)志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省(shěng)孝(xiào)感市汉川市的特(tè)产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川(chuān)汈(diāo)汊(chà)湖莲籽为(wèi)汉川特产，主产于汉川市汈汊湖(hú)一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地(dì)，还被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和(hé)出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲(lián)

　　宁都通心白(bái)莲是江西省赣州市(shì)宁都(dōu)县的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲(lián)具有个大(dà)、色白特点(diǎn)，富含淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年(nián)种植(zhí)面积(jī)6万亩，是江西(xī)省(shěng)白莲种植大(dà)县之(zhī)一。

　　五(wǔ)、庙前(qián)白莲

　　庙前(qián)白莲是江(jiāng)西省上饶市鄱阳(yáng)县三(sān)庙(miào)前(qián)乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多(duō)、产量高(gāo)，而且以质(zhì)量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾(céng)远销港(gǎng)澳、东(dōng)南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于本县(xiàn)三庙(miào)前(qián)，凰岗及其它乡镇也(yě)都(dōu)有出(chū)产(chǎn)。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲(lián)子既是一种中(zhōng)药(yào)，也是一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾(pí)止泻、益肾养心等功(gōng)效，可(kě)以治疗(liáo)脾(pí)虚(xū)久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗(liáo)精关不固、心肾不交所导致的(de)小便白浊、梦(mèng)遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚(xū)烦失(shī)眠等不适。作为(wèi)食物，莲子属于(yú)平性食(shí)物，不属于寒性(xìng)食物(wù)。如果患者(zhě)出现上述(shù)症状，可以遵医(yī)嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻(xiè)的(de)作(zuò)用，一(yī)般不建议便秘患(huàn)者食用(yòng)莲子，以免导致便秘病情加重(zhòng)。建议平时(shí)适量(liàng)食(shí)用莲子(zi)，不要一(yī)次性吃太(tài)多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时(shí)食用，以免导致(zhì)腹泻(xiè)。除此之外，食用(yòng)莲(lián)子时(shí)，可以适量饮水，有利于(yú)胃肠道健康。

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